Warum ist Instagram das schlechteste soziale Medium für psychische Gesundheit?

Wusstest du, dass rund 60 Prozent der Mädchen im Teenageralter negative Vergleiche auf Instagram erleben? Dies ist eine große Sache, die für Ihre geistige Gesundheit zu schwierig sein kann.

Psychische Gesundheitsprobleme können für jeden zu schwierig sein, daher sollten Sie wissen, wie Sie alle Gründe dafür beseitigen können. Wir werden versuchen herauszufinden, wie soziale Medien solche Probleme verursachen können.

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Warum Instagram das Schlimmste für die psychische Gesundheit ist

Mobbing auf Instagram vermeiden

Wir wissen, dass Instagram andere Regeln für Mobbing-Probleme hat. Es gibt also auch für diesen einige Methoden, die befolgt werden müssen.

Kommentar Warnung

Dieser automatische Weg teilt dem Kommentator mit, dass sein Kommentar entfernt werden kann. So etwas passiert, wenn Leute etwas gegen jemanden posten wollen.

Melden kann helfen

Die Berichterstattung ist eine weitere Möglichkeit, die Sie für ein besseres Online-Leben nutzen können. Die Experten glauben, dass die Verwendung von Meldungen Ihnen helfen kann, jede Art von Mobbing loszuwerden.

Sie können jemanden melden, um bessere Ergebnisse für Ihre Online-Präsenz zu erzielen. Die Instagram-Verantwortlichen sagen, dass die von Ihnen gemeldete Person nichts von diesem Vorfall erfährt.

Limits können funktionieren

Eine andere Möglichkeit, die jeder für seine psychische Gesundheit nutzen kann, besteht darin, die Interaktionen mit jemandem einzuschränken. Die Beamten sagen, dass Sie die Interaktion mit jemandem auf diese Weise einschränken können.

Sie können diese Methode für jemanden verwenden, der kürzlich gefolgt ist oder überhaupt nicht folgt. Auf diese Weise können Sie Ihren persönlichen Raum ohne Schaden auf die richtige Weise nutzen.

Cyber-Mobbing

Mobbing kann für jeden ein großes Problem darstellen, und die sozialen Medien haben dafür neue Wege geschaffen. Es gibt verschiedene Arten von Cybermobbing, denen Sie auf Instagram begegnen können.

Eine der Möglichkeiten des Cybermobbings besteht darin, Menschen von etwas auszuschließen, das ihre Freunde tun. Es kann auch eine sozialere Sache sein, die man auf Instagram sieht.

Belästigung ist eine andere Sache, die aus vielen Gründen passieren kann. Das Teilen bestimmter Arten von Inhalten, um jemanden in Verlegenheit zu bringen, kann eine andere Sache sein, die in sozialen Medien vorkommt.

Gleichzeitig kann Cyberstalking den Betroffenen psychische Probleme bereiten. Sie können grundlos beschuldigt, bedroht und überwacht werden.

Framing ist eine weitere Möglichkeit, wie Leute mit Ihrem Namen über Sie posten können. Dies kann eine schlechte Sache für jeden sein, der versucht, Ihr Konto wie einen Betrug oder Perversen aussehen zu lassen.

Andeutungslecks

Eine der häufigsten Formen von Cybermobbing ist das Durchsickern intimer Videos. Solche Vorfälle haben bei Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt online zu Problemen geführt.

Solche Probleme können verschiedene Arten von psychischen Gesundheitsproblemen für Benutzer verursachen. Dazu gehören Depressionen und Angstzustände, die für Menschen im Internet ein Problem darstellen.

Bedrohungen und schlechte Kommentare

Schlechte Kommentare können jedem, der Instagram nutzen möchte , Kopfschmerzen bereiten. Dieses Problem tritt auf allen Ebenen auf. Von Prominenten bis zu einfachen Leuten hatten alle dieses Problem.

Bedrohungen sind eine weitere gewalttätigere Sache, die bei Benutzern zu psychischen Gesundheitsproblemen führen kann. Diese Probleme entstehen durch mangelnde Toleranz der Menschen gegenüber anderen Gruppen und Religionen.

Die Forschung von Instagram

Instagram hat die Fakten recherchiert, die es zu einer schlechten Plattform für junge Mädchen und Jungen machen. Die Forscher fanden heraus, dass diese Plattform viel Bewusstsein bei den Nutzern hervorruft.

Mit einem perfekten Sturmgefühl verlieren junge Mädchen ihr normales Körperbild, das schädlich war. Sie beginnen zu denken, dass sie nicht den Körper haben, den sie haben sollten. Diese Art des Denkens kann bei ihnen ein tiefes Gefühl von Körper-Scham hervorrufen.

Es ist eine Tatsache, dass diese Plattform eine Änderung des Algorithmus benötigt. Nur eine starke Aktion kann eine Veränderung ermöglichen, die die Unsicherheit aus den Köpfen der jungen Mädchen vertreibt. Diese Frauen können nur dann ein besseres Körperbild und eine bessere psychische Gesundheit haben, wenn solche Inhalte nicht erscheinen.

Kampagnen für Besseres

Es werden Kampagnen für einen besseren Umgang mit solchen Problemen bei jungen Mädchen durchgeführt. Bei all diesen Fehlschlägen spricht der Kopf auf dieser Plattform, Adam Mosseri, positiv darüber.

Er hat eine andere Logik, die für Instagram ein neues Bild malt. Seiner Meinung nach sind soziale Medien wie Autos, die jährlich Tausende von Todesfällen verursachen und dennoch einen Mehrwert bieten. Seiner Meinung nach haben soziale Medien also mehr Wert zu bieten als die Probleme, die sie verursachen.

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Welche Einstellungsänderungen traten auf?

Mit mehr Hype um mit Photoshop bearbeitete Körper haben mehr Kinder psychische Probleme. Dies zeigt, dass sich die Menschen mehr denn je Gedanken über ihr Körperbild machen.

Millionen von Menschen folgen Influencern, die Photoshop-Bilder verwenden, um ihren sozialen Status zu verbessern. Dies hat dazu geführt, dass einfache Menschen diese Methode anwenden, um ihren sozialen Status zu verbessern.

Die Experten glauben, dass diese Welle dazu geführt hat, dass Mädchen das Gefühl haben, dass etwas mit ihrem Körper nicht stimmt. Es besteht also die Notwendigkeit, ihr Denken über ihren Körper zu verbessern.

Essstörungen

Studien haben auch gezeigt, dass Instagram bei Männern und Frauen ein höheres Risiko für Essstörungen verursacht. Dass es bei dieser Plattform solche Probleme geben kann, nimmt Instagram in Kauf.

Außerdem sprechen sie über den Denkprozess, der hinter solchem ​​Denken steht. Sie sagen, dass Sie solche Gedanken vermeiden sollten, um das richtige Verhalten zu haben.

Versuchen Sie, das schlechte Denken in den Griff zu bekommen und besseres Denken zuzulassen. Darüber hinaus können Sie eine Liste mit Dingen führen, die Sie an Ihrem Körper mögen.

Sie sagen auch, dass Sie versuchen sollten zu wissen, was Ihr Körper benötigt. Versuchen Sie also, sich zu entspannen und innezuhalten, um ein besseres Gefühl für sich selbst zu haben. Darüber hinaus sollten Sie versuchen, sich mit den richtigen Gedanken und der richtigen Ernährung bestmöglich gesund zu halten.

Vorgeschlagene Lösungen

Die Experten glauben, dass die richtige Art von Lösungen dazu beitragen kann, das Körperbild von Teenagern zu verbessern.

Sie glauben, dass junge Menschen nicht von Instagram entfernt oder aufgefordert werden können, damit aufzuhören. Aber sie sagen auch, dass sie es achtsam nutzen sollten.

Sie sagen, wenn junge Mädchen denken, dass das, was sie sehen, nicht real ist, können sie eine bessere geistige Gesundheit haben. Gleichzeitig sollen sie wissen, was sie denken und glücklich sein, wenn sie online gehen. Außerdem sollten sie wissen, ob diese Plattform für sie hilfreich ist?

Andere Vorschläge besagen, dass es jungen Menschen nicht erlaubt sein sollte, sich auf Instagram zu verausgaben. Gleichzeitig sollte es ihnen nicht erlaubt sein, online zu gehen, um zu sehen, wann immer eine Benachrichtigung kommt. Es wird gesagt, dass Teenager ein besseres Bild von ihrem Körper haben sollten, indem sie den Denkern der Unterstützung folgen.

Die Lösungen

Obwohl diese Probleme vermeidbar sind, besteht immer ein Bedarf, solche Probleme besser zu kontrollieren. Es gibt bestimmte Möglichkeiten, wie Teenager und Erwachsene es für ein besseres Online-Leben nutzen können.

Einige der besten Methoden, um die Verschlimmerung solcher Probleme zu vermeiden, sind:

• Entfreunde eine Person, die dich mobbt.
• Sie können auch versuchen, ihn oder sie zu blockieren.
• Das Melden einer Person kann eine großartige Möglichkeit sein, Probleme zu beseitigen, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.

Instagram selbst spricht darüber, wie man solche Probleme vermeiden kann. Beispielsweise können Sie jede Art von Reaktion vermeiden, die eine Reduzierung solcher Probleme ermöglicht. Ein weiterer Tipp, den sie zu diesem Zweck geben, ist, solche Probleme mit jemandem zu besprechen, dem Sie vertrauen.

Eine weitere Sache, die Sie tun müssen, ist, Aufzeichnungen darüber zu führen, was passiert ist. Dies kann Ihnen helfen, bessere Ergebnisse für Ihre Fallerstellung für einige gesetzliche Anforderungen zu erzielen.

Eine allgemeine Regel wäre, es zu vermeiden, jemandem intime Inhalte zu senden. Gleichzeitig sollten Sie jede Art von demütigenden Inhalten vermeiden. Es kann für jeden etwas zu Gefährliches sein, also vermeide es.

Die Experten sind der Meinung, dass man sich von niemandem bedrohen lassen sollte. Oder es kann zu langfristigen Problemen für Sie kommen.

Filtern

Eine andere Sache, die Sie für eine bessere psychische Gesundheit online verwenden können, ist das Filtern. Das bedeutet, dass Sie Wörter herausfiltern können, um eventuell auftretende Probleme zu beseitigen.

Sie können versuchen, Ihre eigene Liste mit Wörtern zu erstellen, die Sie blockieren möchten.

Vergleich mit anderen Plattformen

Wenn wir Snapchat und Tik Tok mit Instagram vergleichen, stellen wir einen Unterschied fest. Instagram mag für uns ein starkes Medium sein, aber für junge Leute ist es schwierig.

Auf der anderen Seite zeigen Tik Tok und Snapchat keine Inhalte mit perfektem Körperbild. Diese sind eher auf Leistung und andere Arten von gutem Inhalt ausgerichtet. Das macht Instagram zu einer der schlechtesten Plattformen für junge Mädchen und sogar Jungen.

Abschließende Gedanken

Wir haben über einige der schlimmsten Dinge über Instagram und psychische Gesundheit gesprochen. Mobbing ist eines der Dinge, die bei Jugendlichen zu psychischen Problemen führen können.

Mit dieser Art von Hilfe können Sie sicher sein, dass Sie kein schlechtes Image aufbauen – Probleme wie Cybermobbing, schlechtes Körperbild, Essstörungen und schlechte Einstellung.

Einerseits gibt es Probleme, mit denen die Menschen konfrontiert sind; es gibt auch lösungen. Instagrams eigene Recherchen belegen, dass man sich um solche Probleme kümmern sollte.

Gleichzeitig geben sie Lösungen für solche Probleme. Es wäre also am besten, wenn Sie versuchen würden, Menschen zu meiden, die Sie dazu bringen, schlecht über sich selbst zu denken.

Sie können ein besseres Online-Leben führen, indem Sie blockieren, Freundschaften aufheben und melden. Gleichzeitig sollten Sie versuchen, maximal ein besseres Körperbild zu haben. Diese Möglichkeiten können Ihnen helfen, bessere Ergebnisse bei der Verwendung von Instagram zu erzielen.