是什麼讓當今最流行的手機遊戲如此令人上癮？

文章註釋：本文“是什麼讓當今最受歡迎的手機遊戲如此令人上癮？” 首次發佈於 2021 年 10 月 26 日。我們上次更新這篇文章是在 2023 年 2 月 13 日，其中包含最新信息。

手機遊戲處於歷史最高水平。 全世界有多達 22 億人從事這種日益流行的消遣活動——是北美人口的五倍！ 為了達到新的高度和稱霸排行榜，全球熱情的遊戲玩家創建了一個與眾不同的不斷發展的移動遊戲社區。

手機遊戲已經成功俘獲了全球遊戲玩家的心。 它擁有令人印象深刻的 59% 的全球總收入——近年來超過了遊戲機和 PC 遊戲行業。 在可預見的未來，這一趨勢預計將繼續全速前進。 在視頻遊戲方面，它鞏固了手機的王者地位！

Pokemon Go 和 Candy Crush 等遊戲因其無與倫比的成功而成為遊戲界的標誌性遊戲。 但這種普遍現象的背後可能是什麼？ 事實證明，您會在手機遊戲排行榜上找到的許多最成功的遊戲都使用了各種旨在讓人上癮的技術。 最終帶領全球玩家踏上一段難忘的旅程！

近年來，手機遊戲越來越受歡迎，儘管研究表明該活動存在潛在風險。 事實上，最近的一項研究表明，它可能與社交焦慮、抑鬱和孤獨感有關。 這些是我們不應忽視的警告信號。 人們在使用移動視頻遊戲之前必須進一步了解這些影響，這樣他們才能就花多少時間玩這些遊戲做出明智的決定。

調查數字世界，讓我們探索為什麼手機遊戲能夠長期吸引和吸引個人。 揭開他們成功背後的秘密！

手機遊戲成癮與大腦

成癮可能是一個難以定義的概念。 然而，醫學專家們一致認為這是一種對造成嚴重傷害的事物的強迫性且往往是非理性的渴望。 一般來說，成癮是指持續從事你知道可能會造成長期損害的事情——無論是精神上還是身體上。

手機遊戲已經成為一股不可忽視的力量。 它們對成癮的影響可部分歸因於多巴胺——一種負責提高學習能力和探索能力的神經化學物質。 許多這些手機遊戲都經過精心製作，以刺激該系統。 它引導用戶進入一個引人入勝的尋求獎勵行為的循環。

發表在著名的《自然》雜誌上的研究發現，玩視頻遊戲可以誘導多巴胺釋放，其效果與安非他明和哌醋甲酯等興奮劑藥物相當。 這種神經遞質與理想的感覺有關。 這證實了遊戲活動能夠提供類似於非法物質的獎勵的想法。

移動遊戲開發者經常利用快樂荷爾蒙的成癮性，創造出困難的遊戲體驗——如果不是不可能的話！ - 放下。 許多手機遊戲專注於特定的大腦通路和元素，如量身定制的獎勵和視覺效果，讓用戶沉迷於他們對進步或勝利的不懈追求。

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不斷升級的難度和即時的滿足感

對於狂熱的玩家來說，開始一個新的遊戲應用程序通常不是挑戰。 簡單的關卡提供了一個機會，讓你有機會通過快樂荷爾蒙多巴胺的快速回報進入最佳狀態。 當您輕而易舉地度過這些初始階段時，您的滿意度只會隨著更困難的挑戰的出現而增加並進一步享受。 這給了玩家一種巨大的成就感，讓他們想要繼續玩下去以獲得同樣的感覺。

Candy Crush Saga 通過獎勵用戶完成關卡的積極強化，充分利用了鼓勵的力量。 玩家在這個排名第一的遊戲感覺中取得進步時，會不斷受到祝賀和讚揚。 像“美味”和“神聖！”這樣的詞激勵他們不斷實現自己的目標。 一個小動作，在可訪問性、動機和可玩性方面產生了很大的不同。 這再次證明了遊戲如何在屏幕之外激發我們的熱情（並點亮那些排行榜！）。

隨著遊戲玩家越來越熟練地玩遊戲，他們將面臨越來越具有挑戰性的關卡。 這在某些方面是有益的。 它會提升自我並刺激多巴胺受體——如果玩家不小心，就會創造一個可能導致上癮的環境！ 然而，掌握每個級別的自豪感也提供了極大的滿足感——讓越來越多的挑戰值得去追求。

鮮豔的色彩和催眠的聲音

手機遊戲利用視覺上鮮豔的色彩和悅耳的聲音來建立有趣的獎勵循環。 這最終會刺激大腦中多巴胺的產生，從而提升遊戲體驗。

走進拉斯維加斯的任何一家賭場，您都會看到一排令人眼花繚亂的閃爍霓虹燈。 手機遊戲開發商已經抓住了這一現象。 他們利用直覺通過刺激的顏色和催眠的聲音來吸引我們的注意力。 他們正在利用我們天生就有反應的原始感官。

根據 Digital Citizen Academy 的創始人和著名臨床心理學家 Lisa Strohman 博士的說法，當涉及到數字媒體時，我們應該考慮大自然的警告色——就像一隻黑寡婦蜘蛛，其下腹部呈鮮紅色作為危險的標誌. 這種“亮度”可能很誘人，但在某些方面也有害。

從爆裂的聲音到動態的視覺效果，手機遊戲以其刺激的感官和不斷變化的環境吸引著觀眾——讓任何人都難以將目光移開。

預約機制

手機遊戲開發商經常採用巧妙的方法創建“約會機制”來吸引玩家並培養回歸的習慣。 通過設置在遊戲中有益或有利的特定時間，遊戲玩家會定期返回 - 讓他們享受引人入勝的遊戲體驗！

例如，Clash of Clans 是最暢銷的手機遊戲之一，目前在 App Store 中排名第九。 為了鼓勵用戶繼續玩遊戲並保持參與度，系統會定期向他們發送推送通知，提醒他們返回以參與收集資源或開始與其他玩家戰斗等任務。 如果成功完成這些挑戰，那麼獎勵就在眼前！

移動遊戲提出了另一種保持玩家參與度的獨特方式：持續登錄的每日獎勵。 激勵玩家每天繼續返回。 因為，如果他們錯過了連續上壘，它會重置為零並且必須重建。

為了促進更健康的生活方式並支持人們的福祉，Headspace 和 Calm 等應用程序也採用了相同的策略來鼓勵養成良好習慣。 除了簡單地提供放鬆的出口外，這些冥想應用程序還可以指導用戶進行有益的日常練習。

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賭你的運氣

單靠技巧並不能保證勝利。 運氣往往是決定成敗的因素。 這種機會因素會吸引玩家重溫他們最喜歡的遊戲，證明隨機性與精通遊戲一樣令人著迷！

運氣一直是遊戲中的一個主要因素，這與 Candy Crush 或 Angry Birds 等熱門遊戲沒有什麼不同。 玩家可能覺得他們可以控制遊戲的結果，但真正的勝利取決於遊戲的編程方式——就像拉動老虎機上的槓桿一樣！

史蒂夫沙曼，博士劍橋大學心理學專業的學生觀察到控制錯覺會導致賭博成癮——賭場利用這種東西來謀取經濟利益。 他的研究深入探討了為什麼遊戲玩家即使知道這對他們有害，仍會如此被迫繼續遊戲； 從他對這個相關主題的研究中尋求見解和解決方案。

“賭徒經常成為控制錯覺的受害者，錯誤地認為他們對遊戲結果有一定程度的影響。 事實上，雖然互動功能在某些情況下可能會給玩家帶來優勢，但這些情況很少見——讓賭徒因為錯誤地掌握了基於機會的事件而面臨上癮的風險，”他說。

免費增值心理學

最後但同樣重要的是，移動遊戲行業在很大程度上受到免費增值商業模式的影響。 據 Statista 稱，54% 的應用程序開發人員免費提供他們的遊戲，這提供了前所未有的可訪問性。 這為任何擁有智能手機和互聯網連接的人提供了無數小時的娛樂。 因此，這一策略如此流行也就不足為奇了！

手機遊戲是出了名的誘人。 毫不奇怪，一旦玩家接觸到一款遊戲，他們就會迅速投入其中。 這些遊戲的創造者了解吸引力並使用心理技巧來確保他們的用戶保持上癮。 他們還鼓勵他們一路進行微交易——創造一種具有巨大潛在回報的令人上癮的體驗。

為了最大限度地提高收入，應用程序開發人員會從戰略上在他們的遊戲中製造障礙和不便，讓玩家感到不舒服。 然後他們提供了完美的解決方案：旨在繞過困難並提供緩解的工具或升級——但要付出一定的代價！ 近年來，這種巧妙的策略為手機遊戲開發者帶來了數十億美元的收入； 證明成癮在字面上是值得的。

手機遊戲有多種方式可以讓玩家回頭玩更多遊戲。 例如，遊戲開發者實施了每日連續登錄。 他們還實現了購買應用內道具作為獎勵的功能，這些獎勵可以用真錢解鎖。 這些功能為用戶提供了一種引人入勝的體驗，同時也增加了他們通過關卡取得進步和獲得勝利的機會——提供讓人感覺良好的多巴胺！

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刷多巴胺

手機遊戲似乎越來越受歡迎。 與此同時，人們花在智能手機上的時間越來越多，並且開始變得越來越年輕。 雖然在如此激烈的競爭中，應用程序開發人員希望使用他們可以使用的每一種策略來最大限度地提高產品粘性，這當然是可以理解的，但找到不剝削用戶的方法是當今的挑戰。