Seu filho pode ter apneia do sono: reconhecendo os sinais e buscando opções de tratamento

A apneia do sono é um distúrbio do sono caracterizado por paradas e recomeços repetidos durante o sono, que ocorre mais comumente entre as crianças.

OSA (apneia obstrutiva do sono) ocorre quando as vias aéreas ficam parcialmente ou completamente bloqueadas, causando interrupção da respiração – geralmente porque os músculos da garganta relaxaram demais ou devido a grandes amígdalas e adenóides causando bloqueio das vias aéreas.

Post relacionado: Confira como a escolha da roupa de cama pode afetar a qualidade do sono

A apneia do sono afeta vários aspectos da saúde das crianças. Pode levar a um sono reparador fragmentado, dessaturação de oxigênio e interrupção do ciclo do sono – tendo, em última análise, repercussões prejudiciais para o bem-estar geral e a felicidade.

A apneia do sono também pode impedir a consolidação da memória e prejudicar o funcionamento cognitivo, causando dificuldades de aprendizado, atenção e padrões comportamentais.

Compreender as implicações da apneia do sono na saúde geral do seu filho ajuda você a reconhecer sua importância e pode motivá-lo a tomar as medidas adequadas contra ela.

Sinais e sintomas da apneia do sono

Reconhecer os sinais e sintomas da apneia do sono em crianças é crucial para o diagnóstico e intervenção precoces. Indicadores comuns podem incluir:

Ronco

O ronco ocorre quando as vias aéreas ficam bloqueadas durante o sono, fazendo com que os tecidos moles da garganta vibrem, muitas vezes de forma alta e perturbadora. O ronco pode ser indicativo de distúrbios do sono mais graves, como a apneia obstrutiva do sono.

Sono Inquieto

As crianças que sofrem de apnéia do sono geralmente se reviram durante o sono, muitas vezes acordando várias vezes durante a noite. Essa inquietação torna difícil para essas crianças uma noite de sono adequada, além de levar à fadiga diurna.

Essas pausas respiratórias, conhecidas como apneias, podem durar de segundos a vários minutos e atrapalhar significativamente o sono das crianças – levando-as a acordar com frequência durante a noite.

Respirando Pela Boca

As crianças que sofrem de apnéia do sono geralmente respiram pela boca em vez de pelo nariz, levando a condições de boca e garganta secas e possivelmente outras complicações de saúde, como infecções dentárias ou de ouvido.

SDE (sonolência diurna excessiva)

A sonolência diurna excessiva é uma das características da apneia do sono em crianças, deixando-as cansadas mesmo após uma noite de sono adequada. Isso deixa as crianças sonolentas durante o dia e pode interferir em atividades como escola e brincadeiras.

Problemas de comportamento

A apnéia do sono geralmente pode resultar em problemas comportamentais entre as crianças. As crianças afetadas podem se tornar irritáveis, agressivas e hiperativas com mais facilidade do que outras crianças de sua idade; além disso, eles podem ter dificuldade para prestar atenção e se concentrar.

Baixo Desempenho Acadêmico

A apneia do sono pode ter sérias repercussões no desempenho escolar das crianças. As crianças que sofrem de apneia do sono não tratada podem ter dificuldades para se concentrar na escola e obter notas mais baixas do que suas contrapartes.

Se não for tratada, a apneia do sono pode até contribuir para condições de saúde mais graves, como obesidade, doenças cardiovasculares ou acidente vascular cerebral – tornando a condição ainda mais difícil de controlar.

Ao conhecer esses sinais e sintomas, como pai, você pode permanecer vigilante quanto a problemas nos padrões e comportamentos de sono de seu filho que possam precisar de uma avaliação mais aprofundada.

Leia também: A evolução da assistência médica: como a IA está revolucionando o diagnóstico, o tratamento e o prognóstico

Fatores de risco

Compreender os fatores de risco associados à apneia do sono pediátrica pode ajudá-lo a avaliar se seu filho está em risco. Alguns indicadores comuns podem incluir:

Obesidade

O excesso de peso pode estreitar as vias aéreas e aumentar a chance de bloqueios das vias aéreas durante o sono.

Certas condições médicas

Crianças diagnosticadas com síndrome de Down e anormalidades craniofaciais, como fenda palatina, têm um risco aumentado de apneia obstrutiva do sono.

Amígdalas e adenóides aumentadas

Se esses tecidos da garganta ficarem maiores do que o normal, eles podem obstruir as vias aéreas durante o sono e diminuir a capacidade das vias aéreas.

História de família

A apnéia do sono tende a ocorrer em famílias; portanto, ter alguém em sua família imediata que sofra com isso aumenta o risco de seu filho.

Alergias e congestão nasal

A congestão nasal crônica devido a alergias ou infecções respiratórias superiores pode causar apneia do sono.

Você pode aumentar a conscientização sobre a apneia do sono em crianças discutindo os possíveis fatores de risco com um dentista e tomando medidas proativas para monitorar a saúde do sono.

Diagnóstico

Explicar o processo de diagnóstico da apneia do sono em crianças dá aos pais uma compreensão de como os profissionais de saúde avaliam e confirmam essa condição. Estudos do sono, ou polissonografias, servem como ferramentas de diagnóstico primárias.

Os estudos do sono normalmente envolvem crianças que passam a noite em um laboratório ou em casa e usam vários sensores para registrar e medir diferentes parâmetros durante o sono, incluindo atividade cerebral, movimentos oculares, frequência cardíaca, níveis de esforço respiratório e níveis de saturação de oxigênio.

Esses dados ajudam a identificar interrupções nos padrões respiratórios, como apneias (pausas na respiração), bem como níveis de dessaturação de oxigênio que podem indicar possíveis problemas com seus sistemas respiratórios ou até mesmo fazer com que ronquem alto à noite.

Os estudos do sono fornecem aos profissionais de saúde informações valiosas sobre a gravidade e os efeitos da apneia do sono na qualidade geral do sono e na saúde de uma criança e permitem diagnósticos precisos, bem como a identificação de uma abordagem de tratamento apropriada.

Ao entender o processo de estudo do sono – incluindo a colocação de sensores, sua natureza não invasiva e a presença de técnicos do sono que garantirão conforto e segurança para seu filho durante o procedimento, você poderá se sentir mais à vontade para buscar um diagnóstico para seu filho .

Opções de tratamento

Abordagens comuns podem incluir:

Mudancas de estilo de vida

Como pai, você deve promover um ambiente propício ao sono e implementar rituais noturnos regulares para seu filho. O controle de peso, quando aplicável, pode desempenhar um papel importante na redução da gravidade dos sintomas da apneia do sono.

Terapia CPAP (Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas)

A terapia de Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas utiliza uma máquina que fornece ar continuamente a uma máscara sobre o nariz ou máscara nasal e bucal para manter as vias aéreas abertas durante o sono, evitando episódios de apnéia.

A máquina também aumenta os níveis de oxigênio e, finalmente, melhora a respiração durante o sono. Ele provou ser altamente eficaz como solução para casos de apnéia do sono moderada a grave.

Cirurgia

Quando a apneia do sono em crianças é causada principalmente por um aumento das amígdalas e adenóides, a cirurgia (adenotonsilectomia) pode ser indicada para garantir que a obstrução das vias aéreas seja resolvida. Outras intervenções, incluindo cirurgia nasal ou procedimentos de avanço da mandíbula, também podem ajudar.

Cada opção de tratamento oferece seu próprio conjunto de vantagens e desvantagens; ao explorá-los com seu médico, os pais podem ter conversas informadas sobre qual deles atenderá melhor às circunstâncias individuais de seu filho.

Complicações potenciais

Destacar possíveis complicações que podem surgir da apneia do sono não tratada em crianças ajuda você a entender seu impacto a longo prazo e suas ramificações a longo prazo.

Interrupções crônicas e dessaturação de oxigênio podem resultar em problemas de crescimento ou desenvolvimento para seu filho, incluindo:

Questões de crescimento e desenvolvimento

A apneia do sono pode interferir na liberação dos hormônios do crescimento durante o sono, possivelmente impedindo sua liberação e alterando o crescimento físico e cognitivo das crianças.

Problemas comportamentais

Descanso insuficiente e arquitetura de sono perturbada devido à apneia do sono podem contribuir para problemas comportamentais como irritabilidade, alterações de humor, agressividade, hiperatividade e controle inadequado dos impulsos – todas características de distúrbios comportamentais.

Deficiências Cognitivas

A apneia do sono pode impedir o desempenho cognitivo, levando a dificuldades de atenção, concentração, memória e aprendizado – impactando potencialmente o desempenho acadêmico como resultado.

Problemas cardiovasculares

A apneia do sono pode aumentar o risco de hipertensão, doenças cardiovasculares e ritmos cardíacos anormais em crianças. Quedas repetidas nos níveis de oxigênio exercem pressão excessiva sobre o sistema cardiovascular da criança, o que pode ter sérias implicações a longo prazo.

Entender essas possíveis complicações ajuda você a entender por que a busca por avaliação e tratamento para a apneia do sono de seu filho deve ser uma prioridade.

Função parental

Como pai, você pode:

• Converse regularmente com o profissional de saúde bucal de seu filho e comunique quaisquer observações sobre sono, comportamento ou qualquer preocupação em relação a seu filho.
• Mantenha um diário de sono para registrar os padrões de sono de seu filho e quaisquer mudanças ou comportamentos ao longo do tempo. Isso pode fornecer informações valiosas durante as consultas de saúde, além de ajudar a identificar padrões.
• Crie um ambiente ideal para dormir, desenvolvendo uma rotina de dormir consistente e proporcionando uma atmosfera convidativa para dormir (fresca, escura e silenciosa), além de minimizar as distrações no quarto.
• Incentivar hábitos de vida saudáveis ​​em crianças como atividade física regular, comer bem e manter um peso adequado.
• Defenda as necessidades de seu filho participando ativamente dos processos de tomada de decisão do tratamento, fazendo perguntas ao dentista e buscando esclarecimentos quando necessário.

Ao compreender o seu papel na gestão da apneia do sono do seu filho, aumenta a probabilidade de resultados de tratamento bem-sucedidos e uma melhor qualidade de vida para o seu filho.

Leia também: Como o pessoal técnico sobrecarregado pode encontrar mais tempo para o cliente?

Acompanhamento e Monitoramento

É fundamental que haja consultas regulares de acompanhamento e monitoramento contínuo para avaliar a eficácia do tratamento e abordar quaisquer sintomas remanescentes.

Consultas regulares com um dentista permitem que eles ajustem os planos de tratamento conforme necessário, resolvam as preocupações que surgirem e acompanhem o desenvolvimento da criança ao longo do tempo.

As consultas de acompanhamento podem envolver a repetição de estudos do sono para medir a eficácia do tratamento, monitorar os padrões respiratórios e os níveis de oxigênio de perto, avaliar quaisquer alterações nos sintomas, bem como realizar exames físicos, incluindo avaliação de amígdalas/adenoides.

Você deve manter uma comunicação aberta com o dentista de seu filho, relatando quaisquer alterações ou preocupações imediatamente. Além disso, você deve rastrear padrões e comportamentos de sono em casa para fornecer esses dados durante as consultas de acompanhamento.

Pensamentos finais

Com seu conhecimento e compreensão recém-adquiridos, você agora está equipado para desempenhar um papel ativo na proteção da saúde e bem-estar de seu filho. Reconhecer os sintomas da apneia do sono assim que eles aparecem é o primeiro passo para melhorar seu bem-estar.

Um dentista com experiência no diagnóstico e tratamento da apneia do sono pode realizar uma avaliação completa da saúde bucal e da função das vias aéreas de seu filho. Eles podem recomendar um estudo do sono, que pode fornecer informações valiosas sobre a gravidade dos sintomas de apneia do sono de seu filho.