4 Tips Ampuh Mengatasi Blogging Burnout yang Tidak Boleh Dilewatkan

Ingin tahu tentang tanda dan gejala blogging burnout? Apakah Anda juga tertarik untuk menemukan beberapa strategi yang dapat ditindaklanjuti yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi masalah umum yang dialami oleh pemasar konten untuk bisnis dan blogger tunggal?

Jika Anda menjawab ya, Anda telah sampai di tempat yang tepat!

Rata-rata blogger menghabiskan sekitar 4 jam 10 menit untuk membuat postingan blog yang menarik dan dapat dibagikan. Tergantung pada industrinya, kali ini bisa lebih atau kurang. Contohnya,

penulis teknis biasanya menghabiskan lebih banyak waktu mengerjakan artikel karena melibatkan penelitian.

Meskipun rata-rata postingan memakan waktu sekitar 4 jam, bukan berarti seorang blogger yang bekerja 40 jam setiap minggu dapat mempublikasikan 10 postingan.

Karya kreatif, seperti menulis, membutuhkan blogger untuk istirahat dan memulihkan tenaga. Jika Anda tidak meluangkan waktu ini, Anda akan segera mengalami kelelahan dan kesulitan untuk menjadi seproduktif yang Anda inginkan.

Hari ini, kita akan membahas gejala paling umum dari kelelahan ngeblog dan membahas 5 strategi yang dapat ditindaklanjuti yang dapat Anda lakukan untuk memperlambat, dan bahkan membalikkan, fenomena yang disayangkan namun umum ini.

Apa Tanda-tanda Kejenuhan Blogging?

Kelelahan ngeblog dapat menyerang Anda sebelum Anda menyadarinya. Jika Anda tidak berhati-hati, Anda mungkin mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• Merasa cemas atau stres saat ngeblog (padahal sebelumnya tidak demikian)
• Kesulitan berkonsentrasi dan bertukar pikiran, yang sering kali menyebabkan hari kerja lebih panjang dan lebih banyak stres.
• Penurunan produktivitas yang nyata
• Gagal mencapai tujuan secara konsisten.
• Gejala fisik, seperti kelelahan dan sakit kepala tegang.
• Blogging terasa membosankan, melelahkan, dan membosankan.

4 Cara Mengatasi Blogging Burnout

Sekarang setelah Anda tahu apa yang harus dicari, sekarang saatnya melihat beberapa strategi yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi kelelahan ngeblog.

1. Tetapkan Harapan yang Realistis

Salah satu alasan paling umum mengapa blogger mengalami kelelahan adalah karena mereka menetapkan ekspektasi yang tidak realistis untuk diri mereka sendiri. Begitu mereka gagal mencapai tujuan mereka, mereka mulai merasa kewalahan dan mulai mengalami kelelahan.

Anda dapat menghindari kesalahan ini dengan menetapkan tujuan dan harapan yang realistis berdasarkan keterampilan dan waktu Anda. Misalnya, jika Anda hampir tidak menerbitkan 2 postingan setiap minggunya, tidak realistis untuk mulai mengharapkan diri Anda menulis 5 atau 6 postingan setiap minggunya tanpa mengalami kemajuan secara bertahap.

Cara terbaik untuk menjadi lebih baik dalam menetapkan tujuan adalah dengan menetapkan indikator kinerja utama (KPI) untuk diri Anda sendiri. KPI adalah angka yang diharapkan dapat Anda capai dalam jangka waktu yang telah ditentukan. Dalam kebanyakan kasus, pengukurannya dilakukan secara mingguan dan triwulanan.

Dalam contoh ini, saya akan mulai dengan mencoba menulis 3 postingan per minggu. Ini adalah tujuan yang lebih realistis dan akan meningkatkan kepercayaan diri Anda setelah Anda menekan publikasikan pada artikel terakhir. Saya juga menyarankan untuk menambahkan tujuan sekunder untuk meningkatkan blog Anda, seperti mendapatkan sejumlah backlink dan tautan internal tertentu setiap bulan.

2. Menulis Saat Anda Paling Produktif

Alasan umum lainnya untuk kelelahan adalah orang-orang mencoba memaksakan diri ketika pikiran mereka belum siap. Beberapa dari kita adalah burung pagi dan siap berangkat sebelum matahari terbit. Di sisi lain, banyak dari kita yang suka begadang dan lebih suka bekerja saat orang lain sedang tidur.

Apa pun preferensi Anda, Anda harus tetap berpegang pada jadwal yang sesuai dengan waktu paling produktif Anda.

Ketika orang mencoba memaksakan diri dan bekerja ketika mereka terbiasa tidur, mereka cenderung mengalami kelelahan jauh lebih cepat dibandingkan orang yang mengikuti arus dan bekerja ketika mereka merasa nyaman.

Saya sarankan untuk merenungkan perasaan Anda sepanjang hari dan menjadwalkan waktu untuk menulis ketika Anda merasa tajam dan waspada.

3. Gunakan Alat untuk Membantu Anda Melewati Kebiasaan Kecil

Selanjutnya, mari kita bahas tentang bagaimana Anda dapat menggunakan alat curah pendapat untuk mengatasi kebiasaan kecil dalam perjalanan blogging Anda. Menggunakan alat yang tepat akan menghemat waktu dan energi mental Anda, yang dapat membantu Anda mempertahankan jadwal yang konsisten tanpa menderita dampak buruk kelelahan.

Saya sarankan menggunakan generator judul postingan blog untuk mendapatkan ide postingan. Tidak mudah untuk menghasilkan judul baru dari minggu ke minggu. Generator dapat memberi Anda beberapa ide bagus untuk postingan saat ini dan yang akan datang. Saya sering menggunakannya sebagai landasan untuk sebagian besar artikel saya.

Karena banyak blogger solo tidak memiliki editor, saya sarankan berinvestasi pada alat tata bahasa dan ejaan. Anda akan menjadi editor yang baik seiring berjalannya waktu dan latihan, namun sepasang “mata” kedua dapat membuat perbedaan besar dalam kualitas pekerjaan Anda.

Banyak blogger yang merasakan alat bertenaga AI seperti ChatGPT sangat membantu saat menulis artikel. Tidak disarankan untuk menyalin dan menempelkan teks yang dihasilkan alat ini. Sebaliknya, mereka harus dilihat sebagai alat bertukar pikiran yang dapat Anda gunakan untuk menghasilkan ide untuk postingan Anda. Misalnya, jika Anda menulis artikel berjudul “10 tips pemasaran email”, dan Anda menemukan 8 tips, petunjuk sederhana dapat membantu Anda mendapatkan ide untuk dua tips terakhir.

4. Jangan Takut Mengambil Cuti

Terakhir, tidak mungkin untuk menekankan pentingnya mengambil cuti sesekali. Kita semua memerlukan waktu istirahat dan bersantai jika ingin melakukan pekerjaan terbaik.

Saran saya adalah sesekali menjadwalkan akhir pekan yang panjang dan mencoba mengambil cuti setidaknya seminggu penuh setiap kuartal. Saya mendapati bahwa memiliki beberapa hari libur ekstra membuat saya lebih produktif dibandingkan jika saya bekerja sepanjang hari itu.

Akan ada saat-saat yang tidak direncanakan ketika Anda bangun, dan Anda merasa tidak dalam kondisi terbaik. Belum tentu sakit, tapi juga belum mampu menjalani sebuah artikel. Hal ini sepenuhnya normal, dan Anda tidak boleh merasa buruk atau kecewa ketika Anda perlu mengambil satu hari ekstra.

Pikiran dan tubuh Anda mendapat manfaat dari istirahat yang benar dan tanpa gangguan. Stres saat Anda merasa kelelahan hanya akan memperburuk situasi.

Pelajarannya di sini adalah ketika Anda sedang mengerjakan kalender konten Anda, jangan lupa untuk meluangkan waktu istirahat untuk diri Anda sendiri.

Pikiran Terakhir

Jika Anda pernah mengalami kelelahan, Anda pasti tahu hal ini sangat membuat frustrasi dan mengkhawatirkan. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menghindari gejala tersebut dengan memperhatikan gejalanya dan mengambil langkah untuk mengatasi kelelahan.

Strategi yang diuraikan hari ini akan membantu Anda mengembangkan jadwal blogging yang bermanfaat dan sehat yang berpotensi meningkatkan kebahagiaan dan kesuksesan jangka panjang Anda. Saya sangat merekomendasikan menggunakan pengalaman dan pengetahuan Anda yang dikombinasikan dengan tips berikut untuk menyesuaikan perjalanan Anda.