Bagaimana Mengingat Apa yang Anda Baca?

Diterbitkan: 2022-01-23

Apakah Anda tahu cara mengingat apa yang Anda baca? Apakah Anda lupa segalanya setelah membaca buku?

Otak manusia tidak dirancang untuk mengingat semua yang ditemuinya. Kemungkinan detail tentang konten yang Anda konsumsi memudar dengan cepat kecuali Anda adalah memori fotografis.

Seberapa sering Anda ingat membaca sebuah artikel dan kemudian lupa tentang apa itu? Kapan terakhir kali Anda menonton film dan melupakan plotnya? Jika Anda lupa apa yang telah Anda baca dan tonton, Anda tidak sendirian.

Apa yang kamu makan saat makan siang kemarin? Bagaimana Anda menghabiskan akhir pekan Anda? Anda mungkin tidak ingat kenangan itu karena tidak penting untuk kelangsungan hidup Anda.

Kami memiliki kapasitas 8 GB untuk mengingat langsung di otak kami, dan hanya informasi yang paling penting yang diingat. Pada akhirnya, kita mungkin berakhir dengan gambaran kabur dari informasi yang tidak penting.

Sejumlah besar data berada di luar kapasitas otak manusia. Kami terus-menerus dibombardir oleh informasi. Kita mungkin tidak bisa berfungsi jika kita memproses dan mengingat semuanya.

Saat Anda menjalani hidup Anda, otak Anda membantu Anda memilah hal-hal penting dan tidak penting yang Anda temui.

Apa yang Dilakukan Otak Anda Untuk Mengubah Membaca Menjadi Memori Dan Mengapa Itu Tidak Selalu Berhasil?

Semakin banyak Anda membaca, semakin sedikit Anda akan mengingatnya. Karena otak Anda tidak dapat menyimpan semuanya, Anda harus memutuskan apa yang penting dan akan dibutuhkan nanti.

Ketika ia membuat keputusan itu, bagaimana ia melakukannya? Cara paling sederhana untuk memahami ini adalah dengan memikirkan kelas Bahasa Inggris di SMA.

Dari buku-buku yang mereka pelajari di kelas bahasa Inggris, kebanyakan orang dapat mengingat plot, karakter, dan mungkin beberapa adegan kunci. Tapi mereka tidak bisa mengingat seluruh buku. Mengapa demikian?

Kebenaran yang sederhana adalah bahwa Anda ingat karena Anda harus. Anda memiliki tujuan di kelas (mendapatkan nilai), jadi Anda tahu bahwa Anda harus menghubungkan informasi tersebut dengan tema atau ide yang lebih besar (apakah itu untuk makalah atau kuis). Tapi bagaimana dengan buku yang Anda ambil akhir pekan lalu? Tentu, itu menyenangkan selama beberapa jam di pesawat, tapi itu sia-sia.

Demikian pula, sama seperti kurikulum Sekolah Menengah Anda yang dirancang untuk membangun apa yang Anda pelajari, semakin banyak pengetahuan yang Anda peroleh dari membaca, semakin luas pengetahuan Anda.

Seperti yang dijelaskan Warren Buffett:

“Begitulah cara kerja pengetahuan. Itu membangun, seperti bunga majemuk. Kalian semua bisa melakukannya, tapi saya jamin tidak banyak dari kalian yang akan melakukannya.”

Ini tidak berarti Anda hanya harus membaca materi yang akan Anda gunakan segera. Namun, penting untuk spesifik dan disengaja jika Anda ingin mengingat apa yang Anda baca.

Beberapa hari setelah meletakkan sebuah buku, beberapa orang berjuang untuk mengingat bahkan judulnya. Mengapa demikian?

Ada jawaban sederhana, tetapi tidak mudah.

Mereka tidak membacanya. Itulah gaya membaca mereka. Memiliki kebiasaan membaca yang baik tidak hanya akan membantu Anda membaca lebih banyak, tetapi juga membantu Anda meningkatkan keterampilan membaca Anda.

“Saya tidak dapat mengingat buku-buku yang telah saya baca lebih dari makanan yang saya makan; meski begitu, mereka telah membuatku.”

—Ralph Waldo Emerson

Pembaca Pasif vs. Pembaca Aktif

Pembaca yang pasif lupa hampir secepat mereka membaca. Sebaliknya, pembaca aktif menyimpan sebagian besar informasi yang mereka baca. Kuantitas membaca juga mempengaruhi kedua tipe pembaca ini secara berbeda.

Mereka yang banyak membaca tidak lebih maju dari mereka yang sedikit membaca. Namun, jika Anda seorang pembaca setia, situasinya berbeda.

Pembaca aktif menjadi lebih baik dalam membaca saat mereka membaca lebih banyak. Mereka membangun kisi model mental yang membantu mereka mempertahankan ide.

Pembaca aktif dapat membedakan antara argumen yang baik dan struktur yang buruk. Mereka tahu bagaimana membuat dunia melakukan sebagian besar pekerjaan untuk mereka, jadi mereka membuat keputusan yang lebih baik. Pembaca aktif tidak membuat kesalahan. Mereka juga membaca lebih cepat semakin banyak mereka membaca.

Pikirkan tentang buku-buku yang Anda baca di sekolah. Kami masih ingat banyak tentang mereka meskipun berlalunya waktu. Meskipun detailnya mungkin kabur, kita pasti akan mengingat plot dasar, karakter utama, tema penting, dan motif.

Mengapa? Sebagai permulaan, kami tidak membacanya secara pasif. Kami aktif membacanya, bergiliran membacakan bagian-bagiannya, memerankan adegan, atau bahkan menonton film adaptasi. Kita semua mungkin ingat Peternakan Hewan, tidak peduli sudah berapa lama kita tidak berada di ruang kelas.

Menyiapkan Diri untuk Membaca dan Mengingat

Dengan membaca materi, Anda harus memiliki tujuan dalam pikiran. Tanyakan pada diri sendiri, “Mengapa saya membaca ini?” atau “Apa yang harus saya pelajari dari membaca ini?”

Mengetahui apa tujuan Anda membaca materi akan memungkinkan Anda untuk tetap mengerjakan tugas dan berkonsentrasi pada bagian teks yang lebih relevan.

Dengan mengingat bahwa Anda sedang membaca materi untuk ujian, Anda dapat melacak tanggal, acara, dan orang penting.

Pelajari tentang topik

Lakukan pencarian Internet cepat untuk mempelajari lebih lanjut tentang topik tersebut. Anda akan dapat membuat asosiasi dan mengingat informasi dengan lebih baik jika Anda memiliki pemahaman yang menyeluruh tentang topik tersebut.

Anda dapat mengetik "Islam" di mesin pencari Anda jika Anda akan membaca tentang Islam. Pelajari lebih lanjut tentang ajaran dasar Islam dengan mengklik sebuah artikel, seperti artikel Wikipedia.

Pilih poin utama dengan membaca sekilas materi

Perhatikan judul, gambar, tabel, uraian, bagan, dan paragraf pembuka sebelum membaca materi. Identifikasi informasi utama yang perlu Anda ketahui.

Selain memperkuat memori Anda, membaca sekilas konten membantu Anda fokus pada informasi yang paling penting dan membantu membentuk gambaran konten yang lebih besar, membuatnya lebih mudah untuk mengingat apa yang penting.

Membaca dalam segmen pendek adalah yang terbaik

Ini adalah buang-buang waktu untuk membaca ketika Anda tidak dapat berkonsentrasi. Untuk konsentrasi optimal, baca dalam segmen pendek. Baca hanya satu bagian atau selama sepuluh hingga lima belas menit setiap kali, misalnya. Tinjau apa yang baru saja Anda baca dalam pikiran Anda setelah Anda membaca bagian tersebut.

Meningkatkan waktu membaca Anda setiap hari atau minggu akan meningkatkan daya tahan membaca Anda. Jika, misalnya, Anda membaca segmen pendek 10 hingga 15 menit dalam satu minggu, baca segmen yang lebih panjang dari 20 hingga 25 menit pada minggu berikutnya.

Mengembangkan Keterampilan Membaca Kritis

Ambil catatan

Catat informasi yang Anda baca. Tindakan taktil menulis akan membantu dalam ingatan Anda. Anda mungkin ingin menuliskan 5 prinsip Islam ketika membacanya.

Saat membaca, Anda juga dapat menggarisbawahi gagasan atau membuat catatan.

Ini adalah bentuk membaca aktif yang memungkinkan Anda untuk terlibat dengan materi daripada menerimanya secara pasif. Anda akan dapat menyimpan dan mengingat lebih banyak informasi melalui membaca aktif.

Tekankan konsep kunci

Tekankan hanya informasi yang paling penting dan relevan.

Gunakan hanya beberapa kata kunci pada halaman, misalnya. Untuk menyoroti sesuatu, tanyakan pada diri Anda, “Apakah informasi ini memenuhi tujuan saya untuk membaca materi?” Jika jawabannya tidak, maka yang terbaik adalah tidak menekankannya.

Hubungkan materi dengan sesuatu yang Anda ketahui

Tetapkan informasi baru untuk informasi yang sudah Anda ketahui. Otak Anda menyimpan informasi baru di bank memori jangka panjang Anda dengan mengaitkan informasi baru dengan pengetahuan sebelumnya.

Thomas Jefferson, misalnya, lahir di bulan yang sama dengan ibumu, jadi kamu bisa lebih mudah mengingat hari ulang tahunnya jika kamu menghubungkan hari ulang tahunnya dengan seseorang yang kamu kenal.

Anda tidak dapat memahami konsep-konsep yang sulit kecuali Anda memahami dasar-dasar yang mendasarinya. Anda mungkin merasa terbantu untuk kembali ke dasar jika Anda mengalami kesulitan memahami apa yang Anda baca.

Pikirkan secara visual

Ini akan membantu Anda mengingat konten yang Anda baca lebih baik jika Anda membuat gambaran mental untuk itu saat Anda membacanya. Fokus pada konsep, orang, atau peristiwa penting saat Anda membaca. Pembelajar visual akan sangat diuntungkan dari strategi ini

Bayangkan pertempuran dengan tanggal dalam huruf besar di kepala Anda saat Anda mengingat tanggal penting, seperti ketika pertempuran dimulai.

Pilihan lain adalah menggambar adegan pertempuran dan menulis tanggal di bawahnya ketika dimulai dan berakhir.

Baca keras - keras

Cobalah membaca materi penting dengan lantang jika Anda seorang pembelajar visual. Berbicara dan mendengar materi akan memungkinkan Anda untuk mengingatnya dengan lebih baik. Terutama, bacalah informasi penting yang telah Anda garis bawahi, dan jawaban atas pertanyaan Anda dengan lantang.

Untuk mengingat fakta-fakta penting, Anda juga dapat menggunakan asosiasi kata. Untuk membantu Anda mengingat informasi penting, buat sajak dan lagu.

Pertimbangkan materi dan ajukan pertanyaan pada diri sendiri

Saat membaca materi, tanyakan pada diri Anda, “Bagaimana materi ini sesuai dengan apa yang sudah saya ketahui dan tidak saya ketahui?” “Mengapa penulis menyebutkan ini?” "Apakah saya mengerti konsep atau kata ini?" "Di mana bukti untuk pernyataan ini?" “Apa gagasan utama paragraf ini?” atau, "Apakah saya setuju dengan kesimpulan penulis?"

Anda akan lebih mampu mengingat informasi yang relevan jika Anda bertanya dan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.

Memperkuat Memori Anda

Luangkan waktu untuk menulis ulang apa yang Anda baca

Ketika Anda selesai membaca satu bagian, tuliskan apa yang Anda baca. Ini memungkinkan Anda untuk menentukan informasi apa yang dapat Anda ingat dan informasi apa yang tidak Anda ingat. Jika Anda tidak dapat mengingat kembali, atau Anda mengalami kesulitan memasukkan informasi ke dalam kata-kata Anda sendiri, baca kembali informasi tersebut.

Tidak perlu menulis ulang seluruh bagian dengan kata-kata Anda sendiri. Soroti poin-poin utama dan rangkumlah. Tetap berpegang pada satu atau dua poin-poin.

Bicaralah dengan seseorang tentang materi

Bicaralah dengan teman, anggota keluarga, atau teman sekelas tentang apa yang Anda baca. Berbicara tentang konten akan memudahkan Anda untuk mengingatnya. Selanjutnya, Anda akan dapat melihat informasi mana yang Anda pahami dan ingat, serta informasi mana yang tidak dapat Anda ingat.

Baca kembali informasi yang sulit Anda ingat dan kaitkan. Bicarakan dengan teman atau anggota keluarga.

Baca lagi materinya

Setiap jenis informasi harus diulang untuk diingat. Tinjau kembali konsep dan ide yang Anda soroti atau garis bawahi setelah Anda selesai membaca sesuatu. Baca paragraf di mana konsep dan ide tertanam lagi.

Periksa kembali konten setelah beberapa hari. Periksa pemahaman Anda tentang konsep dan ide kunci.

Skimming Cerdas

Pahami materi pelajaran dengan membaca sekilas indeks, halaman isi, kata pengantar, dan bagian dalam sampul buku sebelum mulai membaca buku (khususnya non-fiksi). Bibliografi juga dapat menunjukkan nada buku (lihat artikel ini tentang cara membaca sepintas buku.)

Karena penulis terbaik sering membaca ratusan buku untuk setiap buku yang mereka tulis, sebuah buku yang diteliti dengan baik akan memiliki daftar pustaka yang menarik. Lihatlah bibliografi setelah Anda membaca buku dan buat catatan tentang buku apa pun yang ingin Anda baca selanjutnya.

Manfaatkan Pengetahuan yang Anda Dapatkan Dari Buku

Anda telah selesai membaca buku. Apa sekarang? Apakah Anda siap untuk menerapkan pengetahuan baru Anda? Pastikan untuk membuat rencana dan menentukan bagaimana menerapkan pelajaran penting dari buku, dan jangan meninggalkan buku hanya dengan perasaan samar-samar "oh ya, saya harus benar-benar melakukan apa yang dia katakan."

Membaca saja tidak cukup. Pengetahuan perlu dikontekstualisasikan. Bagaimana ini bisa dicapai? Kapan tidak berfungsi? Di mana saya bisa menerapkannya? Apa saja variabel kuncinya?

Daftarnya terus berlanjut. Mengambil sesuatu yang Anda baca dan mempraktekkannya segera akan memperkuat pembelajaran dan menambah konteks.