介入後：依存症の回復を通じて愛する人を助ける

依存症は、影響を受けた人とその愛する人の両方にとって、簡単な旅ではありません。 あなたは活発な依存症の段階で苦労することを期待するかもしれませんが、あなたはその人が助けを求めた後にあなたがどのように感じるかを考えていなかったかもしれません。

この段階はまた、関係するすべての人に独特の課題と感情をもたらす可能性があります。 治癒は直線的ではなく、必ずしもスムーズな航海ではないことを理解することが重要です。 当然のことながら、あなたは彼らの回復の旅であなたの愛する人をサポートするためにあなたができるすべてをしたいと思うでしょう。 この間、あなたが助けるためにあなたがすることができるいくつかのことがあります。

介入

人が積極的な依存症の段階を経た後、彼らは彼らが彼らにとって有害なものの使用をやめる準備ができていると決めるかもしれません。 幸いなことに、依存症はよく研究されており、さまざまな治療法があります。 依存症の内容や重症度に応じて、支援グループやリハビリセンターを選ぶことができます。 あなたの愛する人が彼らの中毒を癒すためにどの治療法を選んだとしても、これは彼らにとって挑戦的な時期になるでしょう。

自分を第一に

直感に反しているように見えるかもしれませんが、誰かを助けることができる最善の方法は、最初に自分自身を助けることです。 あなたが自分のニーズに触れているときだけ、あなたは他の人を助けることができます。 飛行機の安全に関する指示で最初に酸素マスクを着用するようにアドバイスされているのと同じように、人生で他の人を助けるときにもこれを行う必要があります。 愛する人が依存症に苦しむことは、あなたの人生にも、適切な境界なしに、彼らの人生に多くの問題を引き起こす可能性があります。 依存症は、経済的、感情的、そして肉体的に人に大混乱をもたらす可能性があります。 それは彼らが法的な問題に巻き込まれる原因となることさえあります。 あなたの愛する人を彼らの痛みから救おうとするのは魅力的かもしれませんが、残念ながら、それは彼ら自身のためにしかできないことです。 愛する人が依存症に苦しむことはあなたにも不安や鬱病を引き起こす可能性があるので、あなたの精神的健康に注意を払うことは特に重要です。 これを行うと、彼らが自分自身をサポートする準備ができたときに、あなたは彼らをサポートするための精神的な準備が整います。

依存症は病気であることを忘れないでください

ストレスの多い環境では、依存症が慢性疾患であることを思い出すのは難しいかもしれません。 依存症に苦しんでいる人はあなたに計り知れない痛みを引き起こすことをするかもしれません。 自分を守るために境界を設定し、必要に応じて接触を制限する必要がありますが、それらはモンスターではないことを覚えておくことも役立ちます。 依存症に苦しむ人々も苦労しており、依存症は人の理性を圧倒する可能性があります。 初期の段階では、助けが必要なときに助けを求めることができるように、苦労している人を遠ざけないようにしてください。 あなたの愛する人が彼らの病気への介入をうまく求めるとき、あなたは彼らの行動があなたにどのように影響したかを彼らに伝え、サポートを提供することができます。

知識は力である

依存症は、主に誤解されている病気です。 幸いなことに、今日では広く研究されており、この研究によって明確さが増しています。 あなたの愛する人が依存症のどの段階にあるかに関係なく、あなたはより多くを知っています。 よりいい。 あなたの愛する人の利益ではなく、あなたの利益のために物質使用障害の研究に取り組むようにしてください。 彼らの介入の間に、彼らは彼らの中毒と彼らの引き金について学びます。 この障害について自分自身を教育することは、依存症、あなたの愛する人をサポートする方法、そしてあなた自身を守る方法をよりよく理解するのに役立ちます。

愛は十分ではありません

うつ病に苦しんでいる人々の多くの愛する人は、「彼らが私を愛していれば、彼らは薬物/アルコールを乱用しないだろう」と考えるか、言うかもしれません。 残念ながら、依存症は個人の感情よりもはるかに強力です。 それは彼らがあなたを愛していないという意味ではありません、それは彼らが一人で扱えるよりもはるかに大きな何かに苦しんでいるということを意味します。 愛を武器として、または罪悪感を呼び起こす方法として使用するのではなく、愛する人の回復過程を支援するために愛を保存してください。 それは彼らがそれを最も必要とする時です。

サポートと有効化

依存症を通して誰かをサポートすることと彼らの行動を可能にすることの間には大きな違いがあります。 サポートは次のようになります。 彼らが回復しているときに彼らが仕事を見つけるのを助けるか、彼らの教育を続けるのを助けます。 有効化とは、再発した場合でも誰かにお金を与えること、または法的な問題を解決することです。 あなたは善意を持っているかもしれませんが、あなたは彼らの回復を傷つけることになるかもしれません。 これはあなたの愛する人との境界を持つことがあなたのサポートの役割にとって重要であるもう一つの理由です。

彼らが彼ら自身の過ちを犯すことを許しなさい

彼らの人生をコントロールしようとするのは魅力的ですが、これは彼らが一人で歩かなければならない旅であることを忘れないでください。 あなたの役割は、あなたの愛する人の人生のこの困難な段階の間に愛と感情的なサポートを与えることです。 あなたの役割は、彼らが直面する可能性のあるすべての困難な決定から彼らを保護することではありません。

依存症の治療法はありません

依存症の治療法はありませんが、それを管理する方法はたくさんあります。 あなたの愛する人が完全に「はっきりと」なることは決してなく、これは生涯にわたる病気であることを覚えておくことは重要です。 統計的に、回復の最初の年に、3人の回復中毒者のうちの2人が再発する可能性があります。 ただし、時間の経過とともに再発の可能性は大幅に低下します。 実際、多くの人が回復し、人生で二度と物質を乱用することはないので、希望を失わないことが重要です。 あなたの愛する人が再発したとしても、それは彼らが弱いという意味ではありません。 それは単に彼らが彼らの治療を調整する必要があることを意味します。

トンネルの終わりの光

私たちは、依存症が慢性疾患として認識されている時代に生きることができて幸運です。 さらに、依存症の研究を通じて、多くの革新的で効果的な治療法が生み出されてきました。 この旅を通してあなたの愛する人をサポートすることから取るべき最も重要なことは、何よりもまず自分自身を守ることです。 あなたが強く、健康で、幸せであるとき、あなたはあなたができる最高のサポートシステムです。 依存症の影響を受けている家族や愛する人を助けるための治療法もあり、これらの選択肢は非常に協力的です。 依存症は世界中の非常に多くの人々や家族に影響を及ぼします。 あなたはあなたの旅に一人ではありません。