Buchbesprechung: Persönlichkeit ist nicht dauerhaft von Ben Hardy

Ich lag im 3-Satz-Match mit 5:2 im Rückstand, nachdem ich den ersten verloren hatte. Es schien kaum möglich. Als angehender Senior und amtierender MVP wurde ich von Steven geschlagen, dem Typen, dem ich das Tennisspielen beigebracht hatte. Schlimmer noch, er sang schräg „Building a Mystery“ von Sarah McLachlan. Ein MVP verliert nicht gegen einen Typen, der sich durch ein anstößiges Lachen und eine kriminelle Vergangenheit auszeichnet.

Bis er es tut. Ich blockte seinen 2. Aufschlag ins Netz und er war die Nummer eins der Saat.

Was zur Hölle ist gerade passiert?

Ich war der MVP. Ich wurde aktiv von Hochschulen rekrutiert. Steven war ein paar Mal aus dem Gefängnis geschlafen und war wegen unseres Matches so gestresst, dass er eine Liebesballade sang. Dieser warme Sommernachmittag hat mich immer verblüfft, aber wie die meisten Erinnerungen wanderte er in einen selten gefundenen Mülleimer.

Das war, bis ich „Persönlichkeit ist nicht dauerhaft“ von Dr. Ben Hardy las . Ben erzählt das Verhalten eines viel versierteren MVP, Giannis Antetokounmpo. Als Giannis seine MVP-Auszeichnung erhielt, erklärte er sie sofort für „in der Vergangenheit“. Er definierte sich nicht über Leistung, sondern nur darüber, wohin er wollte.

Bens neues Buch „Persönlichkeit ist nicht dauerhaft“ kommt heute in die Regale und er war so freundlich, mir ein Vorabexemplar zu geben. Mit dem Vorteil eines Doktortitels in Verhaltenspsychologie und einer etwas harten Vergangenheit legt Ben harte Wahrheiten dar, die uns daran hindern, die beste Version von uns selbst zu sein. „Persönlichkeit ist nicht dauerhaft“ erforscht Leben und Führung durch den Mythos der Persönlichkeit, die Wahrheiten der Persönlichkeit und den Weg zu einem bewusst gelebten Leben.

Der Persönlichkeitsmythos

Die Heimindustrie von Persönlichkeitstests ist zu diesem Zeitpunkt eine blühende Metropole. Ich kann Ihnen ohne zu zögern sagen, dass ich beim Myers-Briggs-Persönlichkeitstest ein ENTJ(P) bin, und ich habe dies als Rechtfertigung für viele arbeitsbezogene und persönliche Handlungen verwendet. Ein guter Freund von mir wurde wegen seiner Myers-Briggs-Persönlichkeit fast von einem VP of Sales-Job abgewiesen. Das Unternehmen überlegte es sich noch einmal und sein Team verzeichnete drei Jahre lang Rekordeinnahmen.

Ben erzählt eine ähnliche Geschichte, in der er einen Test machte, bevor er mit seiner Frau ausging. Er erhielt eine Farbe, die seine ganze Persönlichkeit widerspiegeln sollte und die war weiß. Schlechte Nachrichten. Seine zukünftige Frau und ihre Familie glaubten, dass sie einen Arzneistoff brauchte. Heute, glücklich verheiratet mit einer kleinen Armee von Kindern, denken Ben und seine Frau über die mögliche Tragödie nach, die es gewesen wäre, wenn sie zugelassen hätten, dass ein Persönlichkeitstest ihre Zukunft bestimmt.

Gibt es allen Grund, unser Verhalten und unsere Ziele einer statischen Identitätsprüfung zu unterziehen? Kurz gesagt, nein. Ben entlarvt den Myers-Briggs-Test, indem er die Pseudowissenschaft beleuchtet, auf der er basierte, anekdotische Geschichten über die sich verändernden Persönlichkeiten von Menschen erzählt und auf Studien zu den sich verändernden Auswirkungen der Persönlichkeit verweist.

Das vielleicht stärkste Argument, das Ben für die dynamische Natur der Persönlichkeit vorbringt, ist eine veröffentlichte Studie über Persönlichkeiten von über tausend Vierzehnjährigen in Schottland. Die Studie erstreckte sich über mehr als sechzig Jahre, und die Forscher glaubten, dass sie im Laufe der Jahre eine Konsistenz der Merkmale erkennen würden. Stattdessen waren die Forscher von den Ergebnissen schockiert. Am Ende der Studie waren die Persönlichkeiten fast aller Studienteilnehmer völlig anders als von den Forschern erwartet.

Die Wahrheit der Persönlichkeit

Als Ingenieur für Ventilkorrosion und DJ habe ich meine Zeit zwischen unterschiedlichen Welten aufgeteilt und mich in diesen beiden unterschiedlichen Bereichen drastisch unterschiedlich verhalten. Es gab schockierte Blicke bei DJ-Events, bei denen ich meinen Ingenieurstatus offenbarte, und ebenso schockierte Blicke, als der Arbeitsplatz herausfand, dass ich DJ war.

Ben veranschaulicht auf dramatische Weise die sich verändernde Natur der Persönlichkeit, indem er die Geschichte von Andre Norman , einem Ex-Sträfling, erzählt. Während der Haft setzte sich Andre das einzige Ziel, nach Harvard zu gehen. Dieses einzige Ziel erzwang neue Verhaltensweisen und Ausrichtungen auf eine andere, bessere Version seiner selbst. Kurz gesagt, Andres gesamtes Leben hat sich aufgrund eines einzigen absichtlichen Ziels verändert. Aber wie setzt man sich das richtige Ziel, um die Persönlichkeit zu verändern?

Das vorsätzliche Leben

Ben stellt fest, dass Ziele aus drei Quellen stammen: Offenheit, Verlangen und Selbstvertrauen. Exposition ist die Idee, Komfort zugunsten von Erfahrungen zu vermeiden, die den Geist belasten und Unbehagen hervorrufen. Ben weist darauf hin, dass Wünsche nicht angeboren sind, sondern trainiert und angetrieben werden. Vertrauen ist zerbrechlich, nicht konstant und prägt unser Leben.

Ihr Job und Ihr Einkommensniveau basieren auf Ihrem Selbstvertrauen.

Deine Freunde basieren auf deinem Selbstvertrauen.

Wie Sie sich kleiden, hängt von Ihrem Selbstbewusstsein ab.

Ben Hardy

Ziele werden durch Exposition, Verlangen und Selbstvertrauen bestimmt. Und wiederum verändert sich unsere Persönlichkeit selbst, wenn wir einem höheren Ziel ausgesetzt sind. Identität sollte absichtlich entworfen werden und auf unserem gewünschten zukünftigen Selbst basieren.

Verändere deine Geschichte

An verschiedenen Stellen wurde uns allen gesagt, wir seien nicht gut genug, nicht wichtig genug oder verdienten keine Auszeichnungen oder Gnaden. Es ist niemals dieses Trauma, das uns auferlegt wird, das uns definiert. Vielmehr ist es unsere Erlaubnis, zuzulassen, dass dieses Trauma uns definiert. Wir alle haben Menschen mit verblüffenden und selbstbegrenzenden Überzeugungen getroffen. Ben erzählt die Geschichte einer entfernten Verwandten, die einem Kunstlehrer erlaubte, ihr das Gefühl zu geben, sie sei nicht gut genug, um Kinderbuchautorin/-illustratorin zu werden. Eine einzige Interaktion mit dem Kunstlehrer vor fünfzig Jahren ließ diesen Verwandten denken: „Ich bin einfach nicht gut genug, um Illustrator zu sein.“

Wie oft lassen wir zu, dass uns das als Profis passiert? Ich bin nicht schlau/technisch/versiert/abgeschlossen genug, um der ____ zu sein? Persönlichkeit ist nicht von Dauer“ zeigt einen Weg zur Überwindung dieser selbstbegrenzenden Überzeugungen auf.

Besonders Bens Schreiben traf eine tiefe Saite, als er darüber sprach, wie Menschen ihre Häuser dekorieren. Es gibt eine Menge Fotos und Sprüche, die auf vergangene Momente hinweisen. Aber es gibt wenig erstrebenswerte Erinnerungen an die Möglichkeit der Zukunft. Das Heim selbst wird zu einer rückwärtsgewandten Institution. Und die Bewohner dieses Hauses auch.

Wir sind immer noch irgendwie verbogen

Es ist schwer, Bens These zu widersprechen, dass die Persönlichkeit nicht von Dauer ist, da er sowohl mit Fakten als auch mit Anekdoten überzeugende Argumente liefert. Kurzsichtige Überzeugungen von Wahrheiten zu entfernen, ist jedoch ein chirurgischer Eingriff. Eingemischt in den abgeleiteten Konsul meiner Eltern, dass der Unternehmensarbeitsplatz eine Meritokratie sei, war die Anleitung, dass Sie jedes Mal Ihr Bestes geben sollten. In die Anleitung, jedes Mal sein Bestes zu geben, mischt sich das verzögerte Verständnis, dass einige Spiele Ihre Mühe überhaupt wert sind.

Es wäre interessant, Bens weitere Gedanken zur Trennung der Spreu vom Weizen zu hören. Wie bewahren wir die wohlmeinenden, aber unvollständigen Lehren unserer Eltern, Freunde und Mentoren? Wie nutzen wir die Vergangenheit als Stärke und blicken gleichzeitig mit großen Augen in die Zukunft?

Du bist das ehemalige Nichts

Ich bin ein Typ, der zusehen wird, wie sich mein automatisches Garagentor öffnet und Schönheit sieht. Diesen Dankbarkeitsrahmen zu haben ist eine Superkraft, da ich im Allgemeinen Freude aus banalen Momenten ziehe, Trivialität ignoriere und aus jedem Ereignis mehr Befriedigung ziehe als die meisten Menschen.

Diese Superkraft kommt nicht ohne eine Kehrseite. Ich verbringe zu viel Zeit damit, vergangene Momente zu sortieren und festzuhalten. Das Lesen dieses Buches war eine Überzeugung. Ich bin ein nostalgischer Typ, tief verwurzelt in den Idealen der Arbeiterklasse von Tod vor Schande. Alle meine besten Freunde wurden gefunden, als ich unter 10 Jahre alt war. Die Idee, meine Bindung an das, was ich war und wer wir waren, zu lösen, ist schwierig, aber äußerst notwendig im sich ständig weiterentwickelnden Streben nach einer besseren Zukunft.

Als solches fand „Personality Isn't Permanent“ bei mir eine tiefe Resonanz und traf den „DO NOT DONATE“-Teil des Bücherregals mit einer Kugel. Es ist ein umsetzbarer Leitfaden, der es wert ist, erneut gelesen und hart gegen Ihre Prioritätenliste und Ihre Selbstwahrnehmung geschrubbt zu werden. Es gibt ein größeres Ich da draußen in der Zukunft. Und es wartet auch ein größeres Du.

Lass es uns holen.