Recensione del libro: La personalità non è permanente di Ben Hardy

Ero in svantaggio per 5-2 nella partita di tre set dopo aver perso il primo. Difficilmente sembrava possibile. Come MVP senior in entrata e in carica, sono stato battuto da Steven, il ragazzo a cui ho insegnato a giocare a tennis. Peggio ancora, era stonato cantando "Building a Mystery" di Sarah McLachlan. Un MVP non perde contro un ragazzo caratterizzato da una risata odiosa e un passato criminale.

Finché non lo fa. Ho bloccato in rete il suo 2° servizio e lui era il seme numero uno.

Cosa diavolo è successo?

Ero l'MVP. Venivo attivamente reclutato dai college. Steven ha dormito duramente fuori di prigione ed era così stressato per la nostra partita che ha cantato una ballata d'amore. Quel caldo pomeriggio estivo mi ha sempre sconcertato ma, come la maggior parte dei ricordi, è andato alla deriva in un bidone della spazzatura raramente recuperato.

Questo finché non ho letto "La personalità non è permanente" del dottor Ben Hardy . Ben racconta il comportamento di un MVP molto più abile, Giannis Antetokounmpo. Dopo aver ricevuto il suo premio MVP, Giannis lo ha immediatamente dichiarato come "essere nel passato". Non si definiva per realizzazione, solo per dove stava andando.

Il nuovo libro di Ben, "La personalità non è permanente" arriva sugli scaffali oggi ed è stato così gentile da darmene una copia in anticipo. Con il vantaggio di un dottorato in psicologia comportamentale e un po' di un duro passato, Ben espone dure verità che ci impediscono di essere la versione migliore di noi stessi. “La personalità non è permanente” esplora la vita e la leadership attraverso il mito della personalità, le verità della personalità e il cammino verso una vita vissuta intenzionalmente.

Il mito della personalità

L'industria artigianale dei test di personalità a questo punto è una fiorente metropoli. Posso dirti senza esitazione che sono un ENTJ (P) nel test della personalità di Myers-Briggs e l'ho usato come giustificazione per molte azioni, lavorative e personali. Un mio buon amico è stato quasi rifiutato da un lavoro di vicepresidente delle vendite a causa della sua personalità di Myers-Briggs. La società ha riconsiderato e il suo team ha registrato ricavi record per tre anni consecutivi.

Ben racconta una storia simile in cui ha fatto un test prima di uscire con sua moglie. Ha ricevuto un colore che avrebbe dovuto riflettere tutta la sua personalità ed era bianco. Cattive notizie. La sua futura moglie e la sua famiglia credevano che avesse bisogno di ared. Oggi, felicemente sposati con un piccolo esercito di bambini, Ben e sua moglie contemplano la potenziale tragedia che sarebbe stata se gli fosse stato concesso un test della personalità per dettare il loro futuro.

Ci sono tutte le ragioni per sottoporre il nostro comportamento ei nostri obiettivi a una valutazione statica dell'identità? In breve, no. Ben espone il test di Myers-Briggs illuminando la pseudo-scienza su cui si basava, raccontando storie aneddotiche sulle mutevoli personalità delle persone e facendo riferimento a studi sugli effetti mutevoli della personalità.

Forse il caso più forte che Ben fa per la natura dinamica della personalità è uno studio pubblicato sulle personalità di oltre mille quattordicenni in Scozia. Lo studio è durato più di sessant'anni e i ricercatori credevano che avrebbero visto la coerenza nei tratti con il passare degli anni. Invece, i ricercatori sono rimasti scioccati dai risultati. Alla fine dello studio, le personalità di quasi tutti i partecipanti allo studio erano completamente diverse da quanto i ricercatori si aspettassero.

La verità della personalità

Come ingegnere della corrosione delle valvole e DJ , ho diviso il mio tempo tra mondi disparati e mi sono comportato in modo drasticamente diverso in quei due diversi regni. Ci sono stati sguardi scioccati agli eventi dei DJ in cui ho rivelato il mio stato di ingegnere e sguardi ugualmente scioccati quando il posto di lavoro ha scoperto che ero un DJ.

Ben illustra drammaticamente la natura mutevole della personalità raccontando la storia di Andre Norman , un ex detenuto. Durante la reclusione, Andre ha fissato un unico obiettivo di andare ad Harvard. Quell'unico obiettivo ha costretto nuovi comportamenti e allineamento a una versione diversa e migliore di se stesso. Insomma, l'intera vita di Andre è cambiata a causa di un unico obiettivo intenzionale. Ma come si fa a porsi l'obiettivo giusto per cambiare personalità?

La vita intenzionale

Ben osserva che gli obiettivi provengono da tre fonti: esposizione, desiderio e fiducia. L'esposizione è l'idea di evitare il comfort a favore di esperienze che allungano la mente e creano disagio. Ben fa notare che i desideri non sono innati, ma allenati e alimentati. La fiducia è fragile, non costante e informa la vita che viviamo.

Il tuo lavoro e il tuo livello di reddito si basano sulla tua fiducia.

I tuoi amici si basano sulla tua fiducia.

Il modo in cui ti vesti dipende dalla tua sicurezza.

Ben Hardy

Gli obiettivi sono informati dall'esposizione, dal desiderio e dalla fiducia. E a sua volta, la nostra stessa personalità cambia quando esposta a un obiettivo più alto. L'identità dovrebbe essere progettata intenzionalmente e basata sul nostro sé futuro desiderato.

Cambia la tua storia

In vari punti, a tutti noi è stato detto che non siamo abbastanza bravi, abbastanza importanti o meritevoli di riconoscimenti o grazie. Non è mai quel trauma che ci viene imposto a definirci. Piuttosto, è il nostro permesso di permettere a quel trauma di definirci. Tutti abbiamo incontrato persone con convinzioni sconcertanti e autolimitanti. Ben condivide la storia di un lontano parente che ha permesso a un insegnante di arte di farle sentire che non era abbastanza brava per essere un'autrice/illustratrice di libri per bambini. Una singola interazione con l'insegnante d'arte cinquant'anni prima fece pensare a quel parente "Non sono abbastanza bravo per essere un illustratore".

Quante volte permettiamo che ciò accada a noi professionisti? Non sono abbastanza intelligente/tecnico/esperto/laureato per essere il ____? La personalità non è permanente” apre la strada al superamento di queste convinzioni autolimitanti.

In particolare, la scrittura di Ben ha colpito profondamente quando ha discusso di come le persone decorano le loro case. Ci sono un sacco di foto e detti che puntano a momenti passati. Ma ci sono piccoli promemoria ambiziosi della possibilità del futuro. La casa stessa diventa un'istituzione arretrata. E così fanno gli abitanti di quella casa.

Siamo ancora piegati in qualche modo

È difficile non essere d'accordo con la tesi di Ben secondo cui la personalità non è permanente poiché costruisce un caso forte sia con i fatti che con gli aneddoti. Tuttavia, rimuovere le convinzioni miopi dalle verità è un'operazione chirurgica. Mischiato al console dedotto dai miei genitori che il posto di lavoro aziendale fosse una meritocrazia c'era la guida che dovresti fare del tuo meglio ogni volta. Mescolato alla guida di fare del tuo meglio ogni volta, c'è la comprensione ritardata che alcuni giochi valgono la pena.

Sarebbe interessante ascoltare gli ulteriori pensieri di Ben sulla separazione del grano dalla pula. Come possiamo preservare gli insegnamenti ben intenzionati ma incompleti dei nostri genitori, amici e mentori? Come possiamo sfruttare il passato come forza mentre guardiamo con occhi sbarrati al futuro?

Tu sei l'ex nulla

Sono un ragazzo che guarderà la porta del mio garage automatico aprirsi e vedrà la bellezza. Avere questo quadro di gratitudine è un superpotere poiché generalmente traggo gioia dai momenti banali, ignoro la banalità ed estraggo più soddisfazione da qualsiasi evento rispetto alla maggior parte delle persone.

Quel superpotere non è privo di aspetti negativi. Passo troppo tempo a smistare e trattenere i momenti passati. Leggere questo libro è stato convincente. Sono un ragazzo nostalgico, profondamente immerso negli ideali della classe operaia della morte prima del disonore. Tutti i miei migliori amici sono stati fatti quando avevo meno di 10 anni. L'idea di allentare il mio attaccamento a chi ero e a chi eravamo è difficile ma altamente necessaria nella ricerca in continua evoluzione di un domani migliore.

In quanto tale "La personalità non è permanente" ha risuonato profondamente con me e ha colpito la parte "NON DONARE" dello scaffale con un proiettile. È una guida praticabile che vale la pena rileggere e strofinare duramente contro l'elenco delle priorità e la percezione di sé. C'è un me più grande là fuori in futuro. E c'è anche un te più grande che aspetta.

Andiamo a prenderlo.