如何从您的计算机发布 Instagram 卷轴（2022 年指南）

就在几年前，将内容从您的计算机发布到 Instagram 似乎是一个遥不可及的梦想。 但自从 Instagram Reels 发布和平台最近更新以来，您终于可以直接从您的计算机上传您的 Instagram Reels 和其他视频内容。

虽然 Instagram 最初是为在 iPhone 和 Android 手机上使用而构建的，但 2022 年的情况并非如此。相反，Instagram 让用户能够直接从他们的 Mac 或 Windows 计算机发布内容（非常适合任何批量处理他们的内容的人）创建或希望简化他们的内容创建工作流程）。

在本指南中，我们将揭示使用 Instagram 桌面版时的所有最佳实践策略。 此外，我们还添加了我们最喜欢的技巧，以从您的计算机无缝创建内容并将其上传到您的 Instagram 帐户。

Reels 101： Instagram 视频规格

但首先，在将 Reels 或视频发布到 Instagram 时，您需要牢记一些规范。 以下是您在 2022 年需要遵循的所有 Instagram 视频尺寸和规格的快速摘要：

• 文件大小不得超过 4 GB。
• 播放长度为 60 秒。
• 帧速率应小于 30 FPS。
• 最大尺寸应小于 1080。
• 选择的格式是 MP4。
• 横向纵横比为 1:91:1。
• 正方形纵横比为 1:1。
• 垂直纵横比为 4:5。

现在已经不碍事了，准备好潜入了吗？ 我们开始做吧。

如何制作自己的卷轴

内容创作是在 Instagram 上发展业务的主要元素之一。 创建有趣、引人入胜且信息丰富的内容将确保您的受众对您的品牌建立信任，并在他们准备好进行销售时记住您。

此外，通过发布一致的内容，您的企业将被视为您所在领域的领导者或专家。 通过在您的 Instagram 策略中使用 Reels，您将能够扩大您的覆盖范围、提高您的可发现性并增加您在平台上传播病毒的机会。

此外，随着 Instagram 转向新的全屏提要体验，现在是时候优先考虑制作动态的垂直视频内容（又名 Instagram Reels！）。

这是创建卷轴的简单 10 步教程：

1. 进入 Instagram 应用程序（在 iO 或 Android 上）或您的桌面浏览器。
2. 单击屏幕中间的卷轴图标。
3. 或点击 Instagram 徽标并转到“故事”。
4. 选择左下角的“卷轴”。
5. 您可以在两个选项之间进行选择：从 Instagram 录制视频或从相机胶卷上传视频。
6. 要创建您的第一个卷轴，您可以使用特定工具来准备录音。 选择引人入胜的音频或从您的库中导入曲目。
7. 您可以更改剪辑的速度，选择不同的效果，并使用计时器来选择卷轴的长度。
8. 准备好后，点击并按住录制按钮。 视频将根据设置的定时器进行录制。 您可以在录制剪辑后删除或修剪。
9. 使用贴纸、图画和文字根据您的喜好定制您的卷轴。
10. 现在您已准备好添加标题，弹出您的主题标签，并且您已准备好将您的卷轴发布到您的 Instagram 动态！

创建Instagram 卷轴的热门提示

为了真正提升您的 Reels 并提高您的 Instagram 内容的专业性，这里有两个方便的技巧可以提高您的内容质量：

• 您可以从相机胶卷上传自己的封面图片。 单击编辑封面 > 从相机胶卷添加 > 配置文件网格。
• 确保在您的设置中单击高质量上传（这可确保您的视频始终清晰明了）。

Instagram Reels的顶级视频编辑软件

在 2022 年，您有大量的编辑选择来创建您的 Reel 内容。 以下是我们精选的视频编辑，可创建清晰、引人入胜且有趣的 Reels 视频（排名不分先后）。

Adobe Premiere Rush

Adobe Premiere Rush 是 Premiere Pro 的小兄弟，是 Adob​​e 旗舰软件的简化版本。 Rush 允许用户轻松修剪和拼接视频。 您还可以添加标题、动态图形、音频和其他图形元素。 Adobe Premiere Rush 是一款付费工具，位于 Creative Cloud Suite 下。 单一计划每月收费 9.99 美元。

菲尔莫拉

Wondershare Filmora 是一款可在桌面上使用的一体化视频编辑软件。 Filmora 具有易于使用的界面，可让您创建漂亮的卷轴。 使用 Filmora，您可以使用颜色分级、速度控制、视频稳定、音频均衡器、分屏、场景检测等等！

它可以在 Windows 或 Mac 上使用，并且有免费和付费版本。 个人的年度计划费用为 49.99 美元。

电影

对于寻找具有高质量功能的免费视频编辑软件的人来说，iMovie 是一个绝佳的选择。 iMovie 是为数不多的免费版提供 4K 视频的软件之一。 对于希望轻松拼接 Instagram Reels 的初学者来说，这是一个完美的选择。 iMovie 带有干净的界面、视频转换工具和音频编辑。

开枪

Open Shot 是另一款免费软件，它为经验丰富的编辑人员提供了编辑视频的创作自由，而无需付费版本。 此工具最适合剪辑调整大小、缩放、修剪、捕捉和旋转。 OpenShot 拖放功能可轻松添加视频、音频或图像文件，此外，您还可以对卷轴进行颜色分级。

Instagram应用程序

最后但并非最不重要的是 Instagram 应用程序本身。 Instagram 不断改进 Instagram Reels 的编辑功能。 录制完一些素材后，您可以将其预加载到 Reels 中或直接从应用程序录制。 从这里，您可以添加文本、贴纸和音频。 对于那些希望通过应用程序保持集中和轻松的人来说，这是一个很棒的选择。

如何从您的计算机发布 Instagram Reels

现在您一直在等待：如何发布 Instagram Reels（不使用移动应用程序）。

您可以使用多种解决方法从笔记本电脑或计算机上传 Reels 和视频内容，而无需使用移动设备。 这可以以 Instagram 浏览器版本、Facebook Creator Studio 或使用第三方应用程序的形式出现。

让我们来看看这些选项中的每一个以及它们的优缺点。

选项 1. Instagram 浏览器版本

随着 Instagram 桌面版的更新，创作者和品牌现在可以直接从网络浏览器上传，无论他们身在何处。 这是一个快速指南，可帮助您入门。

第 1 步。打开 Instagram.com。 然后像往常一样登录您的帐户。

第 2 步。 登录后，您将在右上角看到您的提要、故事和按钮选项。

步骤 3. 单击“+”按钮。 在这里，您可以编辑照片并添加标题和主题标签。

第 4 步。您还可以标记人员、添加您的位置、添加替代文本和访问高级设置。

第 5 步。然后您就可以将视频发布到您的 Instagram 帐户了！

那么，Instagram 桌面网站比手机上的应用体验更好吗？ 这是你需要知道的。

优点：Instagram 网站版本允许用户添加标题、位置、标签和主题标签。 此外，可以从任何浏览器（包括 Safari、Google Chrome、Firefox、Bing 等）轻松访问此选项。

缺点：网络版有很多限制，难以使用 Instagram。 单击共享时，照片裁剪选项和附加组件有限，您将无法安排内容或上传 Instagram 故事。

选项 2. Facebook 创作者工作室

2019 年 8 月，Facebook 宣布创作者和企业可以链接他们的 Facebook 商业页面，以从创作工作室将内容上传到 Instagram。 这项新功能使企业能够从桌面浏览器管理他们的 Instagram 帐户。

以下是使用 Facebook Creator Studio 需要了解的内容：

步骤 1. 使用您的 Facebook 凭据连接到 Facebook Creator Studio。

第 2 步。导航到 Instagram 图标并单击 Instagram Studio。

第 3 步。从这里，您可以上传、安排和发布帖子。 您可以通过单击左上角的 选择您要上传的内容来上传您的内容。

第 4 步。您还可以从工作室获得有关内容成功的强大见解！

优点：Creator Studio 允许您起草、发布和跟踪各种 Instagram 内容，例如动态帖子和 Instagram 视频（或长视频，以前的 IGTV）。

缺点：不幸的是，上传 Reels 尚未添加到 Creator Studio 中。 一旦安排好，您也将无法创建轮播帖子、上传故事或编辑您的内容。

选项 3. 使用Chrome扩展程序

1. Deskgram (Mac)

Deskgram 是通过桌面应用程序上传 Reel 内容的更受欢迎的选项之一。 它与 Chrome 无缝集成，您可以直接从扩展上传一系列不同的内容。 Deskgram 唯一的缺点是它适用于 Mac 用户，但不要担心！ Window 用户可以使用下面的第二个选项。

2. 桌面化（Windows 和 Mac）

Desktopify 是一个简单的 Chrome 扩展程序，Windows 和 Mac 用户都可以从中受益。 您可以上传不同格式的视频、下载 Instagram 内容以及与其他帐户互动。 您可以从 Dropbox、Google Drive 或您的电脑桌面上传您的视频内容。

优点：使用 Chrome 扩展程序是上传和发布不同 Instagram 内容的好方法。 它们通常可以免费使用，因此适合初学者和小型企业。

缺点：这些扩展程序上没有“应用内”编辑工具，因此您必须在扩展程序之外编辑您的 Instagram Reels 或提要帖子，然后将它们上传到 Chrome 扩展程序。 他们也没有对 Instagram 视频的分析，因此您需要在其他平台上查看！

选项 4. 使用第三方应用程序进行手动过帐

这是迄今为止我们最喜欢的将您的 Reels 上传到 Instagram 的选项。 使用第三方应用程序，您可以直接从您的桌面上传 Reels，并使用所有的花里胡哨，以确保您的观众看到您的内容。

通过社交媒体发展您的业务时，没有什么比拥有一个单一的一体化平台来帮助您做到这一点更令人耳目一新了。 借助 Instagram 调度和 TikTok、Facebook、YouTube 等众多其他社交媒体平台，可以通过一个浏览器完成创建内容、调度和跟踪性能。

Sked Social 是排名第一的 Instagram 计划工具，可轻松上传您的 Reels，打开推送通知并在需要发布时收到提醒！ 2022 年，在社交媒体上发展 Instagram 帐户从未如此简单。

从您的计算机发布 Instagram Reels 时的最佳实践

Reels 于 2020 年推出，在过去两年中不断发展壮大。 凭借 Reels 上的无限创意，企业和创作者有机会让他们的观众惊叹不已。

但是，在 Instagram 上活跃的用户超过 5 亿，如何从每天充斥平台的海量内容中脱颖而出是个问题。 我们收集了制作成功卷轴的最佳实践技巧和窍门！

• 通过信息丰富的 Reels 讲述故事或分享您的专业知识：您可以列出一些行业新闻、当月的热门提示，或与客户或客户分享最近的成功故事。
• 考虑听觉体验（音频可以带您的观众踏上旅程）：由于其音频功能，卷轴工作得非常好，它们是 30-60 秒内的小电影。 选择为您的观众描绘画面的音频。
• 创建常青内容：常青内容是永不过时的内容。 它始终与受众相关，以后可以重新调整用途，例如“操作指南”或“常见问题解答”等内容。
• 找到你的利基并围绕它创建超具体的内容：你是你所在领域的专家，选择反映你的技能和知识的内容，这样人们就可以依靠你来获得你所在领域的顶级信息。
• 监控你的竞争：看看你所在行业的其他用户正在创造什么。 他们正在利用哪些流行的音频？ 他们的字幕是否引人注目？ 他们正在复制哪些趋势格式？ 关键不是复制你的竞争对手，而是把他们当作灵感的来源。
• 有明确的号召性用语：以明确的号召性用语结束您的卷轴意味着您的观众在观看您的视频后可以做出决定。 将他们引导至您的 DM、您的个人资料或您的网站以推动潜在客户的产生。

使用Instagram Reels发展业务的好处

Instagram 已从照片共享平台转变为营销机器，具有面向业务增长的出色功能。 现在，使用 Instagram 在 2022 年发展您的业务有一百万零一个好处。由于我们无法列出一百万个好处，我们将挑选一些我们最喜欢的 Reel 好处：

• 以迷人的方式提高您的品牌知名度。
• 增加关注者的参与度。
• 通过主题标签和探索提要扩展您的内容的可见性。
• 展示您品牌背后的个性。
• 在您和您的观众之间建立信任。

包起来

你有它！ 从桌面浏览器发布 Instagram Reels 并为 Instagram 使用不同桌面应用程序的一些最佳技巧。

为什么不提前安排您的 Instagram 故事，进一步简化您的社交媒体策略呢？ 是的，您可以在 Instagram 的号码调度工具：Sked Social 的帮助下提前计划、安排时间然后放松。

使用 Sked，您可以规划视觉精美的内容、跟踪分析以及交叉发布到 Facebook、LinkedIn、TikTok 等！ 开始免费试用。