Si vous voulez améliorer votre vie, la première étape serait d'apprendre à vous connaître. Cela vous aidera à comprendre vos propres objectifs, désirs, système de croyances et ambitions. Vous saurez également quelles habitudes vous avez, y compris les faibles que vous devrez peut-être développer.

Se connaître est également important car, dans la vraie vie ou en communication via une plateforme en ligne comme Placetochat , vous pouvez être en mesure de comprendre vos sentiments et comment les contrôler lors de conversations avec les autres.

Comme vous pouvez déjà le voir, se connaître est important à bien des égards. Mais ce sont les méthodes d'apprentissage sur vous-même sur lesquelles vous devriez vous concentrer. Certaines personnes ont du mal à apprendre sur elles-mêmes. C'est pourquoi nous avons créé cet article pour vous aider à apprendre des choses que vous ne saviez pas sur vous-même en utilisant le test de personnalité que nous sommes sur le point de partager avec vous.

Voici 8 façons d'en savoir plus sur votre personnalité :

1.Apprendre à prendre des risques

Prendre des risques est une façon d'apprendre à se connaître. Il peut y avoir des répercussions à prendre des risques, mais c'est exactement le cas avec la plupart des méthodes d'auto-apprentissage. Plus souvent, la croissance personnelle est associée à la prise de risques, si vous pouvez gérer les risques et emprunter des voies différentes.

La prise de risque est bonne car, comparée à d'autres méthodes, elle implique que vous preniez des mesures directes. Nous ne voulons pas dire par là que la prise de risque est la meilleure méthode de toutes, mais qu'elle peut vous faire progresser massivement, ce qui vous fera vous sentir mieux.

Tout en prenant des risques, les choses peuvent ne pas se dérouler comme prévu, votre croissance peut ne pas être aussi importante que prévu ; mais quand même, prendre des risques en vaut toujours la peine dans la plupart des cas.

2. Connaissez vos VITAUX

Avant de vous demander ce que cela signifie même, laissez-nous vous expliquer.

VITALS est un mot qui forme 6 éléments constitutifs de nous. Connaître chaque bloc, ce qu'il signifie et comprendre ceux que vous avez dans votre vie peut vous aider à mieux vous connaître. Vous pouvez en savoir plus sur Vitals ici , mais pour l'instant, nous allons simplement vous présenter la vue d'ensemble.

• Valeurs V

Ceux-ci font référence à vos désirs, qui créent finalement vos motivations et vos objectifs.

• I- Intérêts

Les intérêts forment votre passion ou les choses qui vous attirent le plus, ou les choses qui peuvent vous divertir.

• T-Tempérament

Les choses en vous peuvent vous rendre extraverti ou introverti, vous faire planifier ou éviter de faire des choses.

• A- Activités 24 heures sur 24

La façon dont vous faites les choses, que vous aimiez vous réveiller ou vous coucher, est affectée par ce blocage.

.L- Mission de vie ou objectifs essentiels

Connaître vos objectifs et votre but sont les choses les plus significatives de votre vie qui doivent être prises en compte.

.S- Points forts

Ceux-ci font référence à vos capacités, compétences et talents. Cela peut également s'appliquer à vos caractéristiques.

Comprendre les signes vitaux ci-dessus peut aider à façonner la personne que vous êtes et où vous voulez être à l'avenir.

3. Utilisez un journal pour en savoir plus sur vous-même

Un journal peut vous aider à vous comprendre car il ouvre les portes de vos pensées et influence votre façon de penser. Lorsque vous écrivez sur vous-même ou que vous montrez votre appréciation, cela peut vous aider à résoudre des problèmes de différentes manières. Tenir un journal peut vous aider à faire face aux moments difficiles et vous rappeler de bonnes choses.

Vous pouvez voir votre journal comme une sorte de machine à remonter le temps qui vous aidera à regarder en arrière et à voir à quel point votre vie a changé. Il peut être difficile de dire à quel point vous changez quotidiennement, mais tenir un journal peut vous aider.

Chaque jour, nous vivons des expériences ou des problèmes qui, en fin de compte, nous aident à grandir et à changer sans même le savoir. Nous pouvons également lier nos expériences et nos changements à nos VITALS de différentes manières.

4.Posez des questions profondes et significatives qui vous aideront à en savoir plus sur vous-même

Si vous voulez mieux vous connaître, vous voudrez peut-être vous poser et répondre à quelques questions sur vous-même. De cette façon, vous cesserez de trop réfléchir et reviendrez à la réalité et apprendrez même à mieux organiser votre vie.

Il existe plusieurs articles où vous pouvez poser différents types de questions, dont celui-ci, que vous verrez si vous cliquez ici . Vous vous rendrez compte que les questions couvrent un large éventail de choses.

5. Effectuez une auto-expérience

C'est assez différent de prendre des risques, mais c'est quelque chose qui vaut la peine d'être respecté. L'auto-expérimentation se produit lorsque vous essayez différentes choses pour découvrir ce que vous pourriez aimer. Cela peut aider à remodeler votre vie de différentes manières. Il est important d'essayer différentes choses pour voir si elles fonctionnent pour vous au lieu de sauter aux conclusions. Vous pouvez vous fixer de nouveaux objectifs, essayer un nouveau projet, etc.

L'auto-expérimentation est bonne parce que peu de gens savent ce qu'ils font dans leur vie. Mais quand ils s'auto-expérimentent, cela les aidera à mieux se connaître et à mieux connaître leurs actions.

6. Essayez d'éliminer les attentes

Bien qu'il soit difficile d'effacer toutes nos attentes, en être plus conscient et apprendre à y faire face peut être bénéfique. Cela ne signifie pas que vous ne devriez avoir aucune attente. Vous devez avoir l'esprit ouvert, surtout lorsque vous prenez des décisions importantes dans votre vie.

Lorsque vous clarifiez vos attentes, vous aurez la possibilité d'ajouter de l'authenticité à votre vie. Garder vos attentes ancrées peut vous aider à les atteindre plus facilement. Par exemple, si vous souhaitez démarrer une entreprise , vous pouvez définir vos attentes à un niveau bas et ne faire que quelques projets que vous pouvez réaliser, plutôt que de vous fixer des objectifs plus élevés que vous ne pourrez peut-être pas atteindre.

7. Essayez de vous concentrer sur vous-même

Se concentrer sur vous-même implique de penser aux domaines les plus préoccupants de votre vie. En plus de laisser tomber ce que vous ressentez, il est important de vous concentrer sur eux afin que vous puissiez mieux vous connaître.

Comprendre les choses qui vous préoccupent le plus vous aidera à établir des priorités et des objectifs réalisables. Se fixer de nouveaux objectifs peut ouvrir la voie à un nouveau voyage, à de nouvelles expériences et à de nouvelles passions. Ce faisant, vous pourrez en apprendre davantage sur vous-même.

8. Communiquer avec les autres

Certaines personnes ont des problèmes de faible estime de soi et d'autres ne savent tout simplement pas comment se comporter avec les autres. Lorsque vous trouvez le temps de rencontrer de nouvelles personnes et de leur parler, vous pouvez découvrir de nouvelles choses sur vous-même. Par exemple, si vous êtes timide, vous vous en rendrez compte immédiatement et pourrez même dire ce qui le cause. Il peut s'agir d'une question particulière que les gens vous posent ou de la façon dont ils vous regardent.

Si vous ressentez un manque de communication et que vous souhaitez rencontrer de nouvelles personnes à qui parler, inscrivez-vous sur Placetochat et commencez à communiquer avec des personnes de cultures différentes. Cela peut également vous aider à apprendre quelque chose sur vous-même au quotidien !