Recenzja książki: Osobowość nie jest trwała autorstwa Bena Hardy'ego

Przegrywałem 5-2 w meczu trzech setów po tym, jak odpadłem w pierwszym. Nie wydawało się to możliwe. Jako przychodzący senior i panujący MVP zostałem pokonany przez Stevena, faceta, którego nauczyłem grać w tenisa. Co gorsza, fałszywie śpiewał „Building a Mystery” Sarah McLachlan. MVP nie przegrywa z facetem, którego cechuje nieznośny śmiech i kryminalna przeszłość.

Dopóki to nie zrobi. Zablokowałem jego drugi serwis w siatce, a on był rozstawionym numerem jeden.

Co się do cholery właśnie stało?

Byłem MVP. Byłem aktywnie rekrutowany przez uczelnie. Steven spędził kilka ciężkich dni poza więzieniem i był tak zestresowany naszym meczem, że zaśpiewał miłosną balladę. To ciepłe letnie popołudnie zawsze mnie zbijało z tropu, ale jak większość wspomnień, odpłynęło do rzadko odzyskiwanego kosza na śmieci.

Tak było, dopóki nie przeczytałem „Osobowość nie jest trwała” dr Bena Hardy'ego . Ben opowiada o zachowaniu znacznie bardziej utalentowanego MVP, Giannisa Antetokounmpo. Po otrzymaniu nagrody MVP, Giannis natychmiast ogłosił to jako „bycie w przeszłości”. Nie określał siebie przez osiągnięcia, tylko przez to, dokąd zmierza.

Nowa książka Bena „Osobowość nie jest trwała” trafia dziś na półki i był na tyle uprzejmy, że dał mi wcześniejszy egzemplarz. Dzięki doktoratowi z psychologii behawioralnej i odrobinie ciężkiej przeszłości, Ben przedstawia trudne prawdy, które powstrzymują nas od bycia najlepszą wersją nas samych. „Osobowość nie jest trwała” bada życie i przywództwo poprzez mit osobowości, prawdy o osobowości i drogę do życia, które prowadzi się celowo.

Mit osobowości

W tym momencie chałupniczy przemysł testów osobowości jest kwitnącą metropolią. Mogę ci bez wahania powiedzieć, że jestem ENTJ (P) w teście osobowości Myers-Briggs i użyłem tego jako uzasadnienia wielu działań - pracy i osobistych pokrewnych. Mój dobry przyjaciel został prawie odrzucony ze stanowiska wiceprezesa ds. sprzedaży z powodu jego osobowości Myers-Briggs. Firma ponownie się zastanowiła, a jego zespół przez trzy lata z rzędu notował rekordowe przychody.

Ben opowiada podobną historię, w której przed randką z żoną zdał test. Otrzymał kolor, który miał odzwierciedlać całą jego osobowość i był biały. Złe wieści. Jego przyszła żona i jej rodzina wierzyły, że potrzebuje areda. Dzisiaj, szczęśliwie żonaty z małą armią dzieci, Ben i jego żona zastanawiają się nad potencjalną tragedią, jaka byłaby, gdyby test osobowości dyktował ich przyszłość.

Czy istnieje powód, by poddawać nasze zachowanie i cele statycznej ocenie tożsamości? Krótko mówiąc, nie. Ben ujawnia test Myersa-Briggsa, naświetlając pseudonaukę, na której został oparty, opowiadając anegdotyczne opowieści o zmieniających się osobowościach ludzi i odwołując się do badań nad zmieniającymi się skutkami osobowości.

Być może najsilniejszym argumentem Bena dotyczącym dynamicznej natury osobowości jest opublikowane badanie osobowości ponad tysiąca czternastolatków w Szkocji. Badanie obejmowało ponad sześćdziesiąt lat, a naukowcy wierzyli, że w miarę upływu lat zauważą spójność cech. Zamiast tego naukowcy byli zszokowani odkryciami. Pod koniec badania osobowości prawie wszystkich biorących udział w badaniu były zupełnie inne niż oczekiwali badacze.

Prawda o osobowości

Jako inżynier ds. korozji zaworów i DJ dzieliłem swój czas między różne światy i zachowywałem się drastycznie inaczej w tych dwóch różnych światach. Były zszokowane spojrzenia na wydarzeniach DJ-skich, na których ujawniłem swój status inżyniera i równie zszokowane spojrzenia, gdy w miejscu pracy dowiedziałem się, że jestem DJ-em.

Ben dramatycznie ilustruje zmieniającą się naturę osobowości, opowiadając historię Andre Normana , byłego skazańca. Podczas uwięzienia Andre wyznaczył sobie jeden cel – wyjazd na Harvard. Ten pojedynczy cel wymusił nowe zachowania i dopasowanie do innej, lepszej wersji samego siebie. Krótko mówiąc, całe życie Andre zmieniło się dzięki jednemu celowemu celowi. Ale jak ustawić właściwy cel zmiany osobowości?

Zamierzone życie

Ben zauważa, że ​​cele mają trzy źródła: ekspozycja, pragnienie i pewność siebie. Ekspozycja to idea rezygnacji z komfortu na rzecz doświadczeń, które rozciągają umysł i powodują dyskomfort. Ben wskazuje, że pragnienia nie są wrodzone, ale wyćwiczone i podsycane. Zaufanie jest kruche, nie jest stałe i wpływa na życie, w którym żyjemy.

Twoja praca i poziom dochodów są oparte na twojej pewności siebie.

Twoi przyjaciele opierają się na twojej pewności siebie.

To, jak się ubierasz, zależy od twojej pewności siebie.

Ben Hardy

Cele są kształtowane przez ekspozycję, pragnienie i pewność siebie. A z kolei nasza osobowość zmienia się pod wpływem wyższego celu. Tożsamość powinna być celowo zaprojektowana i oparta na naszym upragnionym przyszłym ja.

Zmień swoją historię

W różnych momentach mówiono nam wszystkim, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, wystarczająco ważni lub nie zasługujemy na pochwały lub łaskę. To nigdy nie narzuca się nam trauma, która nas definiuje. To raczej nasze przyzwolenie, aby ta trauma nas zdefiniowała. Wszyscy spotkaliśmy ludzi z zaskakującymi i samoograniczającymi przekonaniami. Ben opowiada historię dalekiego krewnego, który pozwolił nauczycielowi sztuki sprawić, by poczuła, że ​​nie jest wystarczająco dobra, by zostać autorką/ilustratorką książek dla dzieci. Pojedyncza interakcja z nauczycielem sztuki pięćdziesiąt lat wcześniej sprawiła, że ​​ten względny pomyślał: „Po prostu nie jestem wystarczająco dobry, aby być ilustratorem”.

Ile razy pozwalamy, aby tak się stało z nami jako profesjonalistami? Nie jestem wystarczająco inteligentny/techniczny/mądry/wykształcony, aby być ____? Osobowość nie jest trwała” wytycza drogę do przezwyciężenia tych samoograniczających przekonań.

W szczególności pisarstwo Bena uderzyło w głęboką strunę, gdy omawiał, jak ludzie dekorują swoje domy. Jest mnóstwo zdjęć i powiedzeń wskazujących na minione chwile. Ale niewiele jest aspiracyjnych przypomnień o możliwości przyszłości. Sam dom staje się instytucją patrzącą wstecz. Podobnie jak mieszkańcy tego domu.

Wciąż jesteśmy zgięci w jakiś sposób

Trudno nie zgodzić się z tezą Bena, że ​​osobowość nie jest trwała, ponieważ buduje mocną argumentację zarówno faktami, jak i anegdotami. Jednak usuwanie krótkowzrocznych przekonań z prawd jest operacją chirurgiczną. Połączone z domniemanym konsulem moich rodziców, że korporacyjne miejsce pracy jest merytokracją, było wskazówką, że powinieneś za każdym razem starać się jak najlepiej. Do wskazówek, jak za każdym razem starać się jak najlepiej, dołącza się opóźnione zrozumienie, że niektóre gry są w ogóle warte twojego wysiłku.

Ciekawe byłoby usłyszeć dalsze przemyślenia Bena na temat oddzielania pszenicy od plew. Jak zachować dobre intencje, ale niekompletne nauki naszych rodziców, przyjaciół i mentorów? Jak wykorzystać przeszłość jako siłę, jednocześnie patrząc z szeroko otwartymi oczami w przyszłość?

Jesteś Dawnym Nicem

Jestem facetem, który będzie patrzył, jak otwierają się moje automatyczne drzwi garażowe i dostrzega piękno. Posiadanie tych ram wdzięczności jest supermocą, ponieważ generalnie czerpię radość z banalnych chwil, ignoruję trywialność i czerpię więcej satysfakcji z każdego wydarzenia niż większość ludzi.

To supermocarstwo nie przychodzi bez wad. Spędzam zbyt dużo czasu na sortowaniu i trzymaniu się minionych chwil. Czytanie tej książki było przekonujące. Jestem nostalgicznym facetem, głęboko zakorzenionym w ideałach klasy robotniczej o śmierci przed hańbą. Wszyscy moi najlepsi przyjaciele zostali nawiązani, gdy miałem mniej niż 10 lat. Idea rozluźnienia mojego przywiązania do tego , kim byłam i kim jesteśmy, jest trudna, ale bardzo potrzebna w nieustannym dążeniu do lepszego jutra.

W związku z tym „Osobowość nie jest trwała” głęboko we mnie przemówiło i uderzyłem w część półki z książkami „NIE DAWAJ”. Jest to praktyczny przewodnik wart ponownego przeczytania i dokładnego przejrzenia listy priorytetów i samooceny. W przyszłości istnieje większa ja. I czekasz też na coś większego.

Chodźmy po to.