克服博客倦怠的 4 个强大技巧，不容错过

您想了解博客倦怠的迹象和症状吗？ 您是否也有兴趣发现几种可行的策略来克服企业内容营销人员和个人博客作者所遇到的这一常见问题？

如果您回答“是”，那么您就来对地方了！

博主平均花费大约4 小时 10 分钟来撰写一篇引人入胜、可分享的博客文章。 根据行业的不同，这个时间可能会更多或更少。 例如，

由于涉及研究，技术作家通常会花更多时间写文章。

尽管平均发帖时间约为 4 小时，但这并不意味着每周工作 40 小时的合理博主可以发布 10 篇帖子。

创意工作就像写作一样，需要博主休息和充电。 如果你不花时间，你很快就会精疲力尽，并且很难达到你想要的效率。

今天，我们将回顾博客倦怠的最常见症状，并讨论您可以采取的 5 种可行策略，以减缓甚至扭转这种不幸但常见的现象。

博客倦怠的迹象是什么？

写博客的倦怠可能会在你不知不觉中悄然袭来。 如果您不小心，您可能会发现自己出现以下一种或多种症状：

• 对写博客感到焦虑或压力（以前并非如此）
• 难以集中注意力和集思广益，这通常会导致工作时间更长和压力更大。
• 生产力明显下降
• 始终无法达到目标。
• 身体症状，例如疲劳和紧张性头痛。
• 写博客给人一种乏味、乏味、无聊的感觉。

克服博客倦怠的 4 种方法

现在您知道要寻找什么，是时候看看可以用来克服博客倦怠的几种策略了。

1.设定切合实际的期望

博主感到倦怠的最常见原因之一是他们为自己设定了不切实际的期望。 一旦他们不可避免地无法实现目标，他们就会开始感到不知所措，并开始走上倦怠的道路。

您可以根据自己的技能和时间设定切合实际的目标和期望来避免这种错误。 例如，如果您每周勉强发表 2 篇文章，那么开始期望自己每周写 5 或 6 篇文章而不逐步改进是不现实的。

更好地设定目标的最佳方法是为自己建立关键绩效指标 (KPI)。 KPI 是您预计在预定时间内达到的数字。 在大多数情况下，它们每周和每季度进行一次测量。

在这种情况下，我会首先尝试每周写 3 篇文章。 这是一个更现实的目标，一旦您点击发布上一篇文章，将会增强您的信心。 我还建议添加次要目标来改进您的博客，例如每月获得特定数量的反向链接和内部链接。

2.在你最有效率的时候写作

倦怠的另一个常见原因是人们在思想尚未准备好时试图强迫自己。 我们中的一些人是早起的鸟儿，准备在太阳升起之前出发。 另一方面，我们中的许多人都是夜猫子，喜欢在其他人都睡觉的时候工作。

无论您的偏好如何，您都应该遵守与您最有生产力的时间相一致的时间表。

当人们在习惯了睡觉的时候试图督促自己工作时，他们往往会比随波逐流、在舒服的时候工作的人更快地感到倦怠。

我建议反思一下你白天的感受，并在你感觉敏锐和警觉的时候安排时间写作。

3.使用工具来帮助你克服小窠臼

接下来，我们来谈谈如何使用头脑风暴工具来克服博客之旅中的小窠臼。 使用正确的工具可以节省您的时间和精力，这可以帮助您保持一致的日程安排，而不会遭受倦怠的不良影响。

我建议使用博客文章标题生成器来提出帖子的想法。 一周又一周想出新的作品并不容易。 生成器可以为您当前和即将发布的帖子提供一些好主意。 我经常使用它们作为我大部分文章的基础。

由于许多独立博主没有编辑，我建议投资购买语法和拼写工具。 经过时间和练习，您将成为一名出色的编辑，但第二双“眼睛”可以对您的工作质量产生很大影响。

许多博主发现 ChatGPT 等人工智能驱动的工具在撰写文章时很有帮助。 不建议复制并粘贴这些工具生成的文本。 相反，它们应该被视为一种头脑风暴工具，您可以用它来为您的帖子提出想法。 例如，如果您正在撰写一篇题为“10 个电子邮件营销技巧”的文章，并且您已经想出了 8 个，那么一个简单的提示可以帮助您想出最后两个技巧。

4.不要害怕请假

最后，偶尔休息一下的重要性是无法强调的。 如果我们想把工作做到最好，我们都需要时间休息和放松。

我的建议是偶尔安排长周末，并尝试每个季度至少休息一周。 我发现多休息几天比我一直工作的情况下更有效率。

当你醒来时，会有一些意想不到的时刻，并且你感觉不是最好的。 不一定有病，但也不一定能看完文章。 这是完全正常的，当您需要额外休息一天时，您不应该感到难过或沮丧。

您的身心将受益于真正、不间断的休息。 当你感到倦怠时施加压力只会让情况变得更糟。

这里的教训是，当您在制定内容日历时，不要忘记为自己留出一些休息时间。

最后的想法

如果您曾经经历过倦怠，您就会知道这是非常令人沮丧和担忧的。 您能做的最好的事情就是通过观察症状并采取措施克服倦怠来避免达到这一点。

今天概述的策略将帮助您制定一个有用、健康的博客计划，有可能提高您的幸福感和长期成功。 我强烈建议您将您的经验和知识与这些技巧相结合来定制您的旅程。