Recenzie de carte: Personalitatea nu este permanentă de Ben Hardy

Eram în urmă cu 5-2 în meciul de trei seturi după ce am căzut pe primul. Cu greu părea posibil. Ca nou senior și MVP în funcție, am fost învins de Steven, tipul pe care l-am învățat cum să joc tenis. Și mai rău, cânta offkey „Building a Mystery” de Sarah McLachlan. Un MVP nu pierde în fața unui tip definit de un râs neplăcut și un trecut criminal.

Până când o face. I-am blocat al 2-lea serviciu în plasă și a fost capul de serie numărul unu.

Ce naiba sa întâmplat?

Am fost MVP. Am fost recrutat activ de colegii. Steven a dormit greu din închisoare și a fost atât de stresat de meciul nostru încât a cântat o baladă de dragoste. Acea după-amiază caldă de vară m-a dezamăgit întotdeauna, dar, ca majoritatea amintirilor, s-a îndepărtat într-un coș de gunoi rar recuperat.

Asta până când am citit „Personalitatea nu este permanentă” de Dr. Ben Hardy . Ben relatează comportamentul unui MVP mult mai împlinit, Giannis Antetokounmpo. După ce și-a primit premiul MVP, Giannis a declarat imediat că este „în trecut”. Nu s-a definit prin realizare, ci doar prin locul în care mergea.

Noua carte a lui Ben, „Personality Isn’t Permanent” apare astăzi pe rafturi și a avut amabilitatea să-mi dea o copie în avans. Cu beneficiul unui doctorat în psihologie comportamentală și un pic de trecut greu, Ben expune adevăruri dure care ne împiedică să fim cea mai bună versiune a noastră. „Personalitatea nu este permanentă” explorează viața și conducerea prin mitul personalității, adevărurile personalității și drumul către o viață trăită în mod intenționat.

Mitul personalității

Industria de cabană a testelor de personalitate în acest moment este o metropolă înfloritoare. Pot să vă spun fără ezitare că sunt ENTJ(P) la testul de personalitate Myers-Briggs și am folosit asta ca justificare pentru multe acțiuni-muncă și legate de personal. Un bun prieten de-al meu aproape a fost refuzat de la un post de VP de vânzări din cauza personalității sale Myers-Briggs. Compania a reconsiderat și echipa sa a înregistrat venituri record timp de trei ani consecutiv.

Ben relatează o poveste similară în care a susținut un test înainte de a se întâlni cu soția sa. A primit o culoare care trebuia să reflecte întreaga lui personalitate și era albă. Vesti proaste. Viitoarea lui soție și familia ei au crezut că are nevoie de ared. Astăzi, căsătoriți fericiți cu o mică armată de copii, Ben și soția lui se gândesc la potențiala tragedie care ar fi fost dacă li s-ar fi permis un test de personalitate care să le dicteze viitorul.

Există toate motivele pentru a ne supune comportamentul și obiectivele unei evaluări statice a identității? Pe scurt, nu. Ben expune testul Myers-Briggs luminând pseudoștiința pe care s-a bazat, relatând povești anecdotice despre personalitățile în schimbare ale oamenilor și făcând referire la studii despre efectele schimbării personalității.

Poate cel mai puternic argument pe care Ben îl prezintă pentru natura dinamică a personalității este un studiu publicat despre personalitățile a peste o mie de copii de paisprezece ani din Scoția. Studiul s-a desfășurat pe mai mult de șaizeci de ani, iar cercetătorii au crezut că vor vedea coerența trăsăturilor pe măsură ce anii trec. În schimb, cercetătorii au fost șocați de descoperiri. Până la sfârșitul studiului, personalitățile aproape tuturor celor din studiu erau complet diferite decât se așteptau cercetătorii.

Adevărul personalității

Ca inginer de coroziune și DJ , mi-am împărțit timpul între lumi disparate și m-am comportat drastic diferit în acele două tărâmuri diferite. Au fost priviri șocate la evenimentele DJ în care mi-am dezvăluit statutul de inginer și priviri la fel de șocate când la locul de muncă a aflat că sunt DJ.

Ben ilustrează dramatic natura în schimbare a personalității, relatând povestea lui Andre Norman , un fost condamnat. În timpul închisorii, Andre și-a stabilit un singur obiectiv de a merge la Harvard. Acest singur obiectiv a forțat noi comportamente și alinierea într-o versiune diferită, mai bună a lui însuși. Pe scurt, întreaga viață a lui Andre s-a schimbat din cauza unui singur scop intenționat. Dar cum se stabilește obiectivul potrivit de a schimba personalitatea?

Viața intenționată

Ben observă că obiectivele provin din trei surse: expunere, dorință și încredere. Expunerea este ideea de a evita confortul în favoarea experiențelor care întind mintea și creează disconfort. Ben subliniază că dorințele nu sunt înnăscute, ci antrenate și alimentate. Încrederea este fragilă, nu constantă și informează viața pe care o trăim.

Locul tău de muncă și nivelul veniturilor se bazează pe încrederea ta.

Prietenii tăi se bazează pe încrederea ta.

Modul în care te îmbraci se bazează pe încrederea ta.

Ben Hardy

Obiectivele sunt informate de expunere, dorință și încredere. Și, la rândul său, personalitatea noastră însăși se schimbă atunci când este expusă unui obiectiv mai înalt. Identitatea ar trebui să fie proiectată în mod intenționat și bazată pe viitorul nostru viitor dorit.

Schimbă-ți povestea

În diferite momente, tuturor ni s-a spus că nu suntem suficient de buni, suficient de importanți sau că merităm laude sau grație. Niciodată acea traumă care ne este impusă nu ne definește. Mai degrabă, este permisiunea noastră să permitem acelei traume să ne definească. Cu toții am întâlnit oameni cu convingeri derutante și autolimitante. Ben împărtășește povestea unei rude îndepărtate care i-a permis unui profesor de artă să o facă să simtă că nu este suficient de bună pentru a fi autor/illustrator de cărți pentru copii. O singură interacțiune cu profesorul de artă cu cincizeci de ani în urmă a făcut-o pe acea rudă să se gândească „Nu sunt suficient de bun pentru a fi ilustrator”.

De câte ori permitem să ni se întâmple asta ca profesioniști? Nu sunt suficient de deștept/tehnic/înțelept/diplomat pentru a fi ____? Personalitatea nu este permanentă” stabilește un drum pentru depășirea acestor convingeri autolimitante.

În special, scrisul lui Ben a lovit o coardă profundă când a discutat despre modul în care oamenii își decorează casele. Există o mulțime de fotografii și vorbe care indică momente trecute. Dar există puține mementouri aspiraționale ale posibilității viitorului. Casa în sine devine o instituție care se uită înapoi. La fel și locuitorii casei respective.

Suntem încă îndoiți într-un fel

Este greu să fii de acord cu teza lui Ben că personalitatea nu este permanentă, deoarece el construiește un caz puternic atât cu fapte, cât și cu anecdote. Cu toate acestea, îndepărtarea credințelor miope din adevăruri este o operație chirurgicală. Amestecat cu consulul dedus de părinții mei că locul de muncă corporativ era o meritocrație a fost îndrumarea pe care ar trebui să încerci tot ce poți de fiecare dată. Amestecat cu îndrumarea de a încerca tot posibilul de fiecare dată este înțelegerea întârziată că unele jocuri merită deloc efortul tău.

Ar fi interesant să auzim și alte gânduri ale lui Ben despre separarea grâului de pleava. Cum păstrăm învățăturile bine intenționate, dar incomplete ale părinților, prietenilor și mentorilor noștri? Cum valorificăm trecutul ca forță în timp ce privim cu ochii mari spre viitor?

Tu ești fostul Nimic

Sunt un tip care va vedea ușa mea automată de garaj cum se deschide și va vedea frumusețea. A avea acest cadru de recunoștință este o superputere, deoarece, în general, trag bucurie din momentele banale, ignor trivialitatea și extrag mai multă satisfacție din orice eveniment decât majoritatea oamenilor.

Acea superputere nu vine fără un dezavantaj. Petrec prea mult timp sortând și păstrând momentele trecute. Citirea acestei cărți a fost convingătoare. Sunt un tip nostalgic, cufundat adânc în idealurile clasei muncitoare ale morții înainte de dezonoare. Toți cei mai buni prieteni ai mei s-au făcut când aveam sub 10 ani. Ideea de a-mi slăbi atașamentul față de cine eram și cine eram este dificilă, dar extrem de necesară în căutarea în continuă evoluție a unui mâine mai bun.

Ca atare, „Personalitatea nu este permanentă” a rezonat profund în mine și a lovit cu un glonț porțiunea „NU DONAȚI” a raftului de cărți. Este un ghid practic care merită recitit și curățat din greu împotriva listei de priorități și a percepției de sine. Există un eu mai mare acolo în viitor. Și mai aștepți și tu.

Hai să o luăm.