Melatonin buharlarının ve etkilerinin tam bir incelemesi

Melatonin hormonu dengesizliği olan birçok kişinin uyku döngüsü bozulmuştur. Örneğin, melatonin seviyeleri güneş battığında yükselmeli ve vücudu uykuya hazırlamalıdır. 70 milyondan fazla Amerikalı, Melatonin'i doğrudan vücudunuza emen yeni ve yaratıcı yöntemler nedeniyle uyku güçlüğü çekiyor. Melatonin takviyeleri, şekerler, içecekler ve spreyler dahil olmak üzere çeşitli biçimlerde bulunur. Eyalet genelinde ve dünya çapında piyasada yaygın olarak bulunurlar. Bu makale, uyku güçlüğü çekenler için Melatonin vapinginin ne kadar güvenli olduğuna bakacaktır.

Melatonin nedir?

Melatonin vücudumuz tarafından üretilen bir hormondur ve nasıl ve ne zaman uyuduğumuzu kontrol eder. Sirkadiyen ritmimize (vücudumuzun saati) ne zaman uyumamız ve uyanmamız gerektiğini söyler. Birinin, jet lag, gece vardiyasında çalışmak, tüm gece uyumak, vb. gibi garip bir zamanda uyuması gerektiğinde veya uyuması gerektiğinde uyuyamamasının birçok nedeni vardır. Bazı insanlar doğal olarak daha az hormona sahiptir. vücutları. Melatonin, uyku programınız bozulduğunda veya stres ya da endişe nedeniyle uyuyamadığınızda vücudunuzun tekrar yoluna girmesine yardımcı olabilir.

Çoğu insan, bu yatma vakti takviyesinin, daha iyi uyumalarına yardımcı olmanın yanı sıra diğer vücut işlevleri için de gerekli olduğunu bilmiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, iltihabı tedavi etmek, kalbe yardım etmek ve en iyi şekilde görünmenize ve hissetmenize yardımcı olmak için daha birçok harika şey yapmak için kullanılmıştır.

Melatonin buharları nelerdir?

Melatonin buharları, hormonun kullanıcının kan dolaşımındaki etkilerini hızlandırır. Melatonin buharları, e-sigaralardan farklı olarak nikotin veya başka ilaçlar içermez ve FDA ilaçları olarak sınıflandırılmaz. Diğer ilaç şirketleri kadar sıkı bir şekilde kontrol edilmediği için birkaç firma artık melatonin buharlaştırıcı üretiyor. Vape markaları, diğer tüm ürünler gibi, aşırı kullanımın zararlı etkilerini önlemek için kutu etiketinde doz talimatlarına sahiptir.

Melatonin takviyeleri 1950'lerin sonlarından beri Amerika Birleşik Devletleri'nde mevcuttur. Melatonin ürünleri şu anda piyasadaki dördüncü en popüler vape ürünleridir. Her ürün benzersiz olsa da, bu vape'deki üç temel bileşen melatonin, papatya ve lavantadır. Bununla birlikte, Melatonin buharları yaratma konusunda kısıtlamaların olmaması, tüketiciler için potansiyel tehlikeler oluşturmaktadır. Bazı işletmeler, vaping ile ilgili riskler hakkında halkı bilgilendirmede başarısız olurken, düşük kaliteli vape üretmek için bu boşluklardan yararlanır.

Melatonin Vapes Güvenli mi?

Melatonin, yanlış kullanılmadığı sürece kullanıcıya zarar vermez. Ağızdan alındığında melatoninin karaciğer tarafından emilmesi 15 dakika ila bir saat sürer. Öte yandan, melatonin buharları kan dolaşımında ve akciğerlerde hızla emilir ve bu da ani etkilere neden olur. Doğrudan etki nedeniyle, aldığınız kesin miktarı ve durumunuz için ne kadar almanız gerektiğini bilmek kolay değildir. Dikkatli olmazsanız, vücudunuzun alıştığından daha fazla vaping yapabilirsiniz. Melatonin vaping hızla aşırı doza neden olabilir.

Melatonin doz aşımı ölümle sonuçlanmasa da mide bulantısı, baş ağrısı, titreme ve kramplar gibi uyku düzeninizi bozabilecek önemli yan etkilere neden olabilir. Doktorlar şu anda melatonin buharlarının, özellikle kullanıcının akciğerleri üzerindeki uzun vadeli sonuçlarını inceliyorlar. Diğer vaping malzemeleri gibi, melatonin vape kalemi de sizi e-sigaralar ve diğer vaping cihazlarıyla bağlantılı akciğer sorunlarına maruz bırakır.

Melatonin vape pen , yaygın olarak bulunmasının ve hemen harekete geçmesinin yanı sıra, nikotin veya diğer uyuşturucu izlerine sahip değildir. Bu doğru olsa da, vaping melatoninin uzun vadeli etkileri hakkında kesin bir kanıt bulunmadığından, onu almanın güvenli olduğunu göstermez.

Melatonin buharları uyku bozukluklarına yardımcı olur mu?

Cevap evet, çünkü melatonin, vaping olur olmaz ciğerlerinize ve kan dolaşımınıza girer. Bu, ilacın vücudunuza bir kez girdiğinde amacına ulaştığı anlamına gelir. Bilinmeyen şey, özellikle geceleri kullanan kişiler için çalışma hızıdır. Tam miktarı ölçemeyeceğiniz için, zararlı bir etkiye sahip olduğu noktaya kadar aşırı kullanabilirsiniz.

Melatonin birkaç genel avantaja sahiptir ve yoksunluk semptomlarına neden olmaz. Bununla birlikte, artık kalıcı uykusuzluk için bir tedavi olarak önerilmemektedir. Aşırı kullanımı, uyku döngünüzü bozabilecek sirkadiyen ritimlerinizi hala olumsuz etkileyebilir. Uzun süreli uyku sorununu tedavi etmek için vaping melatonin kullanmadan önce tavsiye için doktorunuza danışın.

Melatonin buharları ve hapları arasındaki fark nedir?

Melatonin tabletleri, vücuttaki buharlarla aynı şekilde işlev görür. Melatonin seviyelerini artırarak uyku döngünüzü düzenlerler. Aynı amacı gerçekleştirmelerine rağmen, ikisinin nihai etkisi biraz farklıdır. Melatonin buharları, hormonları vücuda tabletlerden daha hızlı aktarır. Doğrudan ciğerlere giden ve hemen dolaşıma giren buharların aksine, haplar vücuttaki bazı işlemlerden geçerek bileşenlerinin bir kısmını kaybeder.

Melatonin difüzörlerinin yan etkileri nelerdir?

En sık görülen melatonin difüzör yan etkileri baş dönmesi, uyku hali, baş ağrısı ve mide bulantısıdır. Bunun dışında, aşağıdakiler gibi diğer hafif yan etkileri fark edebilirsiniz:

• Endişe
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Düşük kan basıncı
• titreme
• sinirlilik
• Karın ağrısı Depresyon
• oryantasyon bozukluğu

Bu yan etkilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız doktorunuzu görmek en iyisidir.

Melatonin vaping, diğer ilaçlarla zararlı etkileşimlere sahip olabilir. Bu, kullanıcılar için sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu ilaçlar arasında:

• antiplatelet
• diyabet ilaçları
• doğum kontrol ilaçları
• Antikoagülanlar
• immünosupresanlar
• Antikonvülzanlar

Melatonin ne sıklıkla vape yapmalısınız?

Bir melatonin vape kalemi için tipik doz, en azından solumaktır. Bu 4-5 gram melatonine eşdeğerdir. Melatonin tabletleri için önerilen miktar her hap için 4-5 gramdır. Ancak bu, vaping yaparken bebeklerin aldığı doğru melatonin dozu değildir. Bu miktar daha önemli veya daha az olabilir.

18 yaşın altındaki kişiler için melatonin vaping güvenli midir?

Hayır, melatonin vape kullanmak için on sekiz yaşından büyük olsaydın yardımcı olurdu. Melatonin vaping yasa dışı veya yasaklı maddeler içermese de, çocukların bunları kendileri veya arkadaşları için edinmelerine izin verilmez. Reşit olmayanların da melatonin vape veya difüzör cihazları kullanmasına izin verilmez.

Çözüm

Health Vape'e göre , Melatonin vaping uyku güçlüklerine yardımcı olabilir. Uyku döngüsünü çözmek için hayati önem taşıyan melatonin hormonunu artırır. Melatonin vape satın almadan önce, en iyi kararınızı verin. Bu buharların etkili bir uyku yardımı olarak çalıştığını kanıtlamak için şu anda yeterli araştırma yok. Buharlaştırıcının önerilen bir dozu yoktur, bu nedenle denemekle ilgilenen herkes onu kötüye kullanmamaya dikkat etmelidir.