如果你說出書摘：釋放真理的力量

如果你告訴書摘：Shelly Knotek 和她的家人的故事

Shelly Knotek 是三個孩子的母親，她在華盛頓州雷蒙德擁有並經營一家小型日託中心。

她以熱情的個性和對兒童友好的舉止而聞名。

然而，閉門造車，雪莉的生活遠非完美。 她與大衛·諾特克 (David Knotek) 的婚姻充滿了動盪和虐待。

大衛經常對雪莉和他們的孩子使用暴力，讓他們遍體鱗傷。

然而，儘管受到虐待，雪莉還是和大衛在一起多年，直到 2003 年終於鼓起勇氣離開他。不幸的是，這個決定對她的一些家庭成員來說太晚了。

2011 年，雪莉·諾特克 (Shelly Knotek) 因在家庭日託中心謀殺兩名前房客而被捕，成為頭條新聞。

很快人們就發現她還犯下了許多其他罪行——包括從她自己的一個孩​​子那裡竊取社會保障福利。

虐待和控制的早期跡象

整本書都詳細描述了姐妹們遭受虐待和控制的跡象。 以下是他們處境中出現的一些早期跡象：

隔離

書中的施虐者將姐妹們與她們的家人和朋友隔離開來，並讓她們相信他是唯一真正關心她們的人。

威脅

如果姐妹們不服從他的要求，施虐者就會用暴力威脅她們，並讓她們相信他有能力傷害她們或她們所愛的人。

恐嚇

施虐者採用大喊大叫、辱罵、肢體攻擊等恐嚇手段，控制姐妹們，讓姐妹們害怕他。

煤氣燈

書中的施虐者經常否認或淡化虐待，讓姐妹們懷疑自己對所發生事情的看法和記憶。

財政控制

書中的施虐者控制了姐妹們的財務，並用她們的錢來滿足自己的需要，讓她們感到無助和依賴。

創傷對兒童的影響

在格雷格·奧爾森 (Gregg Olsen) 的《如果你告訴》(If You Tell) 中，遭受虐待的三姐妹因她們的經歷而遭受了巨大的創傷。 以下是創傷影響姐妹們的一些方式：

心理困擾

由於遭受虐待，姐妹們患上了焦慮、抑鬱和創傷後應激障礙 (PTSD)。

他們有噩夢、閃回和其他干擾他們運作能力的症狀。

行為問題

姐妹們表現出攻擊性、自殘和藥物濫用等行為問題。

他們在情緒調節方面苦苦掙扎，難以建立健康的人際關係。

認知障礙

姐妹們在註意力和記憶力方面存在困難，這影響了她們的學習成績和學習能力。

身體健康問題

姐妹們經歷了頭痛、慢性疼痛和消化問題等身體健康問題，這些問題與她們所經歷的壓力和創傷有關。

社會困難

姐妹們難以建立和維持健康的關係，並在孤立和孤獨的感覺中掙扎。

發育遲緩

姐妹們遭受的虐待影響了她們的發展，導致她們的情感、社交和認知發展遲緩。

創傷對兒童的影響可能是持久而深遠的，正如“如果你告訴”中姐妹們的經歷所證明的那樣。

重要的是要認識到創傷的跡象並為經歷過虐待或其他創傷事件的兒童尋求幫助，以幫助他們康復並在生活中向前邁進

恐懼和恐嚇的力量

在格雷格·奧爾森的《如果你說》中，恐懼和恐嚇是施虐者用來控制和操縱三姐妹的有力工具。

以下是書中如何使用恐懼和恐嚇的一些例子：

暴力威脅

施虐者威脅姐妹們，如果她們不服從他的要求，就會對她們進行身體暴力。

這讓他們擔心自己和親人的安全。

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隔離

施虐者將姐妹們與家人和朋友隔離開來，讓她們覺得沒有人可以尋求幫助。

這使他們更容易受到他的控制和恐嚇策略的攻擊。

言論攻擊

施虐者辱罵姐妹倆，辱罵她們，貶低她們。

這削弱了他們的自尊心，讓他們覺得自己一文不值、無能為力。

煤氣燈

施虐者否認或最小化虐待，使姐妹們懷疑自己對所發生事情的看法和記憶。

這讓他們覺得自己快要瘋了，無法相信自己的想法和感受。

性虐待

施虐者對姐妹們進行性虐待，用她們的身體來滿足自己的需要，讓她們感到羞恥和無能為力。

通過這些策略，施虐者能夠向姐妹們灌輸恐懼，並在多年內保持對她們的控制。

恐懼和恐嚇的力量不可低估，識別虐待的跡象並在您或您認識的人遭受虐待時尋求幫助非常重要。

結論

在格雷格·奧爾森 (Gregg Olsen) 的《如果你告訴書摘》(If You Tell book summary) 中，我們看到了虐待和操縱對身為滔天罪行受害者的三姐妹的毀滅性影響。

施虐者使用恐懼、恐嚇和其他策略來控制和操縱姐妹們，造成持久的創傷和情感傷害。

這本書提醒人們識別虐待跡象並為遭受虐待的人尋求幫助的重要性。

它還突出了人類精神的韌性和倖存者克服創傷並為未來找到希望的力量。