80 citations sur les limites pour vous aider à vivre la vie que vous voulez vraiment

Fixer des limites est parfois difficile, mais il est également nécessaire de vivre une vie saine, heureuse et égoïste.

Parce que dire non un peu plus souvent réduira votre stress et vous libérera du temps pour ce qui compte le plus pour vous.

Et faire savoir aux gens où sont vos limites vous aidera à favoriser des relations saines et à ne pas les laisser devenir déséquilibrés ou un endroit où le ressentiment ou d'autres sentiments négatifs commencent à s'infiltrer.

De plus, fixer des limites pour vous-même et pour ce que vous acceptez de vous-même au travail, dans vos relations et dans la façon dont vous vous traitez peut faire une énorme différence pour votre estime de soi et votre qualité de vie.

Donc, dans le post d'aujourd'hui, j'aimerais vous aider avec tout cela en partageant 80 des citations les plus utiles sur les limites.

Et si vous voulez encore plus d'inspiration égoïste et édifiante, consultez cet article avec des citations sur le fait d'être fier de vous-même et aussi celui-ci rempli de citations dignes de vous.

Citations inspirantes sur les limites

"Vos limites personnelles protègent le noyau interne de votre identité et votre droit de choisir."
Gérard Manley Hopkins

« Des frontières saines ne sont pas des murs. Ce sont des portails et des clôtures qui vous permettent de profiter de la beauté de votre propre jardin.
Salle Lydia

"Non est une phrase complète."
Anne Lamont

"Vous pouvez être une bonne personne avec un bon cœur et toujours dire non aux gens."
Tracy A.Malone

"Respecter vos propres limites est le message le plus clair aux autres pour qu'ils les respectent également."
Gina Greenlee

"Si votre entraînement aux limites ne consiste qu'en mots, vous perdez votre souffle. Mais si vous « faites » des limites avec vos enfants, ils intériorisent les expériences, s'en souviennent, les digèrent et les intègrent à leur façon de voir la réalité.
Henri Nuage

« Ne justifiez pas, ne vous excusez pas et ne rationalisez pas la limite saine que vous établissez. Ne discute pas. Fixez simplement la limite calmement, fermement, clairement et respectueusement.
Cristal Andrus

"Les frontières sont, en termes simples, la reconnaissance de l'espace personnel."
Asa Don Brown

« Aimez-vous suffisamment pour fixer des limites. Votre temps et votre énergie sont précieux. Vous pouvez choisir comment l'utiliser. Vous enseignez aux gens comment vous traiter en décidant ce que vous accepterez et n'accepterez pas.
Anna Taylor

"Je jure devant Dieu, à la seconde où j'ai appris à dire" non ", j'ai senti que c'était le meilleur anti-âge que je pouvais faire pour moi-même."
Gabrielle Union

"Laissez aujourd'hui marquer un nouveau départ pour vous. Donnez-vous la permission de dire non sans vous sentir coupable, méchant ou égoïste. Quiconque s'énerve et/ou s'attend à ce que vous disiez oui tout le temps n'a manifestement pas votre meilleur intérêt à cœur. Rappelez-vous toujours : vous avez le droit de dire non sans avoir à vous expliquer. Soyez en paix avec vos décisions.
Stéphanie Lahart

"Chaque fois que vous vous sentez obligé de donner la priorité aux autres au détriment de vous-même, vous niez votre propre réalité, votre propre identité."
David Stafford

"Pour prospérer et réussir, vous devez être capable de fixer des limites."
Oprah Winfrey

"Pour gagner le respect de soi, vous devez vous mettre en premier."
Lorii Myers

"La définition des limites vous aide à prioriser vos besoins par rapport aux désirs des autres."
Lauren Kenson

Citations perspicaces sur les limites

"Nous changeons notre comportement lorsque la douleur de rester le même devient plus grande que la douleur de changer. Les conséquences nous donnent la douleur qui nous motive à changer.
Henri Nuage

"Vous feriez mieux d'enseigner aux autres les limites saines en appliquant les vôtres."
Bryant McGill

"Des limites saines sont importantes, mais vous construisez peut-être un mur de briques alors qu'une palissade ferait l'affaire."
Amy Dickinson

« Les murs empêchent tout le monde d'entrer. Les limites leur enseignent où se trouve la porte.
Marquer les bosquets

"La partie la plus difficile de fixer des limites avec les gens, peu importe qui ils sont, c'est de ne pas avoir confiance en notre autorité pour le faire. Tant que vous réaliserez que fixer des limites est nécessaire pour des relations saines, vous vous sentirez mieux en les définissant et en les gardant.
Tamera Mowry-Housley

« Les frontières protègent les choses qui ont de la valeur pour vous. Ils vous maintiennent en alignement avec ce que vous avez décidé de vouloir dans la vie. Cela signifie que la clé de bonnes limites est de savoir ce que vous voulez.
Adelyne Bouleau

« Si vous ne respectez pas vos propres souhaits, personne d'autre ne le fera. Vous attirerez simplement des gens qui vous manquent de respect autant que vous le faites.
Vironika Tugaleva

"Si vous passez votre vie à épargner les sentiments des gens et à nourrir leur vanité, vous en arrivez à ne plus distinguer ce qui doit être respecté en eux."
F.Scott Fitzgerald

« Les relations toxiques obscurcissent votre vision. J'ai perdu beaucoup de temps à ajuster mes limites personnelles et à justifier le manque de respect alors qu'il aurait été tellement plus facile (et beaucoup moins douloureux) d'adapter simplement ma vie à leur absence.
Steve Maraboli

« Les gens qui violent vos limites sont des voleurs. Ils volent du temps qui ne leur appartient pas.
Elizabeth Grace Saunders

"La différence entre les gens qui réussissent et les gens qui réussissent vraiment, c'est que les gens qui réussissent vraiment disent" non "à presque tout."
Warren Buffet

"Les limites sont plus faciles à gérer lorsque vos valeurs sont bien définies."
Jo Jordan

"Les seules personnes qui s'énervent parce que vous fixez des limites sont celles qui profitaient du fait que vous n'en aviez pas."
Inconnue

"Sachez ce qui compte le plus pour vous et ne soyez pas disposé à compromettre ces priorités à presque n'importe quel prix."
Franck Sonnenberg

« La plupart du temps, les choses pour lesquelles nous nous sentons coupables ne sont pas nos problèmes. Une autre personne se comporte de manière inappropriée ou viole d'une manière ou d'une autre nos limites. Nous défions le comportement, et la personne se met en colère et sur la défensive. Ensuite, nous nous sentons coupables.
Mélodie Beattie

"Plus le dysfonctionnement que vous avez connu en grandissant est grave, plus les limites sont difficiles pour vous."
David W.Earle

"Ne vous sacrifiez pas trop, car si vous vous sacrifiez trop, vous ne pouvez rien donner d'autre et personne ne prendra soin de vous."
Karl Lagerfeld

"Avoir des limites saines nécessite non seulement d'être capable de dire" non ", mais aussi d'être disposé et capable de faire respecter ce" non "si nécessaire."
Jessica Moore

"Si vous voulez vivre une vie authentique et pleine de sens, vous devez maîtriser l'art de décevoir et de contrarier les autres, de blesser les sentiments et de vivre avec la réalité que certaines personnes ne vous aimeront tout simplement pas. Ce n'est peut-être pas facile, mais c'est essentiel si vous voulez que votre vie reflète vos désirs, vos valeurs et vos besoins les plus profonds.
Cheryl Richardson

Citations sur les limites de l'amour-propre

"Oser poser des limites, c'est avoir le courage de s'aimer même quand on risque de décevoir les autres."
Brène Brun

"Lorsque vous fixez des limites personnelles, vous le faites pour protéger votre temps, votre cœur et vous-même et libérer plus d'espace pour ce qui vous nourrit vraiment."
Inconnue

"Le pouvoir pour moi, c'est 'non'. C'est quand vous connaissez votre valeur, quand vous connaissez votre valeur. Et c'est le pouvoir pour moi.
Taraji P. Henson

« Établir des limites dans une relation implique votre tentative de poursuivre la relation de manière saine. Ce n'est pas une tentative de blesser l'autre personne.
Shilpa

« Mettre des limites est une façon de prendre soin de moi. Cela ne me rend pas méchant, égoïste ou indifférent simplement parce que je ne fais pas les choses à ta façon. Je tiens à moi aussi.
Christine Morgan

"Dire NON peut être le mot le plus stimulant si vous luttez contre la codépendance, les relations abusives ou une faible estime de soi."
Inconnue

« Si vous devez demander à être bien traité, vous êtes entouré des mauvaises personnes. D'un autre côté, si vous permettez à ce comportement d'entrer dans la relation dès le début, il peut continuer et il sera très difficile de changer plus tard. Fixez vos limites le plus tôt possible.
Christine E. Szymanski

"Il est nécessaire, et même vital, d'établir des normes pour votre vie et les personnes que vous y autorisez."
Mandy Hale

« Les frontières nous définissent. Ils définissent ce qui est moi et ce qui n'est pas moi. Une limite me montre où je finis et où quelqu'un d'autre commence, me conduisant à un sentiment d'appartenance. Savoir ce que je dois posséder et assumer me donne la liberté.
Henri Nuage

"En vieillissant, vous découvrirez que vous avez deux mains, l'une pour vous aider, l'autre pour aider les autres."
Maya Angelou

"L'un des plus grands regrets dans la vie est d'être ce que les autres voudraient que vous soyez, plutôt que d'être vous-même."
Shannon L. Alder

« Quand je me suis assez aimée, j'ai commencé à abandonner ce qui n'était pas sain. Cela signifiait des gens, des emplois, mes propres croyances et habitudes - tout ce qui me maintenait petit. Mon jugement l'a appelé déloyal. Maintenant, je le vois comme de l'amour-propre.
Kim Mc Millen

"Aucune frontière ou barrière n'entoure le cœur d'une personne qui s'aime et aime les autres."
Shannon L. Alder

Citations sur les limites des soins personnels

« Les familles qui vivent dans le dysfonctionnement ont rarement des limites saines. Les familles dysfonctionnelles ont du mal à savoir où elles s'arrêtent et où les autres commencent.
David W.Earle

"Si vous sentez le "burnout" s'installer, si vous vous sentez démoralisé et épuisé, il est préférable, pour le bien de tous, de vous retirer et de vous restaurer."
Dalaï Lama

"Les personnes qui violent ou franchissent vos limites en étant cruelles, insensibles, irréfléchies, abusives, grossières ou irrespectueuses ne devraient pas faire partie de votre vie. Vous méritez amour, dignité et respect. Les personnes qui franchissent volontairement et sciemment les frontières ont des problèmes mentaux qui doivent être traités. »
Inconnue

« Les limites étaient nécessaires pour une relation réussie. La plupart des relations ont été interrompues lors de l'étape de définition des limites. Pas parce que les gens demandaient ce dont ils avaient besoin. Mais parce qu'ils ne l'ont pas fait, ils en ont ressenti du ressentiment.
Karen Marie Moning

"Lorsque vous dites 'oui' aux autres, assurez-vous de ne pas dire 'non' à vous-même."
Paulo Coelho

« Je sais qu'il est parfois difficile de fixer des limites. Mais vous devez le faire car un manque de limites invite au manque de respect et cela vous préparera à des relations et à des situations de travail malsaines. Et cela peut avoir un impact important sur votre santé mentale.
Inconnue

« Chaque fois que je dois fixer une limite, cela me stresse. Mais je le fais pour la même raison que je construis des forts de couverture depuis que je suis petit. Pour créer un endroit sûr pour moi-même.
Nanea Hoffmann

« Les limites font partie des soins personnels. Ils sont sains, normaux et nécessaires.
Doreen Vertu

"Lorsque vous récupérez ou découvrez quelque chose qui nourrit votre âme et apporte de la joie, prenez suffisamment soin de vous pour lui faire de la place dans votre vie."
Jean Shinoda Bolen

"Je suis très claire avec mes limites... J'espère que j'influence d'autres femmes à se fixer de meilleures limites."
Amy Schumer

"Chaque femme qui a finalement compris sa valeur a ramassé ses valises de fierté et a embarqué dans un vol vers la liberté, qui a atterri dans la vallée du changement."
Shannon L. Alder

Citations sur les limites courtes

"Lorsque nous ne parvenons pas à fixer des limites et à tenir les gens responsables, nous nous sentons utilisés et maltraités."
Brène Brun

"Les limites représentent la prise de conscience, savoir quelles sont les limites et ensuite respecter ces limites."
David W.Earle

"Tout ce que vous êtes prêt à supporter est exactement ce que vous obtiendrez."
Inconnue

"Les donateurs doivent fixer des limites car les preneurs le font rarement."
Rachel Wolchin

"Personne ne nous écoutera tant que nous ne nous écouterons pas nous-mêmes."
Marianne Williamson

« Tu n'es pas trop gentil. Vous avez tout simplement trop peur de dire non et d'honorer vos limites.
Xavier Dagba

"Vous n'êtes pas responsable des réactions des gens et vous les faites toujours se sentir bien. Parfois, tu dois dire non pour ton propre bien.
Inconnue

"Définissez et appliquez vos limites personnelles."
Jonathan Lockwood Huie

« Pour moi, prendre soin de soi ne signifie pas aller au spa. C'est apprendre à dire non.
Tracee Ellis Ross

"Parlez avec votre propre voix des choses qui comptent pour vous."
Marty Rubin

"L'établissement de limites émotionnelles empêche les gens de vous manipuler, de vous utiliser et de jouer avec vos sentiments."
Remez Sasson

"Les individus fixent des limites pour se sentir en sécurité, respectés et entendus."
Paméla Cummins

"Être capable de dire "non" est un ingrédient nécessaire à un mode de vie sain."
David W.Earle

"Si quelqu'un fait une crise parce que vous fixez des limites, c'est juste une preuve supplémentaire que la limite est nécessaire."
Inconnue

"Si vous êtes offensé par mes limites, alors vous êtes probablement l'une des raisons pour lesquelles j'en ai besoin."
Steve Maraboli

"Il y a des raisons de se fixer des limites, mais il y a aussi des raisons de garder les portes ouvertes."
Ashley Graham

"Faites ce que vous sentez dans votre cœur pour avoir raison - car vous serez critiqué de toute façon."
Eleanor Roosevelt

"Vous obtenez ce que vous tolérez."
Henri Nuage

"Les frontières sont là pour protéger la vie, pas pour limiter les plaisirs."
Edwin Louis Cole

"Ce n'est qu'en disant non que vous pouvez vous concentrer sur les choses qui sont vraiment importantes."
Steve Jobs

"Chaque fois que vous fixez une limite saine, vous dites" oui "à plus de liberté."
Nancy Lévin

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