Una rassegna completa dei vaporizzatori di melatonina e dei loro effetti

Molte persone che hanno uno squilibrio ormonale della melatonina hanno un ciclo del sonno interrotto. Ad esempio, i loro livelli di melatonina dovrebbero aumentare quando il sole tramonta, preparando il corpo a dormire. Più di 70 milioni di americani soffrono di disturbi del sonno a causa di metodi nuovi e creativi per assorbire la melatonina direttamente nel tuo corpo. Gli integratori di melatonina esistono in vari formati, comprese caramelle, bevande e spray. Sono ampiamente disponibili sul mercato in tutto lo stato e in tutto il mondo. Questo articolo esaminerà quanto sia sicuro lo svapo di melatonina per coloro che soffrono di difficoltà di sonno.

Cos'è la melatonina?

La melatonina è un ormone prodotto dai nostri corpi e controlla come e quando dormiamo. Dice al nostro ritmo circadiano (l'orologio del nostro corpo) quando dovremmo dormire e svegliarci. Ci sono molte ragioni per cui qualcuno potrebbe non essere in grado di dormire quando dovrebbe o dovrebbe dormire in un momento strano, come il jet lag, il lavoro notturno, la notte intera, ecc. Alcune persone naturalmente hanno meno ormone in i loro corpi. La melatonina potrebbe aiutare a rimettere in carreggiata il tuo corpo quando il tuo programma di sonno è incasinato o non riesci a dormire a causa di stress o ansia.

La maggior parte delle persone non sa che questo integratore prima di coricarsi è essenziale anche per altre funzioni del corpo, oltre ad aiutarli a dormire meglio. È stato usato per rafforzare il sistema immunitario, curare l'infiammazione, aiutare il cuore e fare molte altre grandi cose per aiutarti ad apparire e sentirti al meglio.

Cosa sono i vaporizzatori di melatonina?

I vaporizzatori di melatonina accelerano gli effetti dell'ormone nel flusso sanguigno dell'utente. I vaporizzatori di melatonina, a differenza delle sigarette elettroniche, non contengono nicotina o altri farmaci e non sono classificati come prodotti farmaceutici della FDA. Diverse aziende ora producono vaporizzatori di melatonina perché non sono strettamente controllati come altre aziende farmaceutiche. I marchi Vape, come qualsiasi altro prodotto, hanno istruzioni sulla dose sull'etichetta della confezione per prevenire gli effetti dannosi di un uso eccessivo.

Gli integratori di melatonina sono disponibili negli Stati Uniti dalla fine degli anni '50. I prodotti a base di melatonina sono ora i quarti articoli di vaporizzazione più popolari sul mercato. Sebbene ogni prodotto sia unico, i tre componenti chiave di questo vaporizzatore sono melatonina, camomilla e lavanda. Tuttavia, la mancanza di restrizioni sulla creazione di vaporizzatori di melatonina pone potenziali rischi per i consumatori. Alcune aziende sfruttano queste scappatoie per produrre vaporizzatori di bassa qualità senza informare il pubblico sui rischi associati allo svapo.

I vaporizzatori di melatonina sono sicuri?

La melatonina non danneggia l'utente a meno che non venga utilizzata in modo improprio. La melatonina impiega da 15 minuti a un'ora per essere assorbita dal fegato se assunta per via orale. D'altra parte, i vaporizzatori di melatonina vengono rapidamente assorbiti nel flusso sanguigno e nei polmoni, con effetti immediati. A causa dell'impatto diretto, non è facile sapere la quantità precisa che stai assumendo e quanto dovresti prenderne per la tua condizione. Se non stai attento, puoi finire per svapare più di quanto il tuo corpo sia abituato. Lo svapo di melatonina può provocare rapidamente un sovradosaggio.

Sebbene il sovradosaggio di melatonina non possa portare alla morte, può indurre effetti avversi significativi come nausea, mal di testa, tremori e crampi, che possono interrompere il ritmo del sonno. I medici stanno attualmente studiando le conseguenze a lungo termine dei vaporizzatori di melatonina, in particolare sui polmoni dell'utente. Come qualsiasi altro materiale per lo svapo, una penna per svapo alla melatonina ti espone ai problemi polmonari legati alle sigarette elettroniche e ad altri dispositivi di svapo.

Oltre ad essere ampiamente disponibile e ad agire prontamente, la penna per vaporizzatori di melatonina non ha tracce di nicotina o altri farmaci. Anche se questo è vero, non indica che sei sicuro di prenderlo perché non ci sono prove conclusive sugli effetti a lungo termine dello svapo di melatonina.

I vaporizzatori di melatonina aiutano con i disturbi del sonno?

La risposta è sì perché la melatonina entra nei polmoni e nel flusso sanguigno non appena viene svapata. Ciò implica che una volta che il farmaco entra nel tuo corpo, raggiunge il suo obiettivo. Ciò che non è noto è la velocità con cui funziona, in particolare per le persone che lo usano di notte. Poiché non puoi misurare la quantità esatta, potresti abusarne fino al punto in cui ha un effetto dannoso.

La melatonina ha diversi vantaggi generali e non induce sintomi di astinenza. Tuttavia, non è più suggerito come terapia per l'insonnia persistente. Il suo uso eccessivo può ancora influenzare negativamente i tuoi ritmi circadiani, che possono interrompere il ciclo del sonno. Consulta il tuo medico per un consiglio prima di usare la melatonina per trattare un problema del sonno a lungo termine.

Qual è la distinzione tra vaporizzatori di melatonina e pillole?

Le compresse di melatonina funzionano allo stesso modo dei vaporizzatori nel corpo. Regolano il ciclo del sonno aumentando i livelli di melatonina. Sebbene raggiungano lo stesso obiettivo, l'impatto finale dei due è leggermente diverso. I vaporizzatori di melatonina trasferiscono gli ormoni al corpo più rapidamente delle compresse. A differenza dei vaporizzatori, che viaggiano direttamente ai polmoni e vengono immediatamente assorbiti nella circolazione, le pillole subiscono alcuni processi nel corpo, perdendo parte dei componenti.

Quali sono gli effetti collaterali dei diffusori di melatonina?

Gli effetti avversi più frequenti del diffusore di melatonina includono vertigini, sonnolenza, mal di testa e nausea. A parte questo, potresti notare altri lievi effetti avversi, come:

• Ansia
• Confusione
• Bassa pressione sanguigna
• Tremori
• Irritabilità
• Dolore addominale Depressione
• Disorientamento

È meglio consultare il medico se si verifica uno di questi effetti avversi.

Lo svapo di melatonina può avere interazioni dannose con altri farmaci. Ciò potrebbe causare problemi di salute per gli utenti. Tra questi farmaci ci sono:

• Antipiastrine
• Farmaci per il diabete
• Farmaci contraccettivi
• Anticoagulanti
• Immunosoppressori
• Anticonvulsivanti

Con quale frequenza dovresti vaporizzare la melatonina?

La dose tipica per una penna per vaporizzatori di melatonina è almeno inalata. Ciò equivale a 4-5 grammi di melatonina. La quantità suggerita per le compresse di melatonina è di 4-5 grammi per ogni pillola. Questa, tuttavia, non è la dose precisa di melatonina che i vapers ricevono durante lo svapo. Questo importo potrebbe essere più significativo o meno.

Lo svapo di melatonina è sicuro per i minori di 18 anni?

No, sarebbe d'aiuto se avessi più di diciotto anni usare lo svapo di melatonina. Anche se lo svapo di melatonina non contiene sostanze illegali o proibite, i bambini non sono autorizzati ad acquistarle per se stessi o per i loro amici. Inoltre, ai minori non è consentito utilizzare dispositivi di vaporizzazione o diffusori di melatonina.

Conclusione

Secondo Health Vape , lo svapo di melatonina può aiutare con i disturbi del sonno. Aumenta l'ormone melatonina, vitale per risolvere il ciclo del sonno. Prima di acquistare lo svapo alla melatonina, esercita il tuo miglior giudizio. Attualmente non ci sono ricerche sufficienti per dimostrare che questi vaporizzatori funzionino come un efficace aiuto per dormire. Il vaporizzatore non ha una dose consigliata, quindi chiunque sia interessato a provarlo dovrebbe fare attenzione a non abusarne.