Dacă vrei să-ți îmbunătățești viața, primul pas ar fi să înveți despre tine. Făcând acest lucru, vă va ajuta să vă înțelegeți propriile obiective, dorințe, sistemul de credințe și ambiții. Veți ști, de asemenea, ce obiceiuri aveți, inclusiv cele slabe pe care este posibil să aveți nevoie să le dezvoltați.

Să te cunoști pe tine însuți este, de asemenea, important pentru că, în viața reală sau în comunicarea prin intermediul unei platforme online precum Placetochat , poți să-ți înțelegi sentimentele și cum să le controlezi în timpul conversațiilor cu ceilalți.

După cum puteți vedea deja, cunoașterea dvs. este importantă în multe feluri. Dar pe metodele de a învăța despre tine ar trebui să te concentrezi. Unii oameni le este greu să învețe despre ei înșiși. De aceea am realizat acest articol pentru a te ajuta să înveți lucruri pe care nu le știai despre tine folosind testul de personalitate pe care urmează să-l împărtășim cu tine.

Iată 8 moduri prin care poți afla mai multe despre personalitatea ta:

1. Învață să-ți asumi riscuri

Asumarea riscurilor este o modalitate prin care poți să înveți despre tine. Pot exista unele repercusiuni asupra asumării riscurilor, dar acesta este exact cazul majorității metodelor de autoînvățare. Mai des, auto-creșterea este asociată cu asumarea riscurilor, dacă poți face față riscurilor și să mergi pe căi diferite.

Asumarea riscurilor este bună pentru că, în comparație cu alte metode, implică acțiuni directe. Prin aceasta, nu vrem să spunem că asumarea riscurilor este cea mai bună metodă dintre toate, dar te poate duce printr-un progres masiv, ceea ce te va face să te simți mai bine.

În timp ce vă asumați riscuri, este posibil ca lucrurile să nu meargă conform planului, creșterea dvs. poate să nu fie atât de mult pe cât vă așteptați; dar totuși, asumarea riscurilor merită în majoritatea cazurilor.

2.Cunoaște-ți VITALE

Înainte să vă întrebați ce înseamnă asta, să vă explicăm.

VITALS este un cuvânt care formează 6 blocuri despre noi. Cunoașterea fiecărui bloc, ce înseamnă și înțelegerea celor pe care le ai în viața ta te poate ajuta să înveți mai bine despre tine. Puteți afla mai multe despre Vitals aici , dar deocamdată vă vom prezenta doar prezentarea generală.

• V- Valori

Acestea se referă la dorințele tale, care în cele din urmă creează motivele și obiectivele tale.

• I- Interese

Interesele formează pasiunea ta sau lucrurile de care ești mai atras sau lucrurile care te pot distra.

• T- Temperamentul

Lucrurile din tine te pot face extrovertit sau introvertit, te pot face să planifici sau să eviți să faci lucruri.

• A- Activități non-stop

Modul în care faceți lucrurile, fie că vă place să vă treziți sau să mergeți la culcare, este afectat de acest blocaj.

.L- Misiune de viață sau obiective esențiale

Cunoașterea obiectivelor și scopului tău sunt cele mai semnificative lucruri din viața ta care trebuie luate în considerare.

.S- Puncte forte

Acestea se referă la abilitățile, abilitățile și talentele tale. Se poate aplica și caracteristicilor dvs.

Înțelegerea elementelor vitale de mai sus poate ajuta la formarea persoanei care ești și unde vrei să fii în viitor.

3.Folosește un jurnal pentru a afla despre tine

Un jurnal vă poate ajuta să vă înțelegeți, deoarece vă deschide porțile gândurilor și influențează modul în care gândiți. Când scrii despre tine sau arăți apreciere, te poate ajuta să rezolvi problemele în moduri diferite. Păstrarea unui jurnal vă poate ajuta să țineți pasul cu momentele dificile și să vă amintiți de lucruri bune.

Îți poți vedea jurnalul ca pe un fel de mașină a timpului care te va ajuta să privești înapoi și să vezi cât de mult s-a schimbat viața ta. Poate fi dificil să spui cât de mult schimbi zilnic, dar păstrarea unui jurnal te poate ajuta.

În fiecare zi trecem prin experiențe sau probleme care, până la urmă, ne ajută să creștem și să ne schimbăm fără să știm. Ne putem lega experiențele și schimbările de VITALE în diferite moduri.

4. Pune întrebări profunde și semnificative care te vor ajuta să înveți despre tine

Dacă vrei să înveți mai bine despre tine, poate vrei să te întrebi și să răspunzi la câteva întrebări despre tine. Astfel, vei înceta să te mai gândești prea mult și, în schimb, vei reveni la realitate și chiar vei învăța să-ți organizezi viața mai bine.

Există mai multe articole în care puteți pune diferite tipuri de întrebări, inclusiv aceasta, pe care o veți vedea dacă dați clic aici . Îți vei da seama că întrebările acoperă o gamă largă de lucruri.

5. Efectuați Auto-Experiment

Acest lucru este destul de diferit de asumarea riscurilor, dar este ceva ce merită să rămâi. Experimentarea de sine are loc atunci când încerci diverse lucruri pentru a afla ce ți-ar putea plăcea. Acest lucru vă poate ajuta să vă remodelați viața în moduri diferite. Este important să încerci diferite lucruri pentru a vedea dacă funcționează pentru tine, în loc să tragi concluzii. Puteți stabili noi obiective, puteți încerca un nou proiect etc.

Auto-experimentul este bun pentru că nu mulți oameni știu ce fac în viața lor. Dar atunci când se auto-experimentează, îi va ajuta să se cunoască mai bine pe ei înșiși și acțiunile lor.

6. Încercați să eliminați așteptările

Deși este dificil să ne clarificăm toate așteptările, a fi mai conștienți de ele și a învăța să le facem față poate fi benefic. Asta nu înseamnă că nu ar trebui să ai așteptări. Trebuie să ai o minte deschisă, mai ales când iei decizii mai mari în viața ta.

Când îți depășești așteptările, vei avea ocazia să adaugi autenticitate vieții tale. Menținerea așteptărilor întemeiate vă poate ajuta să le îndepliniți mai ușor. De exemplu, dacă doriți să începeți o afacere , puteți să vă stabiliți așteptările la un nivel scăzut și să faceți doar câteva proiecte pe care le puteți îndeplini, în loc să vă stabiliți obiective mai mari pe care este posibil să nu le puteți realiza.

7. Încearcă să te concentrezi asupra ta

Concentrarea pe tine însuți implică să te gândești la cele mai îngrijorătoare domenii ale vieții tale. În afară de a renunța la ceea ce simți, este important să te concentrezi asupra lor, astfel încât să poți învăța mai bine despre tine.

Înțelegerea lucrurilor care vă preocupă cel mai mult vă va ajuta să vă stabiliți priorități și obiective realizabile. Stabilirea de noi obiective poate deschide calea pentru o nouă călătorie, experiențe și pasiuni. Pe măsură ce faci acest lucru, vei putea afla mai multe despre tine.

8. Comunicați cu ceilalți

Unii oameni au probleme cu stima de sine scăzută, iar alții pur și simplu nu știu cum să se comporte în preajma altor oameni. Când găsești timp să cunoști oameni noi și să vorbești cu ei, s-ar putea să descoperi lucruri noi despre tine. De exemplu, dacă ești timid, îți vei da seama imediat și chiar vei putea spune ce cauzează. Poate fi o întrebare specială pe care ți-o pun oamenii sau cum te privesc.

Dacă simțiți o lipsă de comunicare și doriți să întâlniți oameni noi cu care să vorbiți, înscrieți-vă la Placetochat și începeți să comunicați cu oameni din diferite culturi. Acest lucru te poate ajuta, de asemenea, să înveți ceva despre tine în fiecare zi!