Riscurile pentru confidențialitate, securitate și sănătate ale rețelelor sociale! Cum să le eviți?

Publicat: 2023-01-06

Notă articol: Acest articol „Riscurile pentru confidențialitate, securitate și sănătate ale rețelelor sociale! Cum să-i eviți?” a fost publicat pentru prima dată pe 12 ianuarie 2018. Ultima dată am actualizat acest articol la 6 ianuarie 2023 cu informații noi.

Rețelele de socializare au devenit o componentă esențială a practic oricărui stil de viață. De la Facebook și Twitter la Instagram, LinkedIn și nu numai - aceste platforme au conectat peste 100 de milioane de oameni din întreaga lume! Deci de ce să nu profitați de oportunitățile pe care le oferă? Alăturați-vă conversației de astăzi!

Rețelele sociale sunt grozave pentru a intra în legătură cu prietenii, familia și clienții, dar hackerii sunt mereu pândit în fundal. Protejați-vă de acești prădători, înțelegând toate riscurile potențiale asociate cu utilizarea rețelelor sociale – acum este momentul să vă aflați despre cum puteți rămâne în siguranță online!

Indiferent de vârsta pe care o ai sau de ce nivel de educație ai atins, fiecare individ este vulnerabil la amenințările de securitate online. A fi informat și proactiv cu măsurile de precauție este cel mai bun mod de a te proteja – mai ales dacă rețelele sociale joacă un rol important în viața ta ca profesionist sau proprietar de afaceri. Doriți să aflați mai multe despre menținerea în siguranță atunci când utilizați platformele digitale? Citiți mai departe pentru informații cheie despre protejarea confidențialității, securității și sănătății dvs. de riscurile potențiale ale rețelelor sociale!

Cuprins arată
  • Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru individ
    • 1. Identificați furtul sau scurgerea de date
    • 2. Riscuri și pericole în partajarea socială
    • 3. Conturi nesupravegheate sau inactive
    • 4. Erorile umane comune
    • 5. Utilizarea dispozitivelor nesecurizate
  • Cum poate un individ să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
  • Cum poate un individ să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
    • 1. Parolă puternică
    • 2. Nu accepta cereri de la profiluri necunoscute
    • 3. Controlul daunelor
    • 4. Investește în software de securitate
  • Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru tineri
    • 1. Hacking de profil
    • 2. Aplicații false și linkuri rău intenționate
    • 3. Oferte și scheme false
    • 4. Conectați-vă la canalele de social media prin alte rețele
    • 5. Software și aplicații false pentru jocuri
  • Cum poate un tânăr să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
  • Cum poate un tânăr să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
    • 1. Gândiți-vă de două ori înainte de a face clic pe orice link
    • 2. Identificarea aplicațiilor false înainte de instalare
    • 3. Gândește-te înainte de a împărtăși
    • 4. Obișnuiește-te cu rețeaua ta
    • 5. Evitați participarea la sondaje sau chestionare
    • 6. Protejați-vă confidențialitatea locației
  • Riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale
    • 1. Diabet și boli de inimă
    • 2. Stimulează comportamentul antisocial
    • 3. Te face dependent
    • 4. Pierderea autocontrolului
    • 5. Tulburări de alimentație și somn
    • 6. Depresie și tulburări psihice
  • Cum puteți identifica riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?
  • Cum poți evita/preveni riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?
    • 1. Limitați utilizarea rețelelor sociale
    • 2. Respectați planul de timp
    • 3. Păstrează-te motivat
    • 4. Păstrați o abordare atentă
  • Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru companii
    • 1. Solicitări false de la profilurile de spam
    • 2. Phishing
    • 3. Uzurparea identității mărcii
    • 4. Ransomware
  • Cum poate o afacere să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
  • Cum poate o afacere să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?
    • 1. Folosind autentificarea cu doi factori
    • 2. O setare de confidențialitate adecvată pentru profilurile tale sociale
    • 3. Efectuați audituri frecvente
    • 4. Backup de date
    • 5. Interziceți rețelele sociale
    • 6. Conștientizarea angajaților
  • Riscuri de securitate cibernetică pe rețelele sociale: cum se deschid riscurile?
  • Câteva studii de caz privind rețelele sociale și riscurile de securitate cibernetică
  • Ce să înveți din aceste studii de caz?
  • Concluzie

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru individ

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru individ

Rețelele sociale prezintă o serie de potențiale riscuri de confidențialitate și securitate – dar nu toată lumea este conștientă de acestea. Vom cerceta ce tipuri de amenințări există și cum să vă protejați de ele, astfel încât să vă puteți bucura de toate beneficiile pe care le oferă rețelele sociale fără nicio grijă!

1. Identificați furtul sau scurgerea de date

În 2012, 12 milioane de americani au fost victimele unor circumstanțe frauduloase cauzate de furtul de identitate și scurgerile de date. Aceste evenimente nefericite au dus la pierderi de peste 21 de miliarde de dolari numai în SUA! Organizațiile de servicii financiare iau măsuri pentru a-și proteja clienții de aceste hack-uri neplăcute – totuși, cumva, hackerii reușesc în continuare să acceseze informații confidențiale, riscând nu numai daune financiare grave pentru cei implicați, ci și infracțiuni penale dacă sunt prinși. Este esențial să facem tot posibilul pentru a ne asigura că astfel de activități încetează imediat.

2. Riscuri și pericole în partajarea socială

Rețelele sociale pot fi distractive, dar este important să fiți conștienți de riscurile implicate atunci când vă împărtășiți locația altora. În timp ce funcții precum etichetarea locației pe Facebook, Instagram și Snapchat sunt grozave pentru a ține prietenii la curent cu ceea ce faci, ele permit, de asemenea, accesul străinilor la adrese detaliate care ar putea duce la interacțiuni nedorite în viața reală. Păstrați-vă în siguranță rămânând conștient de cine va vedea aceste detalii înainte de a apăsa pe share!

afaceri-online-riscuri-fraudă-înșelătorie-securitate-siguranță

3. Conturi nesupravegheate sau inactive

Conturile de rețele sociale lăsate inactiv sau nesupravegheate pot deveni rapid ținta hackerilor, lăsându-vă vulnerabil la riscurile de confidențialitate și securitate. Fie că este un cont deschis de dragul de a ține pasul cu prietenii sau contactele de afaceri, asigurați-vă că rămâneți la curent cu activitatea dvs., deoarece nu faceți acest lucru ar putea determina utilizatorii rău intenționați să vă asume identitatea, contactându-i pe cei din cercul dvs. pentru a extrage informații private. .

4. Erorile umane comune

În fiecare zi, tehnologia joacă un rol din ce în ce mai important în viața noastră, deoarece folosim mai multe dispozitive pentru a rămâne conectați cu toți cei din jurul nostru. Prea des, totuși, poate apărea o greșeală neglijentă în timpul utilizării canalelor de rețele sociale - fie că este vorba de apăsarea accidentală a unui link greșit sau de descărcarea de fișiere periculoase fără a realiza natura lor rău intenționată. Protejați-vă, fiind extrem de vigilenți și cântărind orice riscuri potențiale înainte de a lua măsuri pentru contul dvs.!

5. Utilizarea dispozitivelor nesecurizate

Utilizatori de rețele sociale, atenție! Dacă sunteți frecvent în mișcare cu un dispozitiv neprotejat în mână, conturile dvs. riscă să fie încălcate. Chiar și smartphone-urile – la fel de ușor de utilizat ca o singură aplicație – sunt vulnerabile dacă nu le oferă firewall sau protecție împotriva virusurilor. Nu riscați – protejați-vă și asigurați-vă orice dispozitive utilizate pentru accesul la rețelele sociale astăzi!

Cum poate un individ să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate un individ să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Dacă tu sau prietenii tăi observați modificări neașteptate în conturile dvs. de socializare, nu le ignorați! Este un indiciu că ceva ar putea fi în neregulă și necesită o acțiune rapidă. Profitați de ocazie pentru a efectua o verificare gratuită a identității cât mai curând posibil pentru a vă proteja de pierderea controlului asupra tuturor activităților online asociate contului respectiv.

Dacă utilizați rețelele sociale și observați ferestre pop-up obișnuite, este timpul să luați măsuri. Preluați controlul asupra securității dispozitivului, asigurându-vă că atât setările de confidențialitate, cât și actualizările software sunt actualizate pentru cea mai bună protecție posibilă!

Cum poate un individ să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate un individ să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Recomandat pentru dvs.: Sfaturi remarcabile pentru a măsura eficient rezultatele rețelelor sociale.

1. Parolă puternică

Vrei să te asiguri că contul tău de socializare este securizat? O parolă puternică ar trebui să fie o prioritate! Încercați LastPass, un generator online care creează parole alfanumerice cu combinații de simboluri, ceea ce face mai greu să spargă un hacker. Nu vă mai faceți griji și începeți să vă protejați acum – creați cea mai puternică securitate astăzi!

2. Nu accepta cereri de la profiluri necunoscute

Protejați-vă contul de social media de pericole și fraude cu câțiva pași simpli! Evitați să acceptați cereri de prietenie pe oricare dintre conturile pe care le primiți de la expeditori necunoscuți. Pentru a verifica identitatea cuiva, încercați Golookup – deși este disponibil momentan numai pentru cetățenii americani. Adăugați un nivel suplimentar de siguranță, abținându-vă să faceți clic pe linkurile trimise prin mesaje, dacă acestea par a fi suspecte în natură.

atac-anonim-fraudă-cibernetică-hacker-securitate-spion-hoț-amenințare

3. Controlul daunelor

Știm că este îngrijorător să afli că conturile tale de socializare au fost sparte. De aceea, primul pas este controlul daunelor! Pentru a preveni orice neînțelegeri, vă recomandăm să trimiteți un mesaj tuturor persoanelor de contact prin care să le înștiințăți despre ceea ce s-a întâmplat și să le anunțați că ar trebui să fie foarte alerte, astfel încât să nu răspundă dacă un alt mesaj fraudulos vine prin contul dvs. Făcând acest lucru, vă veți asigura că toată lumea înțelege situația – și sperăm că mențineți relații sănătoase cu cei importanți din viața voastră, cerându-le sprijin în această perioadă.

4. Investește în software de securitate

Vă faceți griji să vă lăsați nepăzite conturile de pe rețelele sociale? Nu te stresa! Software-ul de securitate le poate proteja 24/7. Investește într-o soluție de securitate solidă pentru a te proteja împotriva legăturilor rău intenționate, înșelătoriilor, phishing-ului și chiar hackingului – astfel încât să poți naviga cu încredere știind că cele mai recente tehnologii te așteaptă. Este ca și cum ai avea un strat suplimentar de protecție – merită fiecare ban cheltuit pe acele dispozitive avansate!

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru tineri

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru tineri

Săpăm mai adânc în potențialele riscuri de confidențialitate și securitate pe care le prezintă rețelele sociale pentru tinerii de astăzi. Alăturați-vă nouă în timp ce explorăm soluții cu privire la cel mai bun mod de a combate aceste probleme!

1. Hacking de profil

Platformele de rețele sociale sunt ademenitoare pentru tineri să participe, dar aveți grijă la hackingul de profil! Hackerii pot pătrunde cu ușurință în conturi și pot sparge parole fără prea mult efort. Cele care vizează utilizatorii de rețele sociale au de obicei un fundal tehnic puternic – așa că fiți atenți când vă conectați de fiecare dată, deoarece informațiile dvs. sunt mai puțin protejate decât credeți.

2. Aplicații false și linkuri rău intenționate

Rețelele sociale pot fi o platformă excelentă pentru conectarea cu prietenii și familia, dar tinerii ar trebui să fie atenți la potențialele amenințări ale aplicațiilor sau link-urilor rău intenționate. Aceste surse dubioase încearcă adesea să obțină acces la date personale, cum ar fi numerele de telefon mobil, ID-urile de e-mail, parolele și chiar adresele rezidențiale – toate acestea îi expun pe cei afectați la riscul unei activități frauduloase care duc la perturbări nedorite. Din păcate, nu există nicio modalitate de a elimina complet aceste riscuri. Cu toate acestea, rămânând vigilent, sperăm că puteți evita orice surpriză urâtă!

securitate-cibernetică-protecție-confidențialitate-criptare-siguranță-parolă-firewall-acces

3. Oferte și scheme false

Pentru tineri, lumea captivantă a cumpărăturilor online poate veni cu câteva riscuri. Hackerii îi vizează pe cei care își caută articolele preferate, atrăgându-i cu oferte aparent grozave pentru produse scumpe care ajung să fie false – lăsând utilizatorii deschiși la încălcări nesigure ale confidențialității și ale securității pe rețelele sociale. Exersați prudență atunci când faceți clic pe linkuri după ce căutați online; nu fi prea nerăbdător și lasă acești escroci să profite!

4. Conectați-vă la canalele de social media prin alte rețele

Rețelele sociale au devenit o parte integrantă a vieții tinerilor, dar este esențial să fiți atenți atunci când vă accesați conturile de pe mai multe dispozitive. Poate părea convenabil la început, cum ar fi să luați smartphone-ul sau laptopul unui prieten de la sine înțeles. Cu toate acestea, dacă nu vă deconectați înainte de a părăsi dispozitivul, vă puteți pune contul și datele personale în mâini riscante. Fiți conștienți de cine altcineva folosește dispozitivele partajate, deoarece orice persoană necunoscută ar putea provoca daune ireparabile prin modificarea profilului dvs. fără permisiune

5. Software și aplicații false pentru jocuri

Odată cu creșterea rețelelor sociale și a jocurilor de noroc, tinerii sunt din ce în ce mai expuși la potențiale amenințări de securitate. Jocurile false online sau offline pot fi create de hackeri în efortul de a obține acces la sistemele utilizatorilor tineri fără știrea acestora.

Chiar și descărcarea unui software de joc aparent sigur ar putea pune utilizatorii în pericol pentru viruși sau programe malware - o situație pe care nimeni nu și-o dorește! Este esențial ca jucătorii să ia măsuri preventive atunci când explorează noi aplicații și platforme, astfel încât să rămână protejați de vătămări.

Cum poate un tânăr să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate un tânăr să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Atenție la site-urile web rău intenționate! Dacă ați făcut clic pe un link prin profilul dvs. de socializare și ați fost direcționat către un site web neașteptat, este timpul să fiți atenți. Site-urile false pot face dificilă ieșirea pentru a încerca să-și ademenească vizitatorii să-și împărtășească detalii personale – dar nu vă lăsați de cap! Rămâneți inteligent în timp ce navigați online: aflați ce linkuri pur și simplu nu merită să faceți clic.

E-mailurile sau notificările necunoscute de pe profilurile tale de socializare pot fi un mare semnal roșu. Multe site-uri web frauduloase vor oferi o bară de notificare „Permite”, dar dacă nu sunteți sigur de sursă, cel mai bine este să continuați să faceți clic departe! Primirea constantă de mesaje de la site-uri aleatorii și de la companii la care nu au fost abonate ar trebui să ridice întotdeauna suspiciuni – fiți atenți când navigați online pentru spam ca acestea.

Cum poate un tânăr să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate un tânăr să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

S-ar putea să vă placă: Cum să puneți Zing-ul înapoi în campania dvs. de socializare?

1. Gândiți-vă de două ori înainte de a face clic pe orice link

Rețelele sociale pot fi un câmp minat de legături rău intenționate, adesea cu intenția de a fura informații în mod fraudulos sau de a planta viruși. Nu numai asta – dacă faceți clic pe linkuri frauduloase, infractorii cibernetici vă pot obține adresa și alte detalii sensibile! Pentru a rămâne în siguranță atunci când navigați pe rețelele sociale, acordați-vă timp pentru un moment suplimentar de precauție înainte de a face clic pe orice link.

2. Identificarea aplicațiilor false înainte de instalare

Protejați-vă de aplicațiile rău intenționate identificându-le înainte de instalare! Cu atât de multe aplicații de social media disponibile, este important să fii conștient de faptul că unele pot reprezenta o amenințare, deoarece colectează date confidențiale. Aceste informații pot fi folosite pentru infracțiuni cibernetice periculoase dacă sunt expuse – nu lăsați informațiile dvs. personale să cadă în mâini greșite și rămâneți în siguranță online!

3. Gândește-te înainte de a împărtăși

Rețelele de socializare sunt o modalitate excelentă de a păstra legătura cu cei dragi, dar alocați-vă întotdeauna timp să vă gândiți la ceea ce distribuiți înainte de a fi online. Gândiți-vă de două ori să etichetați prietenii și să dezvăluiți prea multe informații personale, cum ar fi locația dvs. – nu știți niciodată cine poate urmări!

VPN-acces-internet-securitate-muncă

4. Obișnuiește-te cu rețeaua ta

Rețelele sociale pot fi un loc uimitor pentru a intra în legătură cu prietenii tăi și a cunoaște oameni noi, dar este important să fii în siguranță. Asigură-te că știi cine este în rețeaua ta – dacă cineva se adresează care nu face parte din cerc, spune doar nu! În plus, păstrați informațiile personale private, deoarece hackerii pot viza adulții tineri pe rețelele sociale pentru detaliile lor. Luând câțiva pași simpli, vă veți asigura că vă distrați de minune online, fără să vă faceți griji pentru a fi înșelat.

5. Evitați participarea la sondaje sau chestionare

Întrucât rețelele sociale ocupă mai mult din viața noastră de zi cu zi, este important să rămânem vigilenți împotriva capcanelor ascunse. Deși ni se pot prezenta oportunități interesante, cum ar fi concursuri și chestionare care oferă recompense atractive, acestea te pot duce adesea în mâinile hackerilor care caută date personale. Pentru a juca în siguranță atunci când interacționați pe platformele sociale, verificați întotdeauna înainte de a furniza orice informații sau de a intra în competiții - în special cei care vă solicită detaliile personale!

6. Protejați-vă confidențialitatea locației

Când vine vorba de rețelele sociale, protejarea confidențialității locației dvs. este de cea mai mare importanță. Tinerii adulți pot fi tentați să-și împărtășească locațiile live atunci când postează fotografii sau actualizări – deși această funcție poate avea avantajele ei (cum ar fi documentarea evenimentelor educaționale și conferințelor), utilizatorii ar trebui să ia măsuri de precauție suplimentare personalizând setările sau debifând caseta din orice aplicație. care solicită permisiunea de a accesa detaliile locației.

Riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale

Riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale

Rețelele sociale sunt o platformă puternică, dar poate avea și dezavantaje, cum ar fi potențialele riscuri pentru sănătate. În această sesiune de explorare, ne vom uita la modul de identificare a acestor pericole și de soluții de brainstorming pentru a le evita!

1. Diabet și boli de inimă

Utilizarea rețelelor sociale poate fi considerată o activitate online nevinovată, dar poate prezenta riscuri grave pentru sănătate. De exemplu, datele arată că doar câteva ore petrecute parcurgând rețelele sociale ar putea crește riscul de a dezvolta boli de inimă sau diabet cu două cifre! Așadar, dacă aveți de gând să rămâneți conectat cu rețeaua mondială, amintiți-vă – moderația este cheia pentru protejarea bunăstării atât fizice, cât și psihice.

2. Stimulează comportamentul anti-social

Utilizarea excesivă a rețelelor sociale poate avea efecte negative grave asupra sănătății noastre. Studii recente dezvăluie că aproape o cincime dintre oameni pierd momente valoroase din viața lor din cauza petrecând prea mult timp încărcând conținut online, ceea ce duce la înrăutățirea relațiilor și a comportamentului antisocial. Pe măsură ce lumea devine din ce în ce mai digitală, este esențial pentru noi să fim atenți la modul în care ne angajăm cu tehnologia, pentru a nu ne simți izolați de conexiunile din viața reală!

3. Te face dependent

Rețelele de socializare au devenit o parte de zi cu zi a vieții noastre, dar s-ar putea să nu fim conștienți că poate avea unele consecințe grave asupra sănătății noastre. Verificarea în mod repetat a notificărilor eliberează dopamină în creier și, în timp, această activitate poate cauza probleme legate de dependență, precum și perturbarea chimiei naturale a creierului. Fiți atenți la cât de mult folosiți rețelele de socializare – luarea pauzelor regulate poate ajuta la evitarea potențialelor riscuri!

diabet-boala-sanătate-injecții-medicament-tratament

4. Pierderea autocontrolului

De la achiziții spectaculoase până la remarci neplăcute, influența rețelelor sociale ne poate face să ne pierdem autocontrolul. Căutarea aprobării prietenilor și colegilor îi conduce adesea pe utilizatori în activități neașteptate, care altfel erau puțin probabile – potențial provocând o varietate de riscuri pentru sănătate pe parcurs. Este important ca indivizii să preia controlul din nou și să fie atenți atunci când interacționează cu rețelele digitale pentru a-și menține bunăstarea!

5. Tulburări de alimentație și somn

Rețelele de socializare pot avea un impact profund asupra sănătății noastre, adesea în moduri neașteptate. Derularea prea multă poate interfera cu o alimentație adecvată și cu obiceiurile de igienă a somnului - cum ar fi să mănânci mese regulate la aceeași oră în fiecare zi sau să ai o rutină consecventă la culcare. Acest tip de perturbare a ritmurilor naturale ar putea avea consecințe grave atât asupra bunăstării fizice, cât și asupra psihicului în timp!

6. Depresie și tulburări psihice

Rețelele sociale pot avea implicații grave asupra sănătății noastre mintale, în special în rândul adulților tineri. Un studiu recent a relevat o legătură puternică între timpul petrecut online și nivelul crescut de depresie. Atunci când sunt expuși la postări sau comentarii de pe profilul lor social, mulți se confruntă cu schimbări rapide de dispoziție în timp ce își compară viața reală cu așteptările percepute în acest tărâm digital. Ca atare, este important pentru noi toți – indiferent de vârsta pe care o avem – să luăm măsuri pentru a ne limita folosirea, astfel încât aceste efecte să nu devină mai dăunătoare decât benefice!

Cum puteți identifica riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?

Cum puteți identifica riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?

Obiceiurile alimentare sunt esențiale pentru menținerea sănătății bune, dar atunci când devin dezordonate pot avea consecințe devastatoare. Mulți tineri cad pradă malnutriției sau scăderii drastice în greutate dacă alimentația lor are loc neregulat într-o perioadă scurtă de timp. Combaterea acestui lucru necesită abilitate și dăruire; un efort care nu trebuie luat cu ușurință pentru ca indivizii să revină la rutine sănătoase.

Tiparele de somn nesănătoase pot avea un efect dramatic asupra bunăstării generale a unei persoane. Părinții pot observa că copiii lor se luptă cu oboseala sau chiar cu insomnia din cauza faptului că sunt activi în mod constant pe rețelele de socializare târziu în noapte. Acest lucru ar putea duce la niveluri intense de depresie și, în cele din urmă, ar putea diminua productivitatea cuiva în muncă și în viață - dar acest lucru nu trebuie să fie cazul! Există măsuri pe care le putem lua acum înainte ca circumstanțele noastre să scape de sub control; prin reglarea obiceiurilor sănătoase de somn, cei afectați pot face îmbunătățiri drastice atât psihice, cât și fizice.

Din ce în ce mai mulți adulți tineri apelează la consultații psihologice profesionale pentru a se elibera de strânsoarea obsesiei rețelelor sociale. Acesta este o dovadă că indivizii își recunosc nevoia de sprijin în momentele dificile, permițându-le să recâștige controlul asupra vieții lor!

Cum poți evita/preveni riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?

Cum poți evita/preveni riscurile pentru sănătate ale rețelelor sociale?

S-ar putea să vă placă și: Beneficiile SEO ale unei prezențe puternice în rețelele sociale pentru companii.

1. Limitați utilizarea rețelelor sociale

Când vine vorba de efectele asupra sănătății ale utilizării rețelelor sociale, moderarea este cheia! Limitarea timpului petrecut pe aceste platforme poate avea un efect pozitiv – nu numai fizic, ci și mental. Prin stabilirea limitelor în ceea ce privește cât de mult interacționați cu rețelele sociale în fiecare zi și săptămână, este posibil să descoperiți că atât corpul, cât și mintea sunt mai relaxate.

2. Respectați planul de timp

Te lupți cu timpul petrecut pe rețelele sociale? Preluați controlul prin crearea unui program zilnic care permite anumite ore de activitate și ține cont atât de nevoile dvs. de nutriție, cât și de somn. Asigurați-vă că evitați întreruperile în timpul micul dejun, prânzul sau cină, astfel încât să aveți un plan eficient!

youtube-tablet-news-app-ipad-multimedia-online-channel-video

3. Păstrează-te motivat

Te simți nemotivat? Căutați o sursă de inspirație? De ce să nu ai o atitudine pozitivă și să-ți creezi propria oază de conținut? În loc să navigați pe web pentru postări virale, găsiți citate motivaționale sau citiți povești inspiraționale. Lucrul la această reprezentare vizuală a rezilienței vă va ajuta să rămâneți concentrat, evitând în același timp orice risc de depresie sau gelozie care vine odată cu vizionarea conținutului negativ.

4. Păstrați o abordare atentă

Rețelele sociale pot fi o modalitate excelentă de a rămâne conectat și de a te exprima, dar este important să ții cont de starea ta de bine. Pentru liniște sufletească în timp ce utilizați rețelele sociale, luați o abordare intenționată - rămâneți conștienți de cine interacționați și alegeți ce părți ale vieții le împărtășiți cu înțelepciune, astfel încât să nu existe surprize nedorite pe drum!

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru companii

Riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale pentru companii

Odată cu utilizarea din ce în ce mai mare a rețelelor sociale, companiile din jur sunt expuse la o serie de riscuri de confidențialitate și securitate. În această secțiune, vom explora care pot fi aceste riscuri, cum să le identificăm și modalitățile în care puteți pune măsuri pentru atenuare.

1. Solicitări false de la profilurile de spam

Rețelele de socializare pot fi o sursă excelentă de informații și conexiune, dar aduce și un invitat nedorit: profiluri false cu intenții rău intenționate. Aceste conturi încearcă să trimită viruși dăunători în sistemul companiei dvs., amenințând siguranța datelor - nu ceva ce doriți pe lista dvs. de urmărire! Vigilența adecvată în timpul navigării pe site-urile sociale este esențială în prevenirea daunelor cauzate de acești intruși digitali.

2. Phishing

Phishing-ul este o practică rău intenționată care reprezintă amenințări serioase la adresa securității oricărei afaceri. Infractorii cibernetici creează conturi de rețele sociale false care arată exact ca cele aparținând companiei tale; prin aceasta, ei pot atrage clienții și pot accesa informații confidențiale – chiar și detalii despre contul bancar sau cardul de credit! Ignorând aceste pericole, companiile riscă să-și piardă clienții actuali și potențiali dintr-o singură lovitură. Prin urmare, este esențial ca companiile să ia toate măsurile de precauție necesare împotriva phishing-ului pe rețelele de socializare.

phishing-fraudă-hacking-online-escrocherie-cibercrimă

3. Uzurparea identității mărcii

Cu prevalența rețelelor sociale, nu este surprinzător faptul că companiile sunt expuse riscului de uzurpare a mărcii. Hackerii și concurenții sunt cunoscuți că creează conturi imitatoare pentru a răspândi informații false despre o companie. Acest lucru îi poate păta reputația și poate afecta negativ încrederea clienților – așa că este important ca companiile să fie conștiente de prezența lor online și să ia măsuri împotriva potențialilor impostori.

4. Ransomware

Rețelele sociale nu sunt doar o platformă prin care oamenii să se conecteze și să-și împărtășească viața; este o oportunitate și pentru hackeri. Cu ransomware, aceștia pot bloca accesul la sistemul dvs. de afaceri până când plătiți bani de răscumpărare - fără nicio garanție că veți primi vreodată datele înapoi!

Acest software rău intenționat ar putea pune, de asemenea, în pericol detaliile personale ale tuturor angajaților, ceea ce duce la potențiale tentative de șantaj ale infractorilor cibernetici – punând în pericol atât moralul angajaților, cât și întreaga operațiune. Protecția împotriva acestei amenințări ar trebui să fie prioritatea principală pe lista fiecărei companii atunci când protejează datele valoroase și creează un mediu de lucru sigur.

Cum poate o afacere să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate o afacere să identifice riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Când vine vorba de protejarea afacerii dvs. pe rețelele sociale, profilurile personale și cele corporative au același risc de a fi piratate. Fii atent la activități suspecte, cum ar fi sisteme lente sau opriri bruște; acestea ar putea fi indicii că sunteți vizat de actori rău intenționați. Luarea de măsuri proactive astăzi vă poate proteja de breșele de securitate potențial dăunătoare de mâine.

Ați observat că unele dintre dosarele dvs. de lucru devin misterios de inaccesibile? Ar putea fi un semnal din lumea cibernetică care vă avertizează asupra unei amenințări de securitate neprevăzute. Luați măsuri rapide și adecvate acum pentru a vă proteja reputația afacerii - nu este ceva de amânat!

Cum poate o afacere să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Cum poate o afacere să evite/preveni riscurile de confidențialitate și securitate ale rețelelor sociale?

Recomandat pentru tine: Cum să încorporezi Social Media în strategia ta de marketing B2B?

1. Folosind autentificarea cu doi factori

Du-ți securitatea online la următorul nivel cu autentificarea cu doi factori (TFA, wiki )! Cunoscută și ca verificare multifactorială, TFA adaugă un strat suplimentar de protecție atunci când vine vorba de accesarea unui cont personal. Când sunt utilizate pentru autentificarea la profilurile de rețele sociale și alte conturi digitale, utilizatorii trebuie să introducă nu numai numele de utilizator și parola, ci și o altă informație, cum ar fi un cod unic trimis prin SMS sau e-mail. Acest pas suplimentar îmbunătățește considerabil măsurile de siguranță luate în protejarea datelor – asigurând că proprietarii adevărați sunt protejați de actorii rău intenționați!

2. O setare de confidențialitate adecvată pentru profilurile tale sociale

Ținând pasul cu era digitală, rețelele sociale au devenit o parte integrantă a multor vieți. Prin urmare, este esențial să ne asigurăm că prezența noastră online și informațiile personale rămân în siguranță! Facebook oferă utilizatorilor săi diverse setări de confidențialitate unde pot controla în siguranță cine le vede fotografia de profil, numele, identitatea de gen și alte puncte de date. Alte site-uri populare, cum ar fi Instagram, oferă, de asemenea, controale similare pentru oricine dorește o securitate mai mare atunci când partajează informații despre ei înșiși pe web.

Relaxați-vă, familiarizându-vă astăzi cu protecția încorporată pe care aceste platforme le-au pus-o la dispoziție - astfel încât să nu ratați nicio oportunitate și, în același timp, să vă păstrați sigur că știți exact ceea ce ceilalți sunt la curent!

3. Efectuați audituri frecvente

Este esențial să rămâneți în fruntea curbei împotriva hackerilor rău intenționați. De aceea, merită să efectuați audituri frecvente pe rețelele sociale, astfel încât afacerea dvs. să poată fi pregătită atunci când amenințările digitale vin. Folosiți aceste check-in-uri regulate ca o oportunitate de a actualiza setările și politicile – puteți chiar să determinați cine ar trebui să aibă drepturi de acces în timp ce sunteți la asta! Luarea de câteva momente acum va asigura securitatea pe termen lung!

birou-afacere-spațiu de lucru-corporație-internet-securitate cibernetică

4. Backup de date

Protejarea datelor dvs. de lucru este o măsură esențială pentru a vă proteja de orice pierderi financiare. Pentru a rămâne în siguranță, este cea mai bună practică să configurați un program regulat de backup pentru toate fișierele și documentele importante. Este posibil să nu fie suficient să faceți backup pe un singur hard disk, deoarece există întotdeauna riscul de corupție sau de blocare; recomandăm în schimb servicii de stocare în cloud! Cu această configurare, vă puteți asigura că informațiile dvs. sensibile rămân în siguranță, în timp ce sunt salvate în mod continuu în cazul unei defecțiuni a sistemului.

5. Interziceți rețelele sociale

Păstrați-vă afacerea în siguranță și productivă limitând accesul la site-urile de social media. Cu câteva modificări simple, puteți personaliza setările în routerul dvs. de internet sau firewall pentru a restricționa utilizarea angajaților a site-urilor web care vă distrage atenția. Acest lucru va menține în siguranță ambele date sensibile, ajutând în același timp angajații să se concentreze asupra sarcinii în cauză, în loc să-și verifice fluxurile de știri toată ziua!

6. Conștientizarea angajaților

Pentru a vă asigura că toată lumea din organizația dvs. este conștientă de potențialele riscuri prezentate de conturile de rețele sociale publice și private, luați în considerare stabilirea de programe educaționale continue. Bazându-vă pe expertiza lor, puteți instrui angajații să înțeleagă avantajele/dezavantajele asociate cu aceste platforme, precum și cum să identifice cel mai bine site-urile web autentice dintre cele care sunt frauduloase – uitându-vă la adresele URL ale site-urilor, structurile de design și multe altele! Sesiunile regulate de instruire vor ajuta la construirea încrederii în rândul personalului, astfel încât aceștia să ia decizii inteligente atunci când folosesc rețelele sociale în scopuri de afaceri.

Riscuri de securitate cibernetică pe rețelele sociale: cum se deschid riscurile?

Riscuri de securitate cibernetică pe rețelele sociale: cum se deschid riscurile?

Rețelele de socializare sunt o resursă neprețuită pentru a rămâne informați și pentru a ne conecta cu cei dragi. Este o modalitate excelentă de a construi relații semnificative online, dar ne poate lăsa și vulnerabili la amenințările cibernetice dacă nu practicăm precauția necesară. În esență, rețelele sociale se bazează pe încredere - avem tendința de a accepta mesajele mai ușor atunci când acestea vin de la persoane care fac parte din rețeaua noastră sau recomandate de prieteni apropiați.

Spear phishing este o abordare actualizată a vechilor viruși malware de e-mail. Practic, hackerii folosesc mesaje de pe rețelele de socializare care conțin link-uri rău intenționate pentru a viza o persoană și pentru a obține acces la computerul sau dispozitivul său – împreună cu toate persoanele de contact ale acelei persoane – dacă îl deschid! Apoi, prin deturnarea unui contact de încredere, același mesaj poate fi trimis din nou în speranța de a înșela pe altcineva să facă clic pe linkul său.

Malware-ul este o amenințare cibernetică majoră și ceea ce îl face atât de periculos, în afară de capacitatea sa de a face ravagii în rețele, este cât de repede se poate răspândi. Tot ceea ce este necesar pentru ca cineva să se infecteze cu software rău intenționat prin postările pe rețelele sociale sunt link-uri – din fericire, ceva ce majoritatea dintre noi întâlnim în fiecare zi! În mod surprinzător, e-mailurile de tip spear phishing au o rată de deschidere de 30%, dar rata de succes crește dramatic atunci când sunt distribuite pe rețelele sociale; 66% dintre oameni vor face clic dacă sunt recomandate de o persoană pe care o cunosc sau în care au încredere online.

Câteva studii de caz privind rețelele sociale și riscurile de securitate cibernetică

Câteva studii de caz privind rețelele sociale și riscurile de securitate cibernetică

În 2017, un oficial nebănuitor al Pentagonului aproape că a deschis o ușă aparent inofensivă pentru hackerii ruși – totul dintr-un singur clic pe Tweet despre o „vacanță de vară pentru familii”. Dar nu numai acest individ a fost vizat – au fost făcute peste 10.000 de încercări de a încălca conturile persoanelor din Departamentul Apărării. This should serve as a reminder that no matter how vigilant you may be with cybersecurity measures, it can take just one lapse in judgment to put your data at risk.

LinkedIn, the business-focused social network with a quarter of Facebook's users, is still vulnerable to attacks. In 2017, an individual operating under the pseudonym “Mia Ash” sent out bogus friend requests on LinkedIn which contained malicious documents in emails if accepted — enabling remote access trojans when macros were enabled. Stay safe and protect your information!

What to learn from these case studies?

What to learn from these case studies?

In this digital age, more and more of our lives are online. To help keep us safe from cyber threats we must remain vigilant against human error that may befall us – while staying educated on the latest cybersecurity protocols. Of course, technology can only do so much; physical security systems need to be kept up-to-date as well in order for maximum protection both digitally and physically!

To truly protect against malicious cyber threats, it's essential to take physical security into account. Installing sturdy locks and CCTV cameras can give an extra layer of safety — as well as a digital key system that restricts weekend or evening access. Staying aware of your environment is important too; use common sense when protecting valuable information from potential harm!

Lesson 1:

Keeping your cyber-security in check is key! Always remember the cardinal rules: if you don't know who sent a document, do not open it. If there's an option to enable macros – cancel straight away! And when confronted by links from unknown sources, save yourself some time and effort by searching for them directly through search engines instead of clicking on the potentially harmful links in the message.

Lesson 2:

Don't let hackers control your digital life – by creating unique passwords for each service you use, not only are you keeping yourself safe from harm but also protecting those around you. Having the same password across all of your services is like handing over a key to anyone who wants it and leaving everyone vulnerable to potential phishing attacks. Make sure that doesn't happen!

Security-hacker-data-internet-network-digital-safety-virus-cyber-atack

Lecția 3:

Pentru a vă proteja de înșelătoriile rău intenționate și pentru a asigura siguranța datelor dvs., este înțelept să folosiți prudență atunci când interacționați cu oricine nu cunoașteți online. Acestea includ invitații, tweet-uri sau oferte speciale – mai ales dacă conțin greșeli de ortografie și gramaticale care pretind că provin de la o persoană care reprezintă o afacere. Dacă sună familiar, dar prea frumos pentru a fi adevărat – șansele sunt mari, este! Deci, orice detalii ar fi putut fi solicitate ar putea rămâne în siguranță sub controlul tău pentru moment. În esență: să nu ai încredere în nimeni care nu ți-a câștigat mai întâi cunoștințele din viața reală!

Lecția 4:

Păstrarea în siguranță a rețelelor sociale nu este doar o mișcare inteligentă, ci și una importantă! Ținerea evidenței cui îi permiteți accesul și a fi atent la informațiile pe care le partajați în mod public – cum ar fi atunci când sunteți în weekend sau când vă aflați în locuri – vă poate ajuta să vă protejați de persoanele rău intenționate online. Așa că rămâneți vigilenți la rețelele sociale – este esențial în peisajul digital de astăzi.

Lecția 5:

Rețelele securizate nu mai prezintă doar o problemă pentru securitatea personală – acum laptopul de la birou sau permisul de lucru ar putea oferi hackerilor o cale de acces ușoară către sistemele securizate sensibile. Și mai rău, criminalul își poate folosi accesul ca pârghie pentru a intra în spații fizice de afaceri și, eventual, a fura componente hardware importante, cum ar fi hard disk-urile, luând, de asemenea, alte măsuri, cum ar fi instalarea de keylogger care oferă informații de la distanță asupra tiparelor de tastare destinate doar contului exclusiv.

Concluzie

Concluzie

În lumea digitală de astăzi, rețelele sociale au devenit un instrument esențial pentru companiile care doresc să angajeze noi clienți și să construiască comunități online. Având în vedere acest lucru, este important să înțelegeți riscurile asociate cu diferitele platforme înainte de a începe o campanie - luarea de măsuri preventive în avans vă va ajuta să vă protejați reputația personală sau a companiei atât acum, cât și în viitor.

Toată lumea vrea să fie prezentă pe rețelele de socializare și să profite la maximum de ea. Dar există anumite riscuri care vin cu el, cum ar fi hackerii și conturile false. Pentru a vă asigura o experiență online fără stres, tot ce trebuie să faceți este să urmați câțiva pași simpli pentru siguranță! În acest fel, distrează-te implicându-te în viața ta digitală, fără nicio grijă cu privire la escrocherii sau fraude.