Co zrobić, jeśli odniosłeś obrażenia w pracy: przewodnik krok po kroku
Opublikowany: 2023-09-26
Rygorystyczne środki bezpieczeństwa i higieny pracy drastycznie zmniejszyły liczbę wypadków w miejscu pracy, do których dochodzi co roku w całych Stanach Zjednoczonych, ale wypadki mogą (i mają) nadal mieć miejsce. Według amerykańskiego Biura Statystyk Pracy 2,8 osoby na 100 ulega wypadkom w pracy.
Dlatego ważne jest, abyś wiedział dokładnie, co zrobić, jeśli znajdziesz się w takiej niefortunnej sytuacji, zwłaszcza że możesz wziąć udział w wypadku nie z własnej winy. Dzięki temu będziesz mógł nadać priorytet swojemu dobremu samopoczuciu, dzięki czemu będziesz mógł szybciej niż później wyjść z tej sytuacji do przodu.
Uzyskaj potrzebną pomoc
Jeśli uległeś wypadkowi w pracy, ważne jest, abyś natychmiast otrzymał potrzebną pomoc. Na przykład, w żadnym wypadku nie powinieneś próbować ignorować tego, co się wydarzyło, nawet jeśli czujesz się dobrze. W końcu czasami może upłynąć trochę czasu, zanim pojawią się objawy pewnych schorzeń, takich jak wstrząśnienie mózgu. Co więcej, im dłużej problemy zdrowotne pozostają nieleczone, tym trudniejsze i bardziej złożone może być ich leczenie.
Twoje miejsce pracy powinno posiadać przeszkolony personel udzielający pierwszej pomocy. Warto jednak zgłosić się na badania kontrolne w lokalnym szpitalu lub placówce medycznej. W tym czasie ważne jest, aby uwzględnić wszystkie otrzymane porady lekarskie i zastosować się do nich.W końcu ułatwi to szybki powrót do zdrowia i często oznacza, że znów staniesz na nogi i poczujesz się jak zwykle. Często znacznie szybciej, niż gdybyś zlekceważył tę radę. Na przykład, jeśli zostaniesz poproszony o wzięcie wolnego od pracy, ważne jest, abyś to zrobił. Pośpieszny powrót do zdrowia, zanim całkowicie wyzdrowiejesz, prawdopodobnie pogorszy długoterminowe skutki obrażeń.
Złóż raport
Jeżeli w miejscu pracy zdarzy się wypadek, pracodawca ma obowiązek złożyć raport. Ma to na celu umożliwienie pracodawcy zidentyfikowania przyczyny problemu i opracowania planów zapewniających, że nie powtórzy się on ponownie. Na przykład, jeśli wypadek wynika z niewłaściwego użycia określonego sprzętu, personel może zapewnić, że cały zespół zostanie odpowiednio przeszkolony w zakresie obsługi maszyny podczas instalowania instrukcji obok maszyny.
Składając zgłoszenie, pamiętaj o dodaniu szczegółów, szczególnie jeśli nie jesteś winien. Zazwyczaj należy zawrzeć następujące informacje:
- Data i godzina zdarzenia
- Miejsce wypadku
- Krótki opis tego, co się wydarzyło
- Zeznania świadków
- Dane kontaktowe osób zaangażowanych, w tym świadków
- Opis obrażeń/szkod, które miały miejsce
- Dokumenty/raporty medyczne
Zbierać dowody
Obowiązkiem pracodawcy jest stworzenie bezpiecznego miejsca pracy dla swoich pracowników. Niezastosowanie się do tego może oznaczać, że możesz podjąć kroki prawne. W związku z tym powinieneś także zadbać o zgromadzenie dużej ilości dowodów związanych z wypadkiem, ponieważ posiadanie odpowiedniej dokumentacji również będzie działać na Twoją korzyść. Co więcej, może się zdarzyć, że Twój pracodawca będzie próbował zasugerować, że wypadek był Twoją winą, a bez odpowiednich dowodów możesz nie być w stanie się odpowiednio bronić.
W tym czasie można zebrać różne formy dowodów, w tym raporty z incydentów, zeznania świadków, a nawet zdjęcia.
Skontaktuj się z prawnikiem
Jak powyżej, jeśli odniosłeś obrażenia w pracy, prawdopodobnie będziesz mógł podjąć kroki prawne i otrzymać odszkodowanie. Może to pomóc w pokryciu bieżących rachunków i wydatków medycznych. Co więcej, może pomóc Ci odzyskać utracone dochody spowodowane urlopem.
Jeśli jednak nigdy wcześniej nie podejmowałeś działań prawnych, może być trudno wiedzieć, od czego zacząć. Zwłaszcza jeśli nie masz pewności co do swoich praw lub funkcjonowania systemu prawnego. Na szczęście wynajęcie odpowiedniego prawnika sprawi, że całe doświadczenie będzie tak proste i proste, jak to tylko możliwe. W końcu będą mogli przeprowadzić Cię przez każdy etap procesu.
W związku z tym powinieneś upewnić się, że zatrudniłeś prawnika, który ma wcześniejsze doświadczenie we wspieraniu klientów, którzy odnieśli obrażenia w pracy, często nazywanego prawnikami zajmującymi się odszkodowaniami pracowniczymi. W końcu oznacza to, że będą posiadać umiejętności i doświadczenie wymagane do przedstawienia przed sądem mocnych argumentów. Dzięki temu masz największe szanse na otrzymanie odszkodowania i dalszego wsparcia. Będą także w stanie odpowiedzieć na wszelkie Twoje pytania.
Chociaż zatrudnienie prawnika wiąże się z dodatkowym wydatkiem w okresie, gdy możesz martwić się o pieniądze, ważne jest, abyś był w stanie spojrzeć na sprawę z szerszej perspektywy i pomyśleć o korzyściach finansowych związanych z ubieganiem się o odszkodowanie. Co więcej, wiele z nich zaoferuje bezpłatną i niezobowiązującą rozmowę telefoniczną w celu rozpoczęcia procesu.
Skoncentruj się na regeneracji
Proces prawny może zająć trochę czasu. Oznacza to, że możesz nie otrzymać odszkodowania przez wiele miesięcy po wypadku. Musisz spędzić ten czas, koncentrując się na powrocie do zdrowia, a nie martwiąc się o potencjalny wynik. Powinieneś także upewnić się, że nie wrócisz do pracy, zanim nie będziesz na to gotowy. Dodatkowo możesz rozważyć stopniowy powrót.
Przed powrotem do pracy możesz poprosić pracodawcę o przedstawienie dowodów na temat zmian, które wprowadził w celu zmniejszenia ryzyka wypadku lub obrażeń w przyszłości. Może się na przykład zdarzyć, że w wyniku zdarzenia zaktualizowali swoje zasady dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa. To powinno zapewnić Ci większy spokój ducha.
Oprócz stosowania się do wszystkich porad lekarza dotyczących powrotu do zdrowia fizycznego, powinieneś także zająć się wpływem psychicznym, jaki wypadek na Ciebie wywarł. Możesz na przykład zauważyć, że jesteś bardziej zestresowany lub niespokojny niż wcześniej. Zwłaszcza, gdy zaczynasz wracać do życia zawodowego. Jedno z badań wykazało, że po powrocie do pracy 66% osób wracających do zdrowia po urazach odczuwało zdenerwowanie w miejscu wypadku.
Najprostszym sposobem poradzenia sobie ze złożonymi myślami i uczuciami związanymi z wypadkiem jest zwrócenie się o profesjonalną pomoc. W końcu praca z terapeutą pomoże Ci lepiej zrozumieć źródło Twojego lęku lub obniżonego nastroju. Dodatkowo może zapewnić Ci mechanizmy radzenia sobie, których potrzebujesz, aby iść dalej.
Jednak powinieneś także upewnić się, że znajdziesz spokój niezależnie, czy to poprzez medytację, jogę, czy uważność.
Pozbądź się poczucia winy i złości
To całkowicie normalne, że po wypadku odczuwasz podstawowy poziom poczucia winy i złości. Zwłaszcza, jeśli w sprawę zaangażowane były inne osoby. Jednak trzymanie się tych uczuć nie będzie Ci dobrze służyć w przyszłości, a nawet może zatrzymać Twój powrót do zdrowia. Może się na przykład zdarzyć, że nie jesteś w stanie przetworzyć tego, co się wydarzyło, ponieważ nadal koncentrujesz się na emocjonalnych skutkach wypadku, zamiast na procesie rekonwalescencji. Powtórzę raz jeszcze: może to być coś, nad czym będziesz pracować podczas terapii. Jednak rozmowa z przyjaciółmi i rodziną może okazać się przydatna.
Końcowe przemyślenia
Ponieważ każdego dnia zdarzają się setki wypadków w miejscu pracy, ważne jest, abyś zdawał sobie sprawę z kroków, jakie powinieneś podjąć po takim zdarzeniu. W końcu chociaż przestrzeganie przepisów w miejscu pracy może pomóc zapewnić bezpieczeństwo Tobie i Twojemu zespołowi, mimo stosowania tych środków ostrożności i systemów nadal mogą zdarzyć się wypadki.
Ta wiedza nie tylko pomoże Ci, jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, ale oznacza również, że będziesz w stanie wesprzeć każdego ze swoich kolegów. Może także ułatwić Ci dalsze postępowanie w zdrowy i realistyczny sposób.