書評: パーソナリティは永続的ではない by ベン・ハーディ

公開: 2022-08-31

最初のセットを落とした後、私は 3 セットの試合で 5-2 と引きずっていました。それはほとんど不可能に思えました。次期シニアで現在の MVP として、私はテニスのプレー方法を教えていたスティーブンに打ちのめされていました。さらに悪いことに、彼はサラ・マクラクランの「ビルディング・ア・ミステリー」を歌っていた。 MVP は、不愉快な笑いと犯罪歴によって定義される男に負けません。

彼がするまで。私は彼のセカンドサーブをネットにブロックし、彼はナンバーワンシードでした。

一体何が起こったのですか？

私はMVPでした。私は大学から積極的に採用されていました。スティーブンは刑務所から出てきてしばらくの間ぐっすり眠っていたので、私たちの試合について非常にストレスを感じていたので、彼は愛のバラードを歌った. その暖かい夏の午後はいつも私を困惑させましたが、ほとんどの思い出のように、めったに取り出されないゴミ箱に漂いました.

それは、ベン・ハーディ博士の「パーソナリティは永続的ではない」を読むまででした。 Ben は、はるかに優れた MVP である Giannis Antetokounmpo の行動について語っています。 MVP 賞を受賞するとすぐに、ヤニスはそれを「過去のもの」と宣言しました。彼は達成によって自分自身を定義しませんでした。

ベンの新しい本、「パーソナリティは永続的ではない」が今日棚に並ぶのですが、彼は親切にも私に事前のコピーをくれました。行動心理学の博士号を取得し、過去の苦い経験を生かして、Ben は、私たちが自分自身の最高のバージョンになるのを妨げる厳しい真実を明らかにします。「Personality Isn't Permanent」は、パーソナリティの神話、パーソナリティの真実、意図的に生きた人生への歩みを通して、人生とリーダーシップを探求します。

人格神話

この時点で、性格テストの家内工業は盛んな大都市です。私はためらうことなく、私はマイヤーズ・ブリッグスの性格テストでENTJ(P)であり、それを仕事や個人に関連する多くの行動の正当化として使用してきました. 私の親友は、マイヤーズ・ブリッグスの性格が原因で、営業担当副社長の仕事をほとんど断られました。会社は再考し、彼のチームは 3 年連続で記録的な収益を上げました。

ベンは、妻とデートする前にテストを受けたという同様の話をしています。彼は彼の性格全体を反映するはずの色を受け取り、それは白でした. 悪いニュース。彼の将来の妻と彼女の家族は、彼女が必要だと信じていました. 今日、数人の子供たちと幸せな結婚生活を送っているベンと彼の妻は、自分たちの将来を決定するために性格テストが許可されていたら、悲劇が起こる可能性があると考えています。

私たちの行動や目標をアイデンティティの静的な評価に委ねる理由はありますか? 要するに、いいえ。ベンは、マイヤーズ-ブリッグステストの根拠となった疑似科学を明らかにし、人々の人格の変化に関する逸話を関連付け、人格の変化の影響に関する研究を参照することで、マイヤーズブリッグステストを明らかにします。

おそらく、ベンがパーソナリティの動的な性質を説明する最も強力なケースは、スコットランドの 14 歳を超える 1,000 人を超えるパーソナリティに関する発表された研究です。この研究は60年以上に及び、研究者たちは、年月が経つにつれて形質に一貫性が見られると信じていました. 代わりに、研究者は調査結果にショックを受けました。研究の終わりまでに、研究のほぼ全員の性格は、研究者が予想したものとは完全に異なっていました.

パーソナリティの真実

バルブ腐食エンジニアおよびDJとして、私は自分の時間を異なる世界に分割し、これら 2 つの異なる領域でまったく異なる行動をとってきました。 DJ イベントでエンジニアであることを明かしたときの衝撃的な視線と、私が DJ であることを職場で知ったときの衝撃的な視線がありました。

ベンは、元囚人であるアンドレ・ノーマンの話を関連付けることにより、人格の変化する性質を劇的に示しています。 投獄中、アンドレはハーバード大学に行くという 1 つの目標を設定しました。その単一の目標は、新しい行動と調整を余儀なくされ、彼自身の別のより良いバージョンになりました. 一言で言えば、アンドレの人生全体が、1 つの意図的な目標によって変わりました。しかし、性格を変える正しい目標をどのように設定すればよいのでしょうか?

意図的な人生

Ben は、目標には露出、欲求、自信の 3 つの源があると述べています。露出とは、心を引き伸ばして不快感を生み出す体験を優先して、快適さを避けるという考えです。ベンは、欲望は生得的なものではなく、訓練され、刺激されていると指摘しています。自信は壊れやすく、一定ではなく、私たちの生活に影響を与えます。

あなたの仕事と収入レベルはあなたの自信に基づいています。

あなたの友達はあなたの自信に基づいています。

どのように服を着るかは、あなたの自信に基づいています。

ベン・ハーディ

目標は、露出、欲求、自信によって通知されます。そして、より高い目標に直面すると、私たちの性格自体が変化します。アイデンティティは意図的に設計され、私たちの望む未来の自己に基づいている必要があります。

ストーリーを変える

さまざまな時点で、私たちは十分ではない、重要ではない、または称賛や恵みに値しないと言われてきました。私たちを定義するのは、私たちに課せられたトラウマではありません。むしろ、そのトラウマが私たちを定義することを許可するのは私たちの許可です. 私たちは皆、不可解で自己制限的な信念を持つ人々に会ったことがあります。ベンは遠い親戚の話を分かち合います。彼女は美術教師に、自分は児童書の著者/イラストレーターになるには不十分だと思い込ませたのです。 50 年前の美術教師との 1 回のやり取りで、その親戚は「私はイラストレーターになるには十分ではない」と考えました。

私たちはプロとして何回これが起こるのを許しますか？私は ____ になれるほど頭が良くなく、技術的でなく、知識も豊富でもありませんか? Personality Isn't Permanent」は、これらの自己制限的な信念を克服する道を示しています。

特に、人々が家をどのように装飾するかについて語ったベンの文章は、深い共感を呼びました。過ぎ去った瞬間を指し示す写真やことわざがたくさんあります。しかし、将来の可能性を思い起こさせるものはほとんどありません。家自体が後ろ向きな施設になります。その家の住人もそうです。

私たちはまだ何らかの方法で曲がっています

事実と逸話の両方で強力な事例を構築しているため、個性は永続的ではないというベンの主張に反対するのは難しい. しかし、近視眼的な信念を真実から取り除くことは外科手術です。会社の職場は実力主義であるという私の両親の推論した領事には、毎回最善を尽くすようにという指導が混じっていました。毎回ベストを尽くすというガイダンスに混ざり合っているのは、一部のゲームは努力するだけの価値があるという理解が遅れていることです。

もみ殻から小麦を分離することについてのベンのさらなる考えを聞くことは興味深い. 両親、友人、指導者の、善意はあるが不完全な教えをどのように保存するのでしょうか? 過去を強みとして活用しながら、将来を見据えるにはどうすればよいでしょうか。

あなたは以前の何もない

私は、ガレージの自動ドアが開くのを見て、美しさを見る男です。私は一般的に平凡な瞬間から喜びを引き出し、些細なことを無視し、ほとんどの人よりも多くの満足感をイベントから引き出すので、この感謝のフレームワークを持つことはスーパーパワーです.

その超大国にはマイナス面がないわけではありません。過ぎ去った瞬間を整理して保持することに多くの時間を費やしています。この本を読んで納得した。私はノスタルジックな男で、不名誉の前に死ぬという労働者階級の理想に深く浸っています。私の親友はすべて、私が 10 歳未満のときにできたものです。私が誰であったか、そして私たちが誰であったかへの愛着を緩めるという考えは難しいですが、より良い明日を追求し続けるためには非常に必要です。

そんな私に「パーソナリティ・イズン・パーマネント」は深く共鳴し、本棚の「DO NOT DONATE」の部分を銃弾で叩きました。これは、再読し、優先順位リストと自己認識に対して徹底的にこすり洗いする価値のある実用的なガイドです。未来にはもっと大きな私がいます。そして、もっと大きなあなたも待っています。

取りに行きましょう。