Placetochat によるこの性格テストで、自分自身について知らなかったことを学びましょう

公開: 2022-09-03

人生を改善したいのなら、まず自分自身について学ぶことです。これを行うことで、自分自身の目標、欲求、信念体系、野心を理解するのに役立ちます。また、開発する必要があるかもしれない弱いものを含め、自分がどのような習慣を持っているかを知ることができます.

実生活やPlacetochatのようなオンラインプラットフォームを介したコミュニケーションでは、自分の感情を理解し、他の人との会話中に感情をコントロールする方法を知ることができるため、自分自身を知ることも重要です。

すでにお分かりのように、自分自身を知ることは非常に多くの点で重要です。しかし、注目すべきは自分自身を知る方法です。自分自身について学ぶのが難しいと感じる人もいます。そのため、これから紹介する性格テストを使用して、自分自身について知らなかったことを学ぶのに役立つように、この記事を作成しました。

自分の性格について詳しく知る8つの方法を次に示します。

1.リスクを取ることを学ぶ

リスクを取ることは、自分自身について学ぶ方法の 1 つです。リスクを取ることにはいくつかの影響があるかもしれませんが、それはほとんどの自己学習方法に当てはまります. 多くの場合、自己成長は、リスクに対処して別の道を進むことができれば、リスクを取ることに関連しています。

リスクテイクは、他の方法と比較して、直接行動を起こす必要があるため、優れています。これは、リスクを冒すことが最善の方法であるという意味ではありませんが、リスクを冒すことで大きな進歩を遂げることができ、気分が良くなります.

リスクを冒している間、物事は計画通りにいかないかもしれません。それでも、ほとんどの場合、リスクを負うことには価値があります。

2.自分のバイタルを知る

それが何を意味するのか疑問に思う前に、説明しましょう。

VITALSは、私たちの 6 つのビルディングブロックを形成する言葉です。 各ブロックとそれが何を意味するかを知り、自分の人生にどのブロックがあるかを理解することは、自分自身についてよりよく学ぶのに役立ちます. Vitals の詳細については、こちらを参照してください。ただし、ここでは概要のみを説明します。

V-値

これらはあなたの欲求を指し、最終的にあなたの動機と目標を生み出します.

I- 興味

興味は、あなたの情熱、またはあなたがより惹きつけられるもの、またはあなたを楽しませ続けることができるものを形成します.

T気質

あなたの中にあるものは、あなたを外向的または内向的にし、物事を計画したり、避けたりすることができます.

A- 24 時間体制のアクティビティ

起きるのが好きか寝るのが好きかは、このブロックの影響を受けます。

.L- 人生の使命または本質的な目標

自分の目標と目的を知ることは、人生で最も重要なことであり、考慮する必要があります。

.S- 強み

これらはあなたの能力、スキル、才能を表しています。あなたの特徴にも当てはまります。

上記のバイタルを理解することで、現在の自分と将来なりたい自分を形作ることができます。

3. 日誌を使って自分自身について学ぶ

日記は、自分の思考の門を開き、考え方に影響を与えるため、自分自身を理解するのに役立ちます。自分自身について書いたり、感謝の気持ちを示したりすると、さまざまな方法で問題を解決できます。日記をつけると、困難な時期についていくことができ、良いことを思い出すことができます。

ジャーナルをある種のタイムマシンとして見ることができます。これは、過去を振り返り、自分の人生がどれだけ変化したかを理解するのに役立ちます。毎日どのくらい変化しているかを正確に把握するのは難しいかもしれませんが、日記をつけることは役に立ちます。

毎日私たちは経験や問題を経験し、最終的にはそれが知らず知らずのうちに成長し、変化するのに役立ちます. 私たちもさまざまな方法で、経験や変化をVITALSに結び付けることができます。

4. 自分自身について学ぶのに役立つ、深く意味のある質問をする

自分自身についてもっと知りたい場合は、自分自身に問いかけて、自分自身に関するいくつかの質問に答えてください。このようにして、多くのことを考えすぎるのをやめ、代わりに現実に戻り、人生をより良く整理することさえ学びます.

さまざまな種類の質問をすることができる記事がいくつかあります。これには、ここをクリックすると表示されるものも含まれます。質問内容が多岐にわたることがわかります。

5.自己実験を行う

これはリスクを取ることとはまったく異なりますが、待機する価値のあることです。自己実験は、自分が好きなものを見つけるためにさまざまなことを試すときに発生します。これは、さまざまな方法であなたの人生を再形成するのに役立ちます。結論を急ぐのではなく、さまざまなことを試してみて、自分に合うかどうかを確認することが重要です. 新しい目標を設定したり、新しいプロジェクトに挑戦したりできます。

多くの人が自分の人生で何をしているかを知っているわけではないので、自己実験は良いことです. しかし、自分で実験すると、自分自身と自分の行動をよりよく知ることができます。

6.期待を排除しようとする

私たちのすべての期待をクリアすることは困難ですが、それらをより認識し、それらに対処することを学ぶことは有益です. これは、何も期待しないという意味ではありません。特に人生で大きな決断を下すときは、心を開いておく必要があります。

期待をクリアするとき、あなたの人生に信憑性を追加する機会が得られます。期待をしっかりと持つことで、より簡単に達成できるようになります。たとえば、ビジネスを始めたい場合は、達成できない可能性のある高い目標を設定するのではなく、期待を低く設定して、達成できるいくつかのプロジェクトのみを行うことができます.

7.自分に集中する

自分自身に焦点を当てるには、人生で最も懸念される分野について考える必要があります。自分の気持ちを手放す以外に、自分自身についてよりよく学ぶことができるように、それらに集中することが重要です。

最も関心のあることを理解することは、優先順位と達成可能な目標を設定するのに役立ちます。新しい目標を設定することで、新しい旅、経験、情熱への道を開くことができます。これを行うと、自分自身についてより多くのことを学ぶことができます。

8.他者とのコミュニケーション

自尊心が低いという問題を抱えている人もいれば、他の人の周りでどのように振る舞うかを知らないだけの人もいます. 新しい人に会って話をする時間を見つけると、自分自身についての新しい発見があるかもしれません。たとえば、内気な人はすぐに気付き、原因がわかります。それは、人々があなたに尋ねる特定の質問かもしれませんし、彼らがあなたをどのように見ているかかもしれません.

コミュニケーション不足を感じていて、新しい人と話をしたい場合は、 Placetochatにサインアップして、異なる文化の人々とのコミュニケーションを開始してください。これは、毎日自分自身について何かを学ぶのにも役立ちます!