Tipps, um Ihre Scheidung einfacher zu machen

Veröffentlicht: 2022-09-29

Den Daten zufolge kommt es in etwa 62 % aller Ehen zu einer Scheidung. Alle Betroffenen, auch die Kinder, machen während einer Scheidung schreckliche Erfahrungen, egal ob sie sich dafür entscheiden, dies vor Gericht zu tun oder online die Scheidung in Nevada einzureichen.

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Unabhängig von den Umständen hinter der Trennung einer romantischen Partnerschaft erleben Ex-Freunde häufig Gefühle von Verlust und Desillusionierung. Es ist wichtig, mental auf die emotionalen Auswirkungen einer Trennung vorbereitet zu sein und zu verstehen, wie man sich die Scheidung leicht machen kann. Obwohl es unmöglich ist, Schmerzen vollständig zu beseitigen, ist es möglich, sie zu bewältigen. Nach einer Trennung ist das Wichtigste, was du für dich selbst tun kannst, dafür zu sorgen, dass du nicht in eine depressive Stimmung verfällst und stattdessen versuchst, eine positive Lebenseinstellung zu haben.

Darüber hinaus geben etwa die Hälfte der an der Umfrage teilnehmenden Personen an, dass ethische und moralische Erwägungen die treibenden Elemente für ihre Entscheidung zur Scheidung waren. Es hat sich gezeigt, dass selbst wenn beide Paare den Scheidungswunsch äußern, man oft emotional oder psychisch nicht darauf vorbereitet ist. Dies gilt auch dann, wenn beide Ehegatten den Scheidungswunsch äußern. Wenn Sie es nicht wollten, sollten Ihnen diese Scheidungstipps helfen, die ganze Erfahrung zu überstehen.

Isolieren Sie sich nicht

Ihre Entscheidung, das Scheidungsvereinbarungsformular zu unterzeichnen, sollte Ihnen niemals peinlich sein. Halten Sie die Scheidung vor Ihren Lieben, insbesondere vor Ihren Kindern, nicht geheim. Angesichts der Qual, von einem geliebten Menschen getrennt zu sein, ist es ein Instinkt, sich in eine Ecke zurückziehen und der Aufmerksamkeit entgehen zu wollen. Wenn Sie jedoch für längere Zeit von der Gesellschaft isoliert waren und die seelischen Qualen andauern, ist es zwingend erforderlich, dass Sie sich an sozialen Aktivitäten beteiligen.

Berücksichtigen Sie zusätzlich zu Ihren typischen Arbeits- und Privatverpflichtungen die Orte und Menschen, mit denen Sie möglicherweise wöchentlich viel Zeit verbringen (Sport, Tanzen, Kurse, Freiwilligenarbeit usw.). Es ist unmöglich zu übertreiben, wie vorteilhaft dies ist ist es, von Menschen und Aktivitäten umgeben zu sein, die einen von solch stressigen Konzepten ablenken. Nebenbei bemerkt können auch körperliche Aktivität und einfache Spaziergänge helfen, seelisches Leiden zu lindern.

Vermeiden Sie schlechte Angewohnheiten

Anfangs lindern sie einige der mentalen und emotionalen Leiden, aber auf lange Sicht machen sie die Dinge nur noch schlimmer. Das Geheimnis, um über Schwierigkeiten zu triumphieren, besteht darin, sie zu akzeptieren, ohne dagegen anzukämpfen. Wenn Sie sich nicht bemühen, dem Unbehagen zu entkommen, und sich stattdessen dafür entscheiden, es sich einfach selbst erleben zu lassen, werden Sie feststellen, dass es mit der Zeit immer weniger Auswirkungen auf Sie hat.

Vertraue dir selbst

Trust Yourself Divorce

Wenn es darum geht, Ihr Leben nach einer Scheidung fortzusetzen, sollten Sie nicht auf die Scheidungstipps aller achten, die sie Ihnen anbieten. Beispiele für unterschiedliche Lebensstile können nicht verallgemeinert werden. Sie müssen sich aktiv um Rat bemühen, bevor Sie ihn erhalten können, und die einzigen Personen, die helfen können, sind diejenigen, die Sie direkt ansprechen. Ihre Definition dessen, was ein „gutes Leben“ beinhaltet, ist die einzige, die zählt.

Lass die Traurigkeit herein

Erlaube dir, den Punkt der Erschöpfung zu erreichen. Sie sollten sich nicht umgürten, und Sie sollten unter keinen Umständen versuchen, sich zu „bemannen“ oder „die Kontrolle zu übernehmen“. Es macht keinen Unterschied, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind; Wenn Sie den Drang verspüren zu weinen, sollten Sie sich nicht dafür schämen. Anderen zu erlauben, deine Fehler zu sehen, ist kein Zeichen von Schwäche und sollte nicht als solches angesehen werden.

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Speichern Sie die psychische Gesundheit Ihres Kindes

Wenn beide Parteien der Scheidung zustimmen und die Kinder in keiner Weise involviert sind, dann ist es ein einfacher Weg, sich scheiden zu lassen. Wenn die Kinder sich selbst die Schuld für die Entscheidung ihrer Eltern geben, sich scheiden zu lassen, sollten Sie es ihnen nicht übel nehmen. Wenn Sie eine schwierige Phase durchmachen, sollten Sie als Letztes Trost und Hilfe von diesen Menschen suchen.

Der Versuch, eine scheiternde Ehe zu retten, nur weil man Kinder hat, ist auch kein triftiger Grund dafür. Die einzige Lektion, die den Kindern daraus entnommen werden kann, ist, wie sie toxische Verbindungen innerhalb ihrer eigenen Familie entwickeln können. Die Scheidung der Eltern ist für die Kinder traumatisch. Angesichts der Mängel der Realität ist die Vorstellung, dass man andere Menschen glücklich machen kann, indem man sich selbst opfert, jedoch naiv und egozentrisch.

Kein Bedauern

Wenn du dich verlassen fühlst, ist das Beste, was du tun kannst, loszulassen. Um weiterzumachen, musst du die Vergangenheit hinter dir lassen, wo sie hingehört. Es ist an der Zeit, neu anzufangen und das Beste aus Ihrem Neuanfang zu machen. Aus diesem Grund ist es in Ihrem besten Interesse, in Erwägung zu ziehen, Ihren Nachnamen zu ändern, damit Sie keine Nachnamenverbindung mehr mit Ihrem Ex haben. Der rechtliche Namensänderungsprozess ist von Staat zu Staat unterschiedlich. Wenn Sie beispielsweise im Sunshine State leben, sollten Sie Ihre Nachforschungen anstellen und feststellen, wie der Namensänderungsprozess in Kalifornien funktioniert. Sie müssen eine Petition einreichen, eine Namensänderung mitteilen, Ihren Gerichtsbeschluss einholen und nach der Genehmigung Ihren Ausweis und Ihre offiziellen Unterlagen ändern. Wenn das alles zu überwältigend klingt, können Sie Namensänderungsspezialisten beauftragen, die den gesamten Prozess für Sie abwickeln.

Versuchen Sie nicht, die Lücke zu füllen

Wenn sich ein Paar scheiden lässt oder sich aus anderen Gründen trennt, kann es schwierig sein, jemanden zu finden, der die Rollen und Verantwortlichkeiten übernimmt, die zuvor von beiden Ehepartnern geteilt wurden. Aus diesem Grund ist es möglich, dass Sie in viele häusliche und finanzielle Probleme geraten, in die der Ehemann oder die Ehefrau zuvor verwickelt war, aber aufgrund der oben beschriebenen Umstände nie dazu kam, sie zu lösen. In diesem Fall muss ich eine Bestandsaufnahme machen, um mich zu orientieren und herauszufinden, in welchen Bereichen ich die Dinge selbst bewältigen kann und in welchen Bereichen ich Unterstützung benötige und an wen ich mich wenden kann um Hilfe in den Bereichen, in denen ich sie brauchen werde.

Eine neue romantische Beziehung wird dich nicht auf magische Weise besser machen. Nach einer Scheidung ist eine Möglichkeit, den Heilungsprozess zu beginnen, der Wechsel zu einem neuen Partner. Es ist bedauerlich, dass dies einige unbeabsichtigte Auswirkungen haben wird. Deshalb sollten Sie sich an die Beziehungsregel „Gap Years“ halten und für sich selbst leben. Der Beginn einer neuen romantischen Beziehung kann eine aufregende Zeit sein, hat aber auch das Potenzial, eine kurzfristige Lösung zu sein, die Sie davon abhält, die notwendige mentale Arbeit zu leisten, um den Weg für befriedigendere Beziehungen in der Zukunft vorzubereiten.

Zögern Sie nicht, mit einem Therapeuten zu sprechen

Don’t Hesitate To Talk To A Therapist Divorce

Mit anderen Worten, Sie müssen Hilfe von einer anderen Quelle suchen. Es wäre vorzuziehen, wenn die Personen, die es für Sie bereitstellen könnten, keine Mitglieder Ihrer Familie wären. Vereinbaren Sie so schnell wie möglich einen Termin bei einem Therapeuten, wenn Sie unter Stress leiden, wenn Sie komplexe emotionale Reaktionen haben, die Sie nicht alleine bewältigen können, oder wenn Sie Symptome haben, die einer Depression entsprechen.

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Finden Sie Ihre Ablenkung in der Arbeit

Wenn sich das Paar nie wirklich geliebt hat, dann kann der Scheidungsprozess für sie ziemlich unkompliziert sein, und es ist eigentlich der beste Weg, sich scheiden zu lassen. Wenn sich Partner in einer Beziehung sehr liebten, gäbe es keine Möglichkeit, sich im Guten zu trennen. Auch wenn es keine Möglichkeit gibt, die Probephase ganz zu vermeiden, gibt es einige Dinge, die getan werden können, um sie angenehmer zu gestalten. Da ein Leben ohne Leiden einfach nicht möglich ist, sollten Sie sich mit ganzem Herzen in die Arbeit stürzen, die Sie interessiert. Wenn man sich so schnell wie möglich von dem ablenken kann, was einem unangenehm ist, hat man eine bessere Chance, die schwierige Zeit schneller zu überstehen.

In Zeiten erheblicher persönlicher Veränderungen haben mehrere hochkarätige Berufstätige den Weg entdeckt, der am besten zu ihnen passt. All die negative mentale und emotionale Energie, die nach der Trennung freigesetzt wurde, kann produktiv genutzt werden, wenn sie in den Erfolg im Berufsleben gelenkt wird.