Cosa fare in caso di infortunio sul lavoro: una guida passo passo

Le rigorose misure di salute e sicurezza hanno ridotto drasticamente il numero di incidenti sul lavoro che si verificano ogni anno negli Stati Uniti, ma gli incidenti possono (e accadono) ancora accadere. Secondo il Bureau of Labor Statistics statunitense, infatti, 2,8 persone su 100 si infortunano sul lavoro.

Pertanto, è importante che tu sappia esattamente cosa fare se ti dovessi trovare in questo sfortunato scenario, soprattutto perché potresti essere coinvolto in un incidente senza colpa tua. Ciò ti consentirà di dare priorità al tuo benessere in modo da poter uscire da questa situazione il prima possibile.

1. Ottieni l'aiuto che ti serve

Se subisci un incidente sul lavoro, è importante che tu riceva subito l'aiuto di cui hai bisogno. Ad esempio, in nessun caso dovresti cercare di ignorare l'accaduto, anche se ti senti bene. Dopotutto, a volte può volerci del tempo prima che i sintomi di determinate condizioni, come le commozioni cerebrali, si manifestino. Inoltre, quanto più a lungo i problemi medici rimangono incontrollati, tanto più difficile e complesso sarà il loro trattamento.

Il tuo posto di lavoro dovrebbe avere personale di pronto soccorso addestrato in loco. Tuttavia, vale anche la pena farsi controllare presso il proprio ospedale o struttura medica locale. Durante questo periodo, è importante accettare e seguire tutti i consigli medici che ricevi.Dopotutto, farlo faciliterà una pronta guarigione e spesso significa che tornerai in piedi e ti sentirai di nuovo normale. Spesso, molto più velocemente di quanto saresti se ignorassi questo consiglio. Ad esempio, se ti viene detto di assentarti dal lavoro, è importante che tu lo faccia. Correre a tornare prima di esserti completamente ripreso probabilmente peggiorerà l'impatto a lungo termine delle tue ferite.

2. Presenta una segnalazione

Ogni volta che si verifica un infortunio sul lavoro, il datore di lavoro è tenuto a sporgere denuncia. In questo modo il datore di lavoro può identificare la causa del problema e mettere in atto piani per garantire che non si ripeta. Ad esempio, se l'incidente è dovuto all'uso improprio di un'attrezzatura specifica, possono garantire che l'intero team riceva una formazione adeguata su come utilizzare la macchina durante l'installazione delle istruzioni accanto alla macchina.

Quando presenti la segnalazione, assicurati di aggiungere dettagli, soprattutto se non hai alcuna colpa. In genere, dovresti includere le seguenti informazioni:

• La data e l'ora dell'incidente
• Il luogo dell'incidente
• Una breve descrizione di quanto accaduto
• Dichiarazioni dei testimoni
• I dettagli di contatto delle persone coinvolte, compresi i testimoni
• Una descrizione degli infortuni/danni avvenuti
• Documenti/referti medici

3. Raccogli prove

È responsabilità del datore di lavoro creare uno spazio di lavoro sicuro per i propri dipendenti. Non farlo potrebbe significare che sei in grado di intraprendere un'azione legale. Pertanto, dovresti anche assicurarti di raccogliere molte prove relative all'incidente, poiché anche avere la documentazione giusta funzionerà a tuo favore. Inoltre, potrebbe darsi che il tuo datore di lavoro cerchi di far intendere che l’incidente è stato colpa tua e, senza le prove pertinenti, potresti non essere in grado di difenderti adeguatamente.

Ci sono varie forme di prove che puoi raccogliere durante questo periodo, inclusi resoconti di incidenti, dichiarazioni di testimoni e persino fotografie.

4. Contatta un avvocato

Come sopra, se subisci un infortunio sul lavoro, è probabile che potrai intraprendere un'azione legale e ricevere un risarcimento. Ciò può aiutare a coprire il costo delle fatture e delle spese mediche in corso. Inoltre, può aiutarti a recuperare eventuali perdite di reddito dovute al tempo libero.

Tuttavia, se non hai mai intrapreso un'azione legale prima, può essere difficile sapere da dove cominciare. Soprattutto se non sei sicuro dei tuoi diritti o di come funziona il sistema legale. Fortunatamente, assumere l’avvocato giusto renderà l’intera esperienza il più semplice e diretta possibile. Dopotutto, saranno in grado di guidarti attraverso ogni fase del processo.

Pertanto, dovresti assicurarti di assumere un avvocato che abbia esperienza precedente nel supportare clienti che hanno subito infortuni sul lavoro, spesso indicati come avvocati specializzati in risarcimento dei lavoratori. Dopotutto, ciò significa che avranno le competenze e l'esperienza necessarie per presentare un caso forte alla corte. Quindi, offrendoti le migliori possibilità di ricevere un risarcimento e ulteriore supporto. Saranno anche in grado di rispondere a qualsiasi domanda tu abbia.

Anche se assumere un avvocato rappresenta una spesa aggiuntiva in un periodo in cui potresti essere preoccupato per il denaro, è importante che tu sia in grado di guardare il quadro più ampio e pensare ai guadagni finanziari associati alla richiesta di risarcimento. Inoltre, molti offriranno una chiamata conoscitiva gratuita e senza impegno per avviare il processo.

5. Concentrarsi sul recupero

Il processo legale può richiedere del tempo. Ciò significa che potresti non ricevere un risarcimento per molti mesi dopo l'incidente. Devi trascorrere questo tempo concentrandoti sulla tua guarigione invece di preoccuparti del potenziale risultato. Dovresti anche essere sicuro di non tornare al lavoro prima di essere pronto a farlo. Inoltre, potresti prendere in considerazione un reso graduale.

Prima di tornare al lavoro, potresti chiedere al tuo datore di lavoro di fornire prova dei cambiamenti che hanno messo in atto per ridurre il rischio di incidenti o infortuni in futuro. Ad esempio, è possibile che abbiano aggiornato le loro politiche in materia di salute e sicurezza a seguito dell'incidente. Questo dovrebbe darti maggiore tranquillità.

Oltre a seguire tutti i consigli del medico relativi al tuo recupero fisico, dovresti anche affrontare l'impatto mentale che l'incidente ha avuto su di te. Ad esempio, potresti notare che sei più stressato o ansioso rispetto a prima. Soprattutto quando inizi a tornare alla vita lavorativa. Uno studio ha rilevato che, al ritorno al lavoro, il 66% dei soggetti che si stavano riprendendo da un infortunio si sentiva nervoso sul luogo dell’incidente.

Il modo più semplice per affrontare i tuoi pensieri e sentimenti complessi relativi al tuo incidente è cercare un aiuto professionale. Dopotutto, lavorare con un terapista ti aiuterà a comprendere meglio la radice della tua ansia o del tuo umore basso. Inoltre, può fornirti i meccanismi di coping necessari per andare avanti.

Tuttavia, dovresti anche assicurarti di trovare la pace in modo indipendente, sia attraverso la meditazione, lo yoga o la consapevolezza.

6. Lascia andare il senso di colpa e la rabbia

È del tutto normale provare un livello base di senso di colpa e rabbia dopo un incidente. Soprattutto se ci fossero altre persone coinvolte. Tuttavia, trattenere questi sentimenti non ti servirà bene per andare avanti e potrebbe persino mettere un freno alla tua guarigione. Ad esempio, potrebbe darsi che tu non sia in grado di elaborare ciò che è successo perché ti stai ancora concentrando sulle conseguenze emotive dell'incidente, invece che sulla tua guarigione. Ancora una volta, questo può essere qualcosa su cui lavori in terapia. Tuttavia, potresti trovare utile anche parlare con i tuoi amici e familiari.

Pensieri finali

Con centinaia di incidenti sul lavoro che si verificano ogni giorno, è importante che tu sia consapevole dei passaggi da seguire all'indomani di un simile incidente. Dopotutto, anche se il rispetto delle normative sul posto di lavoro può aiutare a proteggere te stesso e il tuo team, con queste precauzioni e sistemi in atto possono comunque verificarsi incidenti.

Questa conoscenza non solo ti supporterà se ti dovessi trovare in questa situazione, ma significa anche che sarai in grado di supportare anche tutti i tuoi colleghi. Può anche renderti più facile andare avanti in modo sano e realistico.