如何在一年内创造你想要的生活

已发表: 2023-09-08

丽莎·麦卡锡的营销播客

丽莎·麦卡锡 (Lisa McCarthy),管道胶带营销播客的嘉宾 在本期管道胶带营销播客中,我采访了 Fast Forward Group 的联合创始人兼首席执行官丽莎·麦卡锡 (Lisa McCarthy)。 Lisa 设计的突破性系统已经改变了各行业超过 100,000 名专业人士的生活,从谷歌和亚马逊等科技巨头到摩根大通等金融机构。

她的书《快进:在一年内创造你想要的生活的五项原则》列出了在一年内改变你的职业和个人生活的可行步骤。 今天,我们深入探讨这些权力原则并讨论一年时间表的紧迫性。

要点:

Fast Forward系统的本质在于它的实用性和有时限性。 与更长的时间表相反,一年计划提供了一种即时性和责任感。 该系统要求你说出一个生动而具体的愿景,立即采取行动,并掌控你生活的各个方面。 通过在职业和个人成长之间取得平衡,快进系统强调了在人生旅程中成为司机(而不仅仅是乘客)的重要性。

我问丽莎·麦卡锡的问题:

  • [01:22] 在一年内创造你的生活背后的想法是什么?
  • [02:49] 为什么是一年计划而不是三到五年计划?
  • [03:52] 什么是“权力原则”?
  • [05:26] 让人们对自己的生活提出大胆的愿景背后的原因是什么?
  • [10:00] 第二个原则是重新构建你的负面故事。 人们如何打开它的开关?
  • [15:17] 您能否提供指导人们从当前语言转向更加以行动为导向的语言的示例?
  • [20:58] 人们可以在哪里与您联系以了解有关您的工作的更多信息或获取您的书?

更多关于丽莎·麦卡锡的信息:

  • 获取《快进:5 个力量原则,在短短一年内创造您想要的生活》
  • 在 LinkedIn 上与 Lisa 联系
  • 丽莎的网站。

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John Jantsch (00:00):嘿,我是约翰,在我们开始之前,我有一份礼物送给你,因为你是一位出色的倾听者。 现在每个人都在谈论人工智能,但大多数都是关于战术的。 我们创建了一系列用于创建策略的提示,您可以免费获得它们。 只需前往 dtm.world/freeprompts 并获取您的即可。 现在。 让我们开始吧。

(00:30):大家好,欢迎收看管道胶带营销播客的另一集。这是约翰·詹奇。 今天我的客人是丽莎·麦卡锡。 她是 Fast Forward Group 的联合创始人兼首席执行官,这是一家专业发展和高管培训公司,改变了亚马逊、TikTok、谷歌、摩根大通等全球领先公司超过 100,000 名专业人士的职业和生活。蔡斯、福特等等。 Lisa 设计了一个简单且可立即付诸行动的权力原则系统,帮助人们在一生中取得成功和成就感。 这就是我们今天要讨论的内容,因为这是她的书的基础。 快进五项原则,在短短一年内创造您想要的生活。 丽莎,欢迎来到这个节目。

丽莎·麦卡锡 (01:16):谢谢。很高兴来到这里。

John Jantsch (01:19):所以我确信每个人都从这里开始。我必须从这里开始。 你给某人设定了一个时间表,要求他们在一年内创造他们想要的生活。 请告诉我一些关于它的基础以及它的来源。

丽莎·麦卡锡 (01:32):是的。好吧,我们在生活和职业生涯中发现,人们都有一个待办事项清单。 他们有目标,这很有挑战性,特别是当你在一家快节奏、高压、不断变化的公司工作时。 因此,我们有很多雄心勃勃的梦想,但大多数时候我们都把它们留给自己,如果我们确实分享它们,它们总有一天会实现。 因此我们的系统建议人们退出一年。 这很有趣,因为当我们第一次开始工作和开发课程时,Facebook 是我们的第一批客户之一,当时他们每周都在印钞,他们说,我们连四分之一都不能出去。 我们只能思考到周五。 我们说,为了让人们有远大的想法、相信并看到更多的可能性,我们必须出去一年。 有些人会说,哦,我们应该去三年吗? 我们说,你知道吗? 这一年你真的要划清界限,有一些事情需要承诺。 即使你在年底之前没有实现它们,即使你失败了,它也值得为之奋斗,而不是有一天它会留在你的脑海中。

John Jantsch (02:49):我认为这是一个时间表,人们可能会想,是的,好吧,一年,我可以坚持下去。但这也具有一定的即时性,因为有很多书籍谈论企业的三年和五年规划,我同意你的看法。 那时这几乎有点像一个愿望而不是一个目标,不是吗?

丽莎·麦卡锡 (03:06):是的,非常喜欢。我认为一年是可行的,它也会带来一点压力,这是一件好事,这是一件好事,因为当某件事有时间限制时,人们会感到更有责任感。 在我们的系统中,我们提供了一种非常严格的方法来设计一年后的愿景,并声明它好像已经发生了,这与目标设定有很大不同。 我们要求它们生动、具体且可衡量,而不是我想改进某些东西或我想成为一名更好的经理。 它非常具体且可衡量。 然后问他们,指导他们回到现在,看看我接下来可以采取的三个步骤是什么? 与我的行动或待办事项清单非常不同。

约翰·詹奇 (03:56):是的。所以你使用术语“幂原理”。 我想大多数人至少都了解原则的基本概念。 您通过幂律原理的想法提出了什么?

丽莎·麦卡锡 (04:06):我们的系统。所以说,生活中有很多事情是我们无法控制的。 我们无法控制经济,我们无法控制天气,尤其是现在,我们无法控制我们公司将要发生的很多事情,这些事情是从上到下的,我们无法控制其他人,尽管我们会继续努力。 所以整本书都是关于我能控制什么、控制什么? 我哪里有能力改进和改变? 我哪里可以承担百分百的责任? 因此,每项权力原则都侧重于为人们​​提供可操作的工具和练习,以缩小范围并掌控你的生活。 很多人只是坐在乘客和驾驶座上,我们总是说,你一直拥有权力。 由你来锻炼它。 因此,宣布大胆的愿景,然后我们开始选择新的视角。 您可以控制自己的心态,制定行动计划。 你可以控制你的时间和精力花在哪里,然后我们进入沟通,这是你可以控制的另一件事。 因此,这一切都与以积极的方式、积极的方式进行控制和权力有关,并对你的生活负责。

John Jantsch (05:26):我们来谈谈第一个。你提到了这个想法,宣告了一个大胆的愿景。 我的意思是,我想,我不知道,多年来我在播客上进行了数千次采访,阅读了很多关于领导力的书籍,而企业愿景的想法确实很常见。 你有一个专门的练习。 如果你能解释一下为什么是你,我会很高兴,因为我认为很多人都接受这个想法。 很多人在实际做到这一点时遇到困难,所以我想知道你是否可以为此展开你的练习。

丽莎·麦卡锡 (05:55):是的。嗯,这个练习是针对个人的。 所以很多时候人们都会为他们的团队或公司实现愿景,而这些愿景可能非常引人注目。 这是关于个人层面的,一年后,非凡的成功是什么样的? 真正定义它。 所以这不是文字处理,对不起,一篇三页的文章,一篇三句话的文章,当我参加这样的课程时,这总是让我发疯。 约翰,我们要给你七个问题,你要走下跑步机,然后回答这些问题。 这些问题不仅仅关乎商业目标,这些问题关乎你的一生。 举个例子,第一个问题是一年后的今天,你以什么闻名? 人们通常不会意识到自己的表现和身份,不仅是作为领导者或专业人士,而且是作为姐妹、父母、朋友、同事。

(07:06):所以在本书和我们的节目中,你要提高自己的意识,因为大多数人,他们甚至不认为自己只是在睡觉。然后我们有传统的商业问题,即什么是非凡的增长。 我们有所有学科。 因此,对于工程师来说,它看起来与销售人员不同,与律师看起来也不同。 但您确实想要定义的不仅仅是可预测的结果。 我们不想玩不可预测的游戏。 整个过程都是为了争取大胆的、令人不舒服的结果,而这些结果是你可能不需要实现的。 如果你想想美国企业界,你会发现它并不是为此而设计的。 人们希望在承诺下安全行事,超额交付,获得报酬,升职。 这不是那个练习,这就是那个练习。 你自己留着。 我们建议与您的经理分享一些事情,因为如果您一年后不让您的经理知道,这就是我职业生涯的目标,就不要计划搬家。

(08:09):对不起,你的努力工作不会让你升职,对吧?你必须掌控自己的职业生涯。 所以你正在写下大胆的、令人不安的业务成果。 如果你不感到不舒服,那说明你打得还不够大,但在某种程度上你不舒服,就像你没有在凌晨两点起床一样,不舒服的程度是一年后我会因为拥有自己和我而感到自豪。我的团队做到了这一点。 那么你如何将同样程度的大胆、严谨和纪律带入你的个人生活和人际关系中呢? 我的意思是,我们项目中的人说,我不考虑我的人际关系的质量。 我想保持婚姻状态。 我想和我的朋友们聚在一起。 但他们并没有真正考虑到谁是真正重要的人。 最后,在我们的葬礼上,他们不会谈论 25% 的业务增长或市场份额。

(09:07):我的意思是,这都很重要。工作很充实。 如果你放弃,无论是文化、友谊、健康,当我们与人们合作时,他们都会放弃很多这些东西。 我的项目中有一些人,他们退休后会睡觉,IP O 后他们会花时间和孩子在一起。所以这是一个机会,让我从根本上相信我可以在工作中取得成功并表现出色,而且我有足够的时间去做重要的事情。 我可以花时间投资我的幸福。 我可以列出重要并注意的关系。 对于大多数人来说,这是一个突破。 他们只是不这么想。 他们没有思考一生。 这正是本书与市场上大多数书籍的不同之处。

John Jantsch (10:00):我想深入探讨第二点,选择一个新的视角。您谈到重新组织那些阻碍您前进的负面故事。 我认为没有人会不同意这一点,但是很多阻碍人们前进的负面故事,他们一生都带着它们。 你如何打开它的开关?

丽莎·麦卡锡 (10:18):是的,这是肯定的。首先,我要声明我和我的伴侣不是治疗师。 我们不是脑科学博士。 这本书确实有很多研究。 最大的改变是在我们自己的生活中实践这个模型,然后在过去的十年里与人们分享。 你说得对,有负面影响。 首先,如果你在人生中思考,我刚刚完成了那个演讲,我将会得到晋升。 我是一位很棒的父母,我从来没有这么好过,继续努力。 但这通常不是人们所说的,对吧? 我们说的是消极的。 我们对自己、他人和环境有负面的故事,它们确实阻碍了我们。 现在,人们为什么会改变? 他们之所以改变,是因为他们最终解开了负面故事并认识到了代价。 所以第一步是,我的负面观点或故事是什么?

(11:21):这个故事的成本是多少?那么我可以选择的另一个故事是什么? 举个例子,我将分享我自己的一个例子,当我回到美国企业界时,进行了一次重组。 有很多,但我被安排在一个我不喜欢的人下面,然后我回家了,这更暂时。 这不是我几十年来一直拥有的东西,而且很多时候人们也有这样的东西。 但我很沮丧,很失望,和我丈夫吵架了,怎么会发生这样的事呢? 这是不公平的,而且永远不会起作用,我给你的是非常简短的版本。 但我的总体故事是,这是一个错误,而且永远不会起作用。 然后当我丈夫说,好吧,你要整理你的简历吗? 你准备好寻找另一份工作了吗?

(12:14):我说绝对不是。我爱我的团队,我爱这家公司。 我的薪水很好。 他说,好吧,我必须每晚都听这个吗? 这是一个公平的问题。 这确实是自我训练。 自我训练,使用模型,每个读过本书的人都可以做到。 我当然可能会遭受数月的痛苦,向同事和朋友抱怨。 但考虑到我不想改变环境并离开公司,我会集体讨论新的观点,这就是我们的模型可以帮助你做的事情。 我最终接受了,我可以向每一位经理学习。 现在想想,我当时相信吗? 这不是真实的,但我然后说,好吧,所以这是我的新观点。 我能做些什么? 好吧,我可以和他一起吃早餐,了解他这个人。 我可以以非常积极主动的方式分享我们的业务愿景和战略,并在各种事情上得到他的指导。

(13:14):最终我做到了。我做到了。 所以这实际上是为了完成过去和所有这些事情。 我有一个关于他的故事。 我正在收集大量证据。 这就是我们作为人类所做的事情。 不幸的是,人类常常选择正确而不是快乐。 这就是该模型真正能帮助您的地方。 如果你对其他人有负面看法,我们就忙着表现正确和正直,我总是在节目中说,汤姆不会被解雇,因为这就是他们所希望的。 所以汤姆或那个团队不会被淘汰。 因此,如果您需要汤姆或该团队取得成功,您可以采取什么其他观点? 然后,我们项目中的人员多年来收集了我不擅长处理冲突的证据。 我不擅长在大群人中讲话。 不管是什么,我都没有战略眼光。

(14:11):我不擅长这些年来收集证据的数字。这就是阻止他们的原因。 因为如果你相信某件事是真的,你就不会采取任何行动来改变它。 因此,对于人们尝试以新的视角看待自己和他人来说,这已经改变了游戏规则,即使他们一开始并不相信。 一开始可能并不真实,但他们愿意说,好吧,目前我所看到的镜头令人沮丧,而且对我来说成本很高,所以让我继续吧。 采取这个新的视角。 在过去的十年里,我们不断收到反馈的人们都非常重视这一点,他们在信心方面取得了突破,在沟通和人际关系方面取得了突破,无论是职业还是个人。 你不会放弃你的家庭,这是你的家庭。

John Jantsch (15:04):不过你必须承认,你当时有点想打你丈夫一拳。

丽莎·麦卡锡 (15:09):这可能不是我们婚姻中最美好的夜晚,但我希望他只是听听,但结果却并非如此。

John Jantsch (15:18):好吧,让我们谈谈,你在关于语言和改变你的行动语言的书中谈论了很多,你实际上称之为。您能否举一些例子来说明您在哪些方面指导过人们,这是您今天使用的语言,这是您可能考虑的行动语言。

Lisa McCarthy (15:35):是的,我们的参与者在公司中面临的最大痛点之一就是会议。这之所以成为一个痛点,是因为人们通常会连续打电话和开会。 准备工作非常少。 人们正在即兴发挥。 他们可能会花更多的时间准备客户会议,但他们从未接受过培训。您如何管理对话以达到预期的结果? 因为如果你仔细想想,大多数会议都有议程。 这就是我们要介绍的内容,其中有很多我们在看台上所说的内容,我们将描述,我们将预测,我们将解释所有这些事情可以使不同之处。 我们正在指导人们上场,好吧,我们在场上做什么? 我们从结束开始。

(16:33):这次会议最终会取得怎样的成功?我们希望从这次电话会议或这次团队会议中得到什么结果? 我们来这里不仅仅是为了报道和提供信息。 举个例子,如果这是一次内部会议,如果我是一名经理,我会让我的团队离开,欣赏他们的工作如何为更大的愿景做出贡献,并带着将点燃的想法离开并激励他们在那一周以富有成效的方式工作,而不是在人们结帐和手机上报道那些无聊的事情。 这确实对我们的销售团队有帮助,因为我们经常与销售团队打交道,他们有一大堆关于自己的信息,因为他们对自己的产品非常兴奋,有很多话要说,你得到了收回这一点,因为我们总是需要站在客户的立场上问,他们关心什么?

(17:30):他们为什么要关心我们所说的一切?因此,这对于许多销售团队来说是一个突破。 让我们从他们的业务、优先事项和竞争开始。 对他们来说,什么是突破? 我们如何帮助其他客户应对这些挑战?我们可以如何帮助您? 所以我就这样重复一遍,哦,这很简单。 但人们并没有这样做。 他们要么进行能力推介,要么根本不制定计划,尤其是在内部会议上。 因此,我们正在培训人们如何管理对话,我们甚至在书中提供了对话规划器。 因此,您可以从头开始,确保这是一次对话而不是演示。 很多人正在参加会议,他们正在演示,他们正在尝试完成幻灯片,然后在最后还剩四分钟时,他们提出了任何问题?

(18:26):那个问题,任何问题都是死亡人数。没有人会说什么。 没有人会说什么。 因此,培训的一部分是,如果我真的想获得反馈,我需要说,Sam,你对此有何看法? 或者提出一个问题。 你现在在想什么? 这与您的其他策略有何契合? 这与您看到的员工所说的相符吗? 所以你问的是开放式问题。 管理对话最有力的方法之一就是你提出问题,然后你盯着人们看,然后他们最终说话。 很多人,如果他们对沉默感到非常不舒服,他们就会进入下一个问题并开始说话。 因此,沟通突破的一部分是倾听、暂停、给人们思考的机会,但始终是从开始到结束。

(19:26):虽然在书中我们主要关注这一点的专业应用,但它与教练非常相关,无论是在工作中还是在家里,对吧?因为如果我想要提供一些建设性的反馈,我想从结束开始说,我如何让这个人相信我关心并了解改变他或她的行为和心态将如何成为一种价值给他们? 这并不常见,我们真的没有考虑那边正在发生的事情,即使是你的孩子。 我的孩子们会不停地抱怨一些事情,然后我会让他们感到自己被倾听。 明白了,明白了,明白了,明白了。 尽管我很想提供建议,但我不会这样做。 我会问他们,那么,你认为你应该做什么? 您希望它看起来如何? 这就是书中的全部内容,帮助人们自助的辅导问题是什么,这是很难做到的,因为我们渴望帮助每个人。

John Jantsch (20:42):另外我只想要该死的答案。

丽莎·麦卡锡 (20:44):只要告诉我要做什么,只要告诉我要做什么,这对管理和家庭来说都是一个巨大的挑战,除了我的丈夫。他不想被告知该做什么。 是的,他说他不为我工作。

John Jantsch (20:59):丽莎,我当然感谢您抽出一些时间来观看管道胶带营销播客。你为什么不告诉我你在哪里邀请人们,他们可以在哪里与你联系,明显地找到你的工作,并拿起一份《快进》?

丽莎·麦卡锡 (21:09):当然。我们的网站是 fastforwardgroup.net ,那里有一个选项卡,您可以在其中点击这本书。 我们现在正在进行预售,您可以在不同的地方订购它,您将在 9 月份收到它,否则它将给您的职业和生活带来巨大的变化,这就是如何了解更多信息。

John Jantsch (21:31):再次感谢您抽出宝贵的时间过来,希望有一天我们能在路上遇到您。

丽莎·麦卡锡 (21:36):太好了。谢谢你,约翰。

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