จะจำสิ่งที่คุณอ่านได้อย่างไร

คุณรู้วิธีจำสิ่งที่คุณอ่านหรือไม่? คุณลืมทุกอย่างหลังจากอ่านหนังสือหรือไม่?

สมองของมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้จดจำทุกสิ่งที่พบเจอ เป็นไปได้ว่ารายละเอียดเกี่ยวกับเนื้อหาที่คุณบริโภคจะจางหายไปอย่างรวดเร็ว เว้นแต่คุณจะเป็นหน่วยความจำภาพถ่าย

คุณจำการอ่านบทความหนึ่งๆ แล้วลืมว่าเนื้อหาเกี่ยวกับอะไรได้บ่อยแค่ไหน? ครั้งสุดท้ายที่คุณดูหนังและลืมเนื้อเรื่อง? หากคุณลืมสิ่งที่คุณได้อ่านและดู แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

เมื่อวานคุณกินอะไรเป็นอาหารกลางวัน คุณใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์อย่างไร? คุณอาจจำความทรงจำเหล่านั้นไม่ได้เพราะมันไม่สำคัญต่อการอยู่รอดของคุณ

เรามีความจุ 8 GB สำหรับการเรียกคืนในสมองของเราทันที และจะเรียกคืนเฉพาะข้อมูลที่สำคัญที่สุดเท่านั้น ในท้ายที่สุด เราอาจลงเอยด้วยภาพเบลอของข้อมูลที่ไม่จำเป็น

ข้อมูลจำนวนมหาศาลเกินความสามารถของสมองมนุษย์ เราถูกโจมตีด้วยข้อมูลอย่างต่อเนื่อง เราอาจใช้งานไม่ได้หากเราประมวลผลและจดจำทุกอย่าง

ในขณะที่คุณดำเนินชีวิตไป สมองของคุณจะช่วยคุณแยกแยะสิ่งที่สำคัญและไม่สำคัญที่คุณพบ

สมองของคุณทำอะไรเพื่อเปลี่ยนการอ่านหนังสือให้กลายเป็นความจำ และทำไมมันไม่ได้ผลเสมอไป?

ยิ่งอ่านยิ่งจำน้อยลง เนื่องจากสมองของคุณเก็บทุกอย่างไม่ได้ คุณต้องตัดสินใจว่าอะไรสำคัญและจำเป็นในภายหลัง

เมื่อตัดสินใจแล้วทำอย่างไร? วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความเข้าใจเรื่องนี้คือการคิดถึงชั้นเรียนภาษาอังกฤษระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย

จากหนังสือที่พวกเขาเรียนในชั้นเรียนภาษาอังกฤษ คนส่วนใหญ่จำโครงเรื่อง ตัวละคร และบางทีอาจจะเป็นฉากสำคัญสองสามฉาก แต่พวกเขาจำหนังสือทั้งเล่มไม่ได้ ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?

ความจริงง่ายๆ คือ คุณจำได้เพราะคุณต้องจำ คุณมีเป้าหมายในชั้นเรียน (การได้เกรด) ดังนั้นคุณจึงรู้ว่าคุณต้องเชื่อมโยงข้อมูลกับธีมหรือแนวคิดที่ใหญ่ขึ้น (ไม่ว่าจะเป็นกระดาษหรือแบบทดสอบ) แต่แล้วหนังสือเล่มนั้นที่คุณหยิบขึ้นมาเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาล่ะ? แน่นอนว่ามันสนุกบนเครื่องบินสองสามชั่วโมง แต่ก็เปล่าประโยชน์

ในทำนองเดียวกัน เมื่อหลักสูตรมัธยมปลายของคุณได้รับการออกแบบมาเพื่อสร้างสิ่งที่คุณเรียนรู้ ยิ่งคุณได้รับความรู้จากการอ่านมากเท่าไร คุณก็จะยิ่งมีความรู้มากขึ้นเท่านั้น

ดังที่ วอร์เรน บัฟเฟตต์ อธิบายว่า:

“นั่นคือวิธีการทำงานของความรู้ มันสร้างขึ้นเหมือนดอกเบี้ยทบต้น พวกคุณทุกคนสามารถทำได้ แต่ผมรับประกันว่าจะมีพวกคุณไม่มากที่จะทำมัน”

ไม่ได้หมายความว่าคุณควรอ่านเฉพาะเนื้อหาที่คุณจะใช้ทันที อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเจาะจงและตั้งใจหากคุณต้องการจดจำสิ่งที่คุณอ่าน

หลายวันหลังจากวางหนังสือ บางคนจำชื่อหนังสือไม่ได้ ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?

มีคำตอบง่ายๆ แต่มันไม่ง่าย

พวกเขาไม่อ่านมัน นั่นคือสไตล์การอ่านของพวกเขา การมีนิสัยรักการอ่านไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณอ่านมากขึ้น แต่ยังช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการอ่านอีกด้วย

“ฉันจำหนังสือที่อ่านไม่ได้มากไปกว่ามื้อที่กินแล้ว ถึงอย่างนั้นพวกเขาก็สร้างฉันขึ้นมา”

— ราล์ฟ วัลโด เอเมอร์สัน

Passive Readers vs. Active Readers

ผู้อ่านที่เฉยเมยจะลืมเร็วพอๆ กับที่อ่าน ในทางตรงกันข้าม ผู้อ่านที่กระตือรือร้นจะเก็บข้อมูลส่วนใหญ่ที่พวกเขาอ่าน ปริมาณการอ่านยังส่งผลต่อผู้อ่านทั้งสองประเภทนี้ต่างกัน

คนที่อ่านมากไม่ได้ก้าวหน้าไปกว่าคนที่อ่านเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นนักอ่านตัวยง สถานการณ์จะแตกต่างออกไป

ผู้อ่านที่กระตือรือร้นจะอ่านหนังสือได้ดีขึ้นเมื่ออ่านมากขึ้น พวกเขาสร้างโครงตาข่ายของแบบจำลองทางจิตที่ช่วยให้พวกเขารักษาความคิด

ผู้อ่านที่กระตือรือร้นสามารถแยกแยะระหว่างข้อโต้แย้งที่ดีและโครงสร้างที่ไม่ดีได้ พวกเขารู้วิธีทำให้โลกนี้ทำงานส่วนใหญ่ให้พวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงตัดสินใจได้ดีขึ้น ผู้อ่านที่กระตือรือร้นจะไม่ทำผิดพลาด พวกเขายังอ่านเร็วขึ้นยิ่งอ่านมากขึ้น

คิดถึงหนังสือที่คุณอ่านในโรงเรียน เรายังคงจำเรื่องราวเหล่านี้ได้มากมายแม้เวลาจะผ่านไป แม้ว่ารายละเอียดอาจจะคลุมเครือ แต่เราจะจำเนื้อเรื่องพื้นฐาน ตัวละครหลัก ธีมเด่น และลวดลายต่างๆ ได้อย่างแน่นอน

ทำไม สำหรับผู้เริ่มต้น เราไม่ได้อ่านอย่างเฉยเมย เราอ่านอย่างกระตือรือร้น ผลัดกันอ่านออกเสียงบางส่วน แสดงฉาก หรือแม้แต่ดูการดัดแปลงภาพยนตร์ เราทุกคนคงจำ Animal Farm ได้ ไม่ว่าเราจะอยู่ในห้องเรียนนานแค่ไหนก็ตาม

การเตรียมตัวสำหรับการอ่านและการจดจำ

โดยการอ่านเนื้อหา คุณควรมีเป้าหมายในใจ ถามตัวเองว่า “ทำไมฉันถึงอ่านข้อความนี้” หรือ “ฉันควรเรียนรู้อะไรจากการอ่านข้อความนี้”

การรู้ว่าจุดประสงค์ในการอ่านเนื้อหาคืออะไร จะช่วยให้คุณทำงานต่อไปได้และมีสมาธิกับส่วนที่เกี่ยวข้องมากขึ้นของข้อความ

โดยจำไว้ว่าคุณกำลังอ่านเนื้อหาสำหรับการสอบ คุณสามารถติดตามวันสำคัญ กิจกรรม และบุคคลได้

เรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อ

ทำการค้นหาทางอินเทอร์เน็ตอย่างรวดเร็วเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ คุณจะสามารถสร้างความสัมพันธ์และจดจำข้อมูลได้ดีขึ้นถ้าคุณมีความเข้าใจในหัวข้อนี้อย่างถี่ถ้วน

คุณอาจพิมพ์คำว่า “อิสลาม” ในเครื่องมือค้นหาของคุณหากคุณจะอ่านเกี่ยวกับศาสนาอิสลาม เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักการพื้นฐานของศาสนาอิสลามโดยคลิกที่บทความ เช่น บทความ Wikipedia

เลือกประเด็นหลักโดยการอ่านคร่าวๆ ของวัสดุ

ให้ความสนใจกับหัวเรื่อง รูปภาพ ตาราง การนำเสนอ แผนภูมิ และย่อหน้าก่อนอ่านเนื้อหา ระบุข้อมูลสำคัญที่คุณต้องรู้

นอกจากการเน้นความจำของคุณแล้ว การท่องเนื้อหาแบบคร่าวๆ ยังช่วยให้คุณจดจ่อกับข้อมูลที่สำคัญที่สุดและช่วยสร้างภาพรวมของเนื้อหาที่ใหญ่ขึ้น ทำให้ง่ายต่อการจดจำสิ่งที่สำคัญ

อ่านสั้นๆดีที่สุด

เป็นการเสียเวลาอ่านเมื่อคุณไม่มีสมาธิ เพื่อความเข้มข้นสูงสุด โปรดอ่านในส่วนสั้นๆ อ่านเพียงส่วนเดียวหรือครั้งละสิบถึงสิบห้านาที เป็นต้น ทบทวนสิ่งที่คุณเพิ่งอ่านในใจหลังจากอ่านหัวข้อนี้แล้ว

การเพิ่มเวลาการอ่านในแต่ละวันหรือสัปดาห์จะช่วยเพิ่มความอดทนในการอ่านของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณอ่านช่วงสั้นๆ 10 ถึง 15 นาทีในหนึ่งสัปดาห์ ให้อ่านส่วนที่ยาวกว่า 20 ถึง 25 นาทีในสัปดาห์ถัดไป

การพัฒนาทักษะการอ่านอย่างมีวิจารณญาณ

จดบันทึก

จดบันทึกข้อมูลที่คุณอ่าน การเขียนแบบสัมผัสจะช่วยในความทรงจำของคุณ คุณอาจต้องการจดหลักการ 5 ประการของศาสนาอิสลามเมื่ออ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้

ขณะที่คุณอ่าน คุณสามารถขีดเส้นใต้แนวคิดหรือจดบันทึกได้

นี่คือรูปแบบหนึ่งของการอ่านเชิงรุกที่ช่วยให้คุณมีส่วนร่วมกับเนื้อหามากกว่าที่จะอ่านอย่างเฉยเมย คุณจะสามารถเก็บและจดจำข้อมูลเพิ่มเติมผ่านการอ่านอย่างกระตือรือร้น

เน้นแนวคิดหลัก

เน้นเฉพาะข้อมูลที่สำคัญและเกี่ยวข้องที่สุดเท่านั้น

ใช้คำสำคัญสองสามคำบนหน้าเว็บเป็นต้น เพื่อเน้นบางสิ่ง ให้ถามตัวเองว่า “ข้อมูลนี้ตรงกับจุดประสงค์ในการอ่านเนื้อหาหรือไม่” ถ้าคำตอบคือไม่ ก็อย่าเน้นเลยจะดีกว่า

เชื่อมโยงเนื้อหากับสิ่งที่คุณรู้

กำหนดข้อมูลใหม่ให้กับข้อมูลที่คุณรู้อยู่แล้ว สมองของคุณเก็บข้อมูลใหม่ไว้ในคลังความจำระยะยาวของคุณโดยเชื่อมโยงข้อมูลใหม่กับความรู้เดิม

ตัวอย่างเช่น โธมัส เจฟเฟอร์สัน เกิดในเดือนเดียวกับแม่ของคุณ ดังนั้นคุณสามารถจำวันเกิดของเขาได้ง่ายขึ้นหากคุณเชื่อมโยงวันเกิดของเขากับคนที่คุณรู้จัก

คุณไม่สามารถเข้าใจแนวคิดที่ยากได้เว้นแต่คุณจะเข้าใจพื้นฐานที่สำคัญ คุณอาจพบว่าเป็นประโยชน์ที่จะกลับไปสู่พื้นฐานหากคุณมีปัญหาในการทำความเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังอ่าน

คิดด้วยสายตา

มันจะช่วยให้คุณจำเนื้อหาที่คุณอ่านได้ดีขึ้นถ้าคุณสร้างภาพในใจในขณะที่คุณอ่าน เน้นที่แนวคิด บุคคล หรือเหตุการณ์สำคัญๆ ในขณะที่คุณอ่าน ผู้เรียนที่มองเห็นได้จะได้รับประโยชน์จากกลยุทธ์นี้เป็นพิเศษ

ลองนึกภาพการต่อสู้ที่มีวันที่เป็นตัวอักษรขนาดใหญ่ในหัวของคุณเมื่อคุณจำวันสำคัญๆ เช่น เมื่อการต่อสู้เริ่มต้นขึ้น

อีกทางเลือกหนึ่งคือการดึงฉากการต่อสู้ออกมาและเขียนวันที่ด้านล่างเมื่อเริ่มและสิ้นสุด

อ่านออกเสียง

ลองอ่านเนื้อหาที่สำคัญออกมาดัง ๆ หากคุณเป็นผู้เรียนที่มองเห็นได้ การพูดและการฟังจะช่วยให้คุณจดจำเนื้อหาได้ดีขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อ่านข้อมูลสำคัญที่คุณขีดเส้นใต้และคำตอบสำหรับคำถามของคุณออกมาดังๆ

คุณยังสามารถใช้การเชื่อมโยงคำเพื่อจดจำข้อเท็จจริงที่สำคัญได้ เพื่อช่วยให้คุณจำข้อมูลสำคัญได้ ให้สร้างเพลงและเพลง

พิจารณาเนื้อหาและถามคำถามกับตัวเอง

ขณะอ่านเนื้อหา ให้ถามตัวเองว่า “เนื้อหานี้ตรงกับสิ่งที่ฉันรู้และไม่รู้อยู่แล้วอย่างไร” “ทำไมผู้เขียนถึงพูดถึงเรื่องนี้” “ฉันเข้าใจแนวคิดหรือคำนี้หรือไม่” “หลักฐานของคำกล่าวนี้อยู่ที่ไหน” “แนวคิดหลักของย่อหน้านี้คืออะไร” หรือ “ฉันเห็นด้วยกับข้อสรุปของผู้เขียนหรือไม่”

คุณจะสามารถจำข้อมูลที่เกี่ยวข้องได้ดีขึ้นหากคุณถามและตอบคำถามเหล่านี้

เสริมสร้างความจำของคุณ

ใช้เวลาในการทบทวนสิ่งที่คุณอ่าน

เมื่อคุณอ่านหัวข้อเสร็จแล้ว ให้จดสิ่งที่คุณอ่าน สิ่งนี้ทำให้คุณสามารถกำหนดได้ว่าข้อมูลใดที่คุณสามารถเรียกคืนได้และข้อมูลใดที่คุณจำไม่ได้ หากคุณจำไม่ได้หรือมีปัญหาในการใส่ข้อมูลเป็นคำพูดของคุณเอง ให้อ่านข้อมูลซ้ำ

ไม่จำเป็นต้องเขียนข้อความใหม่ทั้งหมดด้วยคำพูดของคุณเอง เน้นประเด็นหลักและสรุป ยึดติดกับหัวข้อย่อยหนึ่งหรือสองจุด

พูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับวัสดุ

พูดคุยกับเพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือเพื่อนร่วมชั้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอ่าน การพูดเกี่ยวกับเนื้อหาจะทำให้คุณจดจำได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ คุณจะสามารถดูว่าข้อมูลใดที่คุณเข้าใจและสามารถเรียกคืนได้ รวมทั้งข้อมูลใดที่คุณจำไม่ได้

อ่านข้อมูลที่คุณมีปัญหาในการจดจำและเกี่ยวข้องอีกครั้ง พูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว

อ่านเนื้อหาอีกครั้ง

ข้อมูลใด ๆ จะต้องทำซ้ำเพื่อให้จำได้ ทบทวนแนวคิดและแนวคิดที่คุณเน้นหรือขีดเส้นใต้เมื่อคุณอ่านบางสิ่งเสร็จแล้ว อ่านย่อหน้าที่มีการฝังแนวคิดและแนวคิดอีกครั้ง

ทบทวนเนื้อหาอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามวัน ตรวจสอบความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับแนวคิดและแนวคิดหลัก

การลากผ่านแบบอัจฉริยะ

ทำความเข้าใจสาระสำคัญของเนื้อหาโดยอ่านดัชนี หน้าเนื้อหา คำนำ และด้านในเสื้อโดยคร่าวๆ ก่อนเริ่มอ่านหนังสือ (โดยเฉพาะสารคดี) บรรณานุกรมยังสามารถระบุน้ำเสียงของหนังสือ (ดูบทความนี้เกี่ยวกับวิธีการอ่านหนังสือเล่มนี้)

เนื่องจากผู้เขียนที่ดีที่สุดมักจะอ่านหนังสือหลายร้อยเล่มสำหรับหนังสือแต่ละเล่มที่พวกเขาเขียน หนังสือที่ได้รับการวิจัยมาอย่างดีจึงมีบรรณานุกรมที่น่าสนใจ ดูบรรณานุกรมหลังจากที่คุณได้อ่านหนังสือและจดบันทึกหนังสือใดๆ ที่คุณต้องการอ่านต่อไป

ใช้ความรู้ที่ได้รับจากหนังสือ

คุณอ่านหนังสือเสร็จแล้ว อะไรตอนนี้? คุณพร้อมที่จะนำความรู้ใหม่ของคุณไปใช้หรือไม่? อย่าลืมวางแผนและกำหนดวิธีการใช้บทเรียนสำคัญจากหนังสือ และอย่าทิ้งหนังสือไว้เพียงความรู้สึกคลุมเครือว่า “โอ้ ใช่ ฉันควรทำตามที่เขาพูดโดยสิ้นเชิง”

อ่านอย่างเดียวไม่พอ ความรู้ต้องมีบริบท สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างไร? มันไม่ได้ผลเมื่อไหร่? ฉันจะสมัครได้ที่ไหน ตัวแปรสำคัญคืออะไร?

รายการดำเนินต่อไป การนำสิ่งที่คุณอ่านและนำไปปฏิบัติทันทีจะช่วยเสริมการเรียนรู้และเพิ่มบริบท