80 toksycznych cytatów rodzinnych, które pomogą Ci iść w kierunku szczęśliwszego życia

Przez całe życie czasami spotykamy ludzi, którzy są bardzo negatywni. Którzy próbują nas pociągnąć w dół lub zbyt często krytykują nasze cele i marzenia.

Może to być w pracy, w szkole lub gdy podejmujemy nowe hobby lub sport.

Ale czasami może to być w twojej rodzinie. Bliżej Ciebie. Trudniej spędzać z kimś mniej czasu lub go unikać niż na przykład z kimś w pracy.

Dlatego w dzisiejszym poście chciałbym podzielić się 80 najsilniejszymi cytatami o toksycznej rodzinie.

Aby pomóc ci rozpoznać toksycznych członków rodziny lub kogoś w twoim najbliższym otoczeniu, pomóc ci wyrwać się spod wpływu, jaki ta osoba miała na ciebie i zacząć żyć swobodniej, szczęśliwszym i zdrowszym życiem już dziś.

A jeśli chcesz jeszcze bardziej pomocnej inspiracji i motywacji, sprawdź ten post z niesamowitymi cytatami, a ten pełen cytatów na temat radzenia sobie z fałszywymi członkami rodziny.

Wnikliwe cytaty z toksycznej rodziny

„Toksyczni członkowie rodziny będą postrzegać przejawy przebaczenia jako słabości, które można wykorzystać. Nie poddawaj się w ten sposób ich taktyce. Jeśli chcesz im wybaczyć dla własnego uzdrowienia, zrób to, ale zachowaj to dla siebie”.
Sherry Campbell

„Mówienie „nie” toksycznemu członkowi rodziny pokazuje, że rozumiesz, co naprawdę oznacza rodzina”.
Nieznany

„Odkryłem, że najlepszym sposobem radzenia sobie z toksyczną osobą jest nie reagowanie w żaden inny sposób niż monotonny głos i rzeczowy sposób”.
Jen Gryce

„Im bardziej dysfunkcyjna, tym bardziej niektórzy członkowie rodziny starają się kontrolować zachowanie innych”.
Davida W. Earle'a

„Bez względu na to, co wycierpiałeś, znęcanie się nie było twoją winą. Ani jako niewinne dziecko, nastolatek, ani jako dorosły”.
Dana Arcuri

„Toksyczni rodzice bardziej dbają o to, jak wyglądasz, niż o to, jak naprawdę się czujesz”.
Nieznany

„W mojej rodzinie, podobnie jak we wszystkich dysfunkcyjnych rodzinach, zamiast rodziców, którzy są silnymi i opiekuńczymi wzorami do naśladowania dla swoich dzieci, pojawiają się ludzie w potrzebie, którzy wykorzystują swoje dzieci. Byłem dzieckiem, które próbowało przejąć małżeństwo”.
Johna Bradshawa

„Możesz tęsknić za osobą każdego dnia i nadal cieszyć się, że nie ma jej już w twoim życiu”.
Tarę Westover

„Tylko dlatego, że ktoś daje ci życie, nie oznacza, że ​​będą cię kochać we właściwy sposób. Twoje serce wie, kiedy dałeś zbyt wiele szans. Rodzina ma być naszą bezpieczną przystanią. Bardzo często jest to miejsce, w którym odczuwamy najgłębszy ból serca”.
Lyanla Vansant

„Wszystkie szczęśliwe rodziny są do siebie podobne; każda nieszczęśliwa rodzina jest nieszczęśliwa na swój sposób”.
Lew Tołstoj

„Obecne relacje między firmami a pracownikami przypominają małżeństwo z dysfunkcyjną rodziną. Tylko ty nie możesz uciec, kiedy świąteczny posiłek się skończy.
Billa Jensena

„Strach przed czymś leży u podstaw nienawiści do innych, a nienawiść wewnętrzna ostatecznie zniszczy tego, kto nienawidzi”.
Jerzego Waszyngtona Carvera

„Toksyczne matki są bardziej zorientowane na wizerunek niż na miłość”.
Sherry Campbell

„Choć ważne jest nauczenie się, jak radzić sobie z różnymi rodzajami ludzi, prawdziwie toksyczni ludzie nigdy nie będą warci twojego czasu i energii – a każdego z nich pochłaniają bardzo dużo. Toksyczni ludzie tworzą niepotrzebną złożoność, konflikty i, co najgorsze, stres”.
Travisa Bradberry'ego

„Rodzina to miejsce, w którym powinieneś być najbardziej wolny, nie pozwól, by krew cię skuła”.
Michelle Melee

„Jeśli zaakceptujesz oczekiwania innych, zwłaszcza te negatywne, nigdy nie zmienisz wyniku”.
Michaela Jordana

„Pozbądź się negatywnych ludzi. Pojawiają się tylko po to, by dzielić się skargami, problemami, katastrofalnymi historiami, strachem i ocenianiem innych. Jeśli ktoś szuka kosza, do którego wrzuci wszystkie swoje śmieci, upewnij się, że nie masz go w głowie”.
Dalajlama

Pomocne cytaty z toksycznej rodziny

„Odpuszczenie nie oznacza, że ​​już ci na kimś nie zależy. To po prostu uświadomienie sobie, że jedyną osobą, nad którą naprawdę masz kontrolę, jesteś ty sam.”
Debora Reber

„Nie pozwól, aby negatywne i toksyczne osoby zajmowały miejsce w Twojej głowie. Podnieść czynsz i ich wyrzucić.
Roberta Tew

„Nie daj się napaść na toksyczną rodzinną grupę Whatsapp. Walczyłeś ciężko, aby wyłonić się jako własna osoba w prawdziwym życiu. Nie poddawajcie się temu nowemu medium, które powiela wszystkie smutne, toksyczne hierarchie rozbitych rodzin. Wyjść. Zrób to teraz."
Itayi Garande

„Pozbądź się toksycznych członków rodziny. Obejmij przyjaciół i inną rodzinę lub krewnych, którzy wspierają twoją drogę do marzeń i celów. Ponieważ życie jest zbyt krótkie, aby tolerować toksyczne związki i pozwalać, by dłużej cię powstrzymywały”.
Nieznany

„Toksyczne relacje rodzinne psują wszystkie inne relacje, chyba że usuniesz truciznę, zanim będzie za późno”.
Nieznany

„Pozbądźmy się nawyku mówienia ludziom, że to wciąż twoja mama, twój tata lub twoja siostra. Toksyczne jest toksyczne. Możesz odejść od ludzi, którzy ciągle cię ranią”.
Bynnada

„Można usunąć toksycznych członków rodziny ze swojego życia. Krew nie jest gęstsza niż spokój ducha.
Nieznany

„To nie ciało i krew, ale serce czyni nas ojcami i synami”.
Jonathana Schillera

„Nie musisz zostawiać całej swojej rodziny w przeszłości, tylko tych, którzy nie zasługują na miejsce w twojej przyszłości.”
Nieznany

„Rzadko zdarza się, aby toksyczna osoba zmieniła swoje zachowanie. Częściej jedyną rzeczą, która się zmienia, jest ich cel i wina, którą zrzucają. Ponieważ niektóre toksyczne osoby są trudne do zidentyfikowania, pamiętaj, że sposób myślenia ofiary jest czasem czerwoną flagą. Więc słuchaj, kiedy ktoś mówi o swoim życiu i okolicznościach. Jeśli lista osób, które obwiniają, jest długa… to prawdopodobnie tylko kwestia czasu, zanim znajdziesz się na tej liście”.
Steve'a Maraboliego

„Nie rezygnujesz ze złego związku, ponieważ przestaje ci na nim zależeć. Odpuszczasz, bo zaczynasz dbać o siebie”.
Karola Orlando

„Ludzie, którzy kochają siebie, nie krzywdzą innych. Im bardziej siebie nienawidzimy, tym bardziej chcemy, aby inni cierpieli”.
Dana Pearce'a

„Nie możesz zmienić toksycznego zachowania swoich toksycznych rodziców, ale możesz zdecydować, jak zareagujesz”.
Nieznany

„Można zrywać więzi z toksycznymi przyjaciółmi i rodziną, aby priorytetowo traktować własne dobro”.
Brenden Dilley

„Nie możesz prowadzić pozytywnego życia, jeśli zawsze otaczają cię ludzie, którzy ciągną twoją energię lub myśli w dół lub utrzymują cię w bezruchu rok po roku”.
Nieznany

„Jeśli rodzina, którą wybrałeś przed swoimi narodzinami, nie wspiera już twojej drogi do wypełnienia twojego prawdziwego przeznaczenia, nigdy nie jest za późno na znalezienie nowego plemienia”.
Antoniego St. Maarten

„Ludzie, którzy codziennie próbują cię poniżyć, nie są ważni w twoim życiu, więc lepiej traktuj ich opinie jako takie”.
Terry Marek

„Wampiry energetyczne żerują na innych, ponieważ odczuwają ból, a ich zachowanie jest ukrytym wołaniem o pomoc. Należy jednak pamiętać, że nie ponosisz odpowiedzialności za rozwiązywanie ich problemów. Chociaż możesz zaoferować pomoc wampirowi energetycznemu, to ostatecznie ich obowiązkiem jest uporządkowanie ich zmagań”.
Aletheia Luna

„Czasami lepiej coś zakończyć i spróbować zacząć coś nowego, niż uwięzić się w nadziei na niemożliwe”.
Karen Salmansohn

„Nie możemy wybrać naszej rodziny, ale możemy wybrać naszych przyjaciół. Z odwagą możemy wyeliminować narcystycznych ludzi. Możemy skupić się na tych, którzy nas doceniają, kochają i traktują z szacunkiem”.
Dana Arcuri

„Trzymaj się z dala od ludzi, którzy próbują umniejszać twoje ambicje. Mali ludzie zawsze tak robią, ale naprawdę wielcy sprawiają, że czujesz, że ty też możesz stać się wielki.”
Marka Twaina

Pomocny może być również ten post: 105 słów zachęty dla mężczyzn (aby pomóc Tobie lub ukochanej osobie)

Relatable Toxic Family Cytaty

„Zakończenie toksycznego cyklu we własnym życiu nie jest łatwe. Kiedy nie pochodzisz ze zdrowej rodziny, robisz wszystko, aby zdrowa pochodziła od ciebie”.
Steve'a Maraboliego

„Niektórzy z ludzi, których najtrudniej odciąć, to członkowie rodziny. Ale czasami to oni są głównymi, którzy muszą odejść”.
Nieznany

„Na weselach nigdy nie chodzi o pannę młodą i pana młodego. Wesela to publiczne platformy dla dysfunkcyjnych rodzin”.
Lisa Kleypas

„Rodziny są jak krówki – przeważnie słodkie z kilkoma orzechami”.
Les Dawson

„Nie pozwól, aby toksyczni ludzie zarazili Cię strachem przed dawaniem i otrzymywaniem jednej z najpotężniejszych sił na tym świecie… miłości!”
Yvonne Pierre

„Pozwolenie odejść toksycznym ludziom w twoim życiu to duży krok w kochaniu siebie”.
Husajn Nisza

„Czasami ludzie mogą być tak brzydcy, że ci, których kochasz najbardziej, chcieliby tylko zobaczyć, jak upadasz. To okrutny świat”.
Sidneya Albury'ego

„Czasami trzeba po prostu odejść. Zakończ toksyczne relacje rodzinne, ponieważ bardziej szkodzą niż pomagają. I zacznij odbudowywać nową definicję zdrowej rodziny w swoim życiu, z dala od toksycznych członków rodziny”.
Johna Asha

„Dobra rodzina zobaczy twoje granice i będzie je omijać, toksyczna rodzina nawet nie zda sobie sprawy, że tam są”.
Nieznany

„Jak wszystkie najlepsze rodziny, mamy swój udział w dziwactwach, porywczych i krnąbrnych młodych ludziach oraz rodzinnych nieporozumieniach”.
Królowa Elżbieta II

„Z toksycznym rodzeństwem twój brat lub siostra nigdy się nie myli. Często mają mentalność, że nic nie jest ich winą, a wszyscy inni się mylą”.
Krystyna Lozano

„Rodzice narcystyczni w ogóle nie dbają o uczucia swoich dzieci. Liczą się tylko ich uczucia”.
Kim Sajid

„Relacje rodzic-dziecko powinny być pozytywne i wspierające. Czasami jednak nie są. Ale możesz znaleźć wsparcie w innych miejscach w życiu”.
Nieznany

„Niektórzy grają ofiary przestępstw, które popełnili”.
Nieznany

„Nie wszyscy toksyczni ludzie są okrutni i obojętni. Niektórzy z nich bardzo nas kochają. Wielu z nich ma dobre intencje. Większość z nich jest dla nas toksyczna po prostu dlatego, że… nie są z natury złymi ludźmi, ale nie są dla nas odpowiednimi ludźmi. I choć jest to trudne, musimy pozwolić im odejść”.
Daniel Koepke

„Bez względu na to, jak bardzo kochasz tę osobę, nie możesz jej zmienić. Możesz na nich wpływać; ale na koniec dnia muszą sami zadecydować”.
Roberta E. Bainesa Jr.

„Kiedy wychowujemy się w toksycznych rodzinach, często przechodzimy przez okres, a dla niektórych z nas całe życie powtarzania toksycznych wzorców, w których zostaliśmy wychowani z innymi ludźmi w naszym życiu. Robimy to, dopóki nie zdecydujemy, że mamy dość bólu i zdecydujemy się naprawdę zbadać nasze wzorce i zatrzymać szaleństwo na dobre”.
Sherry Campbell

Krótkie cytaty z toksycznej rodziny

„Toksyczna rodzina jest jeszcze gorsza niż toksyczny związek”.
Rohan Chouhan

„Dziecko nigdy nie powinno czuć, że musi zasłużyć na miłość matki”.
Sherry Campbell

„Dysfunkcyjna rodzina wcale nie jest rodziną, to toksyczny związek paradujący jako wymóg”.
Nieznany

„Ludzkość to jedna wielka dysfunkcyjna rodzina”.
Roberta Barrona

„Czarna owca przeciera szlak, którym mogą podążać inni członkowie rodziny, gdy w końcu zobaczą wilka”.
Nieznany

„Prawdziwa miłość porusza się swobodnie w obu kierunkach. Nie trać czasu na nic innego”.
Zbłąkana Cheryl

„Ludzie mówią o rodzinach dysfunkcyjnych; Nigdy nie widziałem innego rodzaju.
Sue Grafton

„Jeśli przywiązujesz się do negatywnego zachowania innych, sprowadza cię to do ich poziomu”.
Guru Singh

„Mówienie rodzinie „nie” nie czyni cię złą osobą, czyni cię osobą uczciwą”.
Nieznany

„Wyeliminowanie szkodliwych wpływów powinno stać się normą, a nie wyjątkiem”.
Carlosa Wallace'a

„Możesz czuć się winny, że zostawiłeś swoją rodzinę, ale nigdy nie będziesz żałował, że zrobiłeś krok naprzód”.
Nieznany

„Każdy potrzebuje domu do życia, ale wspierająca rodzina jest tym, co buduje dom”.
Antoniego Liccione

„Tragiczne, że twoi najgorsi wrogowie zawsze będą pochodzić z twojego własnego domu”.
Nieznany

„Ludzie rzucają cień tylko na to, co świeci.”
Genereux Filip

„Krew nie czyni cię rodziną. Niektórzy z najbardziej demonicznych i poniżających ludzi w twoim życiu mają takie same DNA”.
Temi Ade

„Pozwól negatywnym ludziom żyć swoim negatywnym życiem ze swoimi negatywnymi umysłami”.
Moosa Rahat

„Nie wybrałeś swojej rodziny, ale możesz wybrać, jak ją zdefiniujesz”.
Nieznany

„Toksyczna matka mówi, ale nigdy nie słucha, udziela rad, ale nigdy ich nie przyjmuje”.
Sherry Campbell

„Tworzysz więcej przestrzeni w swoim życiu, kiedy zamieniasz swój nadbagaż w śmieci”.
Chinonye J. Chidolue

„Dysfunkcyjne rodziny spłodziły wielu całkiem niezłych aktorów”.
Gene'a Hackmana

„Jeśli nie możesz pozbyć się rodzinnego szkieletu, równie dobrze możesz sprawić, by tańczył”.
George'a Bernarda Shawa

„Ludzie cię inspirują lub wyczerpują. Wybieraj je mądrze”.
Hansa F. Hasena

„Jednym z największych żalów w życiu jest bycie tym, kim inni chcieliby, abyś był, zamiast bycia sobą”.
Shannon L. Olcha

„Niewłaściwa osoba da ci mniej, niż jesteś wart, ale to nie znaczy, że musisz to zaakceptować”.
Sonia Parker

Jeśli podobały Ci się te cytaty o toksycznej rodzinie, podziel się nimi z kimś, kto ich teraz potrzebuje, za pośrednictwem poczty elektronicznej lub mediów społecznościowych.

Chcesz jeszcze więcej pomocy i ponadczasowych myśli? Sprawdź ten post z inspirującymi cytatami o radzeniu sobie z toksycznymi ludźmi, ten o tym, że rodzina to nie zawsze krew, a także ten post o tym, jak radzić sobie z kłamcami.