8 أمثلة على أهداف SMART: كيفية كتابة المزيد من الأهداف القابلة للتحقيق

دعنا نستكشف بعض أمثلة أهداف SMART من إطار عمل SMART Goal لمساعدتك على تحديد أهداف أفضل وتحقيقها بالفعل.

أصبحت طريقة تحديد الأهداف هذه رصيدًا لا يقدر بثمن للعديد من الأشخاص حول العالم عندما يتعلق الأمر بالأهداف الشخصية ، والتطوير الوظيفي ، وإدارة المشاريع ، والحصول على وظيفة أحلامك ، والمزيد.

سيساعدك على اكتساب المزيد من الوضوح من خلال إنشاء خطوات وأهداف يمكن التحكم فيها لأي مهمة أو مشروع معين - كما يوفر لك الوسائل لقياس نموك.

إن وجود أهداف محددة جيدًا وقابلة للقياس يمنحك أيضًا فهمًا أفضل لما يبدو عليه النجاح ويوفر توجيهًا لكيفية الوصول إليه.

في هذه المقالة ، نغطي:

أولاً ، دعنا نغطي تعريف هدف SMART قبل أن ندخل في بعض أمثلة أهداف SMART.

ما هو الهدف الذكي؟

يستخدم هدف SMART إطارًا لتحديد الأهداف يعتمد على اختصار SMART ، والذي يرمز إلى محدد وقابل للقياس وقابل للتحقيق وملائم ومحدّد زمنيًا.

يوفر إطار عمل أهداف SMART طريقة فعالة لتحديد الأهداف الواضحة والتي يمكن تحقيقها.

عند تحديد هدف باستخدام طريقة SMART لتحديد الأهداف ، يجب أن تكون أهدافك:

1. محدد - حدد الهدف بوضوح من خلال الإجابة على أسئلة مثل من يشارك أو ما الذي تريد تحقيقه.
2. قابلة للقياس - ضع معايير لقياس التقدم نحو تحقيق الهدف وحدد كيف سيتم تحديد نجاحك.
3. قابلة للتحقيق - ضع أهدافًا واقعية يمكن تحقيقها في إطار زمني محدد.
4. ذو صلة - تأكد من أن الهدف وثيق الصلة بالنتيجة المرجوة ويتماشى مع الأهداف والأولويات التنظيمية الحالية.
5. الوقت المحدد - حدد جدولًا زمنيًا للوقت الذي ستحقق فيه هدفك وكذلك المعالم على طول الطريق لتحفيز نفسك.

لماذا تعتبر أهداف SMART مهمة؟

تعد أهداف SMART مهمة لأنها توفر طريقة فعالة لتحديد الأهداف وقياس التقدم نحو تحقيقها.

إنها تضمن تخصيص الموارد بشكل عادل وفعال ، مما يسمح لك بتركيز جهودك على المجالات التي يمكن أن يكون لها فيها أكبر تأثير.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود معالم ومواعيد نهائية واضحة لكل خطوة من العملية يساعدك على البقاء متحمسًا طوال الرحلة.

تشجع أهداف SMART أيضًا التعاون بين أعضاء الفريق من خلال ضمان عمل الجميع لتحقيق نفس النتيجة مع وضع الأهداف المشتركة في الاعتبار.

يساعد هذا في خلق شعور بالوحدة مع إعطاء كل فرد أدواره ومسؤولياته داخل الفريق.

بالإضافة إلى ذلك ، يتيح تحديد أهداف SMART للفرق تحديد أي مشكلات أو حواجز قد تنشأ بسرعة أثناء العمل على تحقيق النتائج المرجوة.

8 أمثلة على أهداف SMART

توجد أمثلة أهداف SMART التالية في مجالات مختلفة لمساعدتك على رؤية مجموعة واسعة من التطبيقات لطريقة هدف SMART في حياتك اليومية.

1. اتباع نظام غذائي أهداف SMART مثال

نعلم جميعًا أن تناول الطعام الصحي أمر مهم ، ولكن قد يكون من الصعب الالتزام بنظام غذائي عندما تكون محاطًا بالوجبات السريعة المغرية.

• المشكلة: أريد أن أفقد الوزن ولكن تناول الطعام الصحي صعب.
• الهدف المحدد بشكل سيئ: دمج الأطعمة الصحية في نظامي الغذائي في كل وجبة.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سوف أتناول طعامًا صحيًا عن طريق تقليل السعرات الحرارية اليومية بمقدار 500 سعرة حرارية في اليوم.
2. قابلة للقياس - سأقيس هذا التقدم من خلال تتبع كمية السعرات الحرارية التي أتناولها في دفتر يوميات ووزن نفسي أسبوعيًا.
3. قابل للتحقيق - هذا الهدف قابل للتحقيق طالما بقيت منضبطًا وأركز على اتخاذ خيارات غذائية أفضل كل يوم.
4. ذو صلة - سيساعدني ذلك في الوصول إلى الوزن المطلوب.
5. الوقت المحدد - هذا الهدف له جدول زمني واضح من ثلاثة أشهر حتى يكون لدي تاريخ انتهاء للعمل عليه مع البقاء متحمسًا طوال العملية.

مثال الهدف الذكي:

سأصل إلى وزني المستهدف عن طريق تقليل كمية السعرات الحرارية اليومية التي أتناولها بمقدار 500 سعرة حرارية في اليوم للأشهر الثلاثة المقبلة وتتبع تقدمي من خلال تدوين اليوميات ووزن نفسي على أساس أسبوعي.

2. مثال على أهداف SMART المالية

يعد توفير الأموال أمرًا مهمًا لمستقبلنا المالي ، ولكن من الصعب أن تظل منضبطًا وتلتزم بالميزانية.

• المشكلة: أرغب في توفير المال لشراء منزل ، ولكن من الصعب توفير المال عندما يكون هناك الكثير من الإغراءات للإنفاق.
• هدف محدد بشكل سيئ: أريد توفير المزيد من المال كل شهر.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأقوم ب 500 دولار شهريًا عن طريق تقليل الإنفاق على العناصر غير الأساسية.
2. قابل للقياس - سأتتبع تقدمي في جدول بيانات وأراجعه أسبوعيًا للتأكد من أنني أبقى على المسار الصحيح نحو تحقيق هذا الهدف.
3. قابل للتحقيق - سأقوم أيضًا بإعداد تحويلات تلقائية إلى حساب التوفير الخاص بي كل شهر حتى أتمكن من الوصول إلى هدفي دون الحاجة إلى التفكير في الأمر.
4. ذو صلة - سيساعدني هذا الهدف في توفير ما يكفي من المال لدفع دفعة أولى لشراء منزل.
5. الوقت المحدد - هذا الهدف له جدول زمني محدد بوضوح لمدة 6 أشهر.

مثال الهدف الذكي:

سأدخر 500 دولار شهريًا على مدار الأشهر الستة المقبلة لدفع دفعة أولى للمنزل عن طريق تقليل الإنفاق على العناصر غير الأساسية ، وإعداد التحويلات التلقائية ، وتتبع مدخراتي والإنفاق في جدول بيانات.

3. ابدأ مشروع أهداف SMART مثال

يمكن أن يكون بدء عمل تجاري هو مفتاح الحرية المالية ، ولكن من الصعب معرفة من أين تبدأ وكيفية التأكد من نجاح عملك.

• المشكلة: أريد أن أبدأ عملي الخاص وأن أترك وظيفتي اليومية ولكن بدء عمل تجاري قد يكون مهمة مربكة ومخيفة ومرهقة.
• هدف محدد بشكل سيئ: سأبدأ عملًا تجاريًا يحقق أرباحًا بحلول نهاية العام.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأبدأ نشاطًا تجاريًا من خلال البحث عن الأفكار المحتملة ، وإنشاء خطة عمل مفصلة ، وأخذ دورات عبر الإنترنت ، والتواصل مع رواد الأعمال الآخرين للحصول على المشورة والدعم.
2. قابلة للقياس - سأحدد أهدافًا أسبوعية أصغر لمساعدتي على البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق هدفي العام.
3. قابل للتحقيق - سأخصص ساعة إضافية كل صباح لأكرسها لذلك.
4. ذو صلة - سيساعدني هذا الهدف في الانتقال من مهنتي وترك وظيفتي الحالية بدوام كامل.
5. الوقت المحدد - لدي جدول زمني مدته ستة أشهر لتحقيق ذلك.

مثال الهدف الذكي:

سأطلق عملي الخاص الناجح لترك وظيفتي اليومية في غضون ستة أشهر من خلال تحديد أهداف أسبوعية وتخصيص ساعة كل يوم للتركيز على البحث عن الأفكار المحتملة ، وإنشاء خطة عمل مفصلة ، وأخذ دورات عبر الإنترنت ، والتواصل مع رواد الأعمال الآخرين من أجل المشورة والدعم.

4. الإنتاجية أهداف SMART مثال

من السهل أن تشتت انتباهك عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي أو المهام الأخرى التي لا تساعدك في الوصول إلى أهدافك. ينتهي معظمنا بإضاعة الوقت بدلاً من استخدامه بحكمة.

• المشكلة: أريد أن أكون أكثر إنتاجية لتركيز المزيد من الوقت على عملي ، ولكن قد يكون من الصعب أن أبقى مركزًا ومتحفزًا.
• الهدف المحدد بشكل سيئ: سأكون أكثر إنتاجية كل يوم حتى يكون لدي الوقت لإنجاز المزيد.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأزيد إنتاجيتي بنسبة 20٪.
2. قابلة للقياس - سأتتبع استخدامي للتطبيق في هاتفي كل يوم وأخصص أوقاتًا محددة كل يوم للعمل في مهام مهمة حتى أظل على المسار الصحيح نحو تحقيق هذا الهدف.
3. قابل للتحقيق - سأحد من عوامل التشتيت مثل التحقق من رسائل البريد الإلكتروني أو التمرير عبر وسائل التواصل الاجتماعي خلال هذه الأوقات حتى أتمكن من التركيز على إكمال عملي بكفاءة وفعالية.
4. ذو صلة - أرغب في الحصول على مزيد من الوقت للتركيز على بدء عملي وإنجاحه.
5. الوقت المحدد - سأمنح نفسي 3 أشهر لتحقيق هذا الهدف.

مثال الهدف الذكي:

سأزيد إنتاجيتي بنسبة 20٪ خلال الأشهر الثلاثة القادمة حتى يكون لدي المزيد من الوقت لأقضيه في عملي. سأحد من عوامل التشتيت ، وأتتبع استخدام التطبيق ، وأخصص وقتًا كل يوم لتحقيق هذا الهدف.

5. لياقة أهداف سمارت مثال

نعلم جميعًا أنه من المهم ممارسة الرياضة بانتظام ، ولكن قد يكون من الصعب أن تظل متحمسًا وإلهامًا إذا لم يكن لديك أي أهداف في الاعتبار.

• المشكلة: أريد أن أتدرب لماراثون ، لكن من الصعب أن أبقى منضبطًا ومتحفزًا لممارسة الرياضة يوميًا.
• الهدف المحدد بشكل سيئ: سأعمل كل يوم لأكون أكثر لياقة.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأعمل على تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية من خلال إجراء سباق 10 كيلومترات.
2. قابلة للقياس - سأقوم بإعداد جدول زمني قيد التشغيل وتتبع تقدمي باستخدام أحد التطبيقات.
3. قابل للتحقيق - سوف أنضم إلى نادٍ محلي للجري أو أبحث عن أفراد آخرين متشابهين في التفكير يمكنهم المساعدة في إبقائي متحمسًا وخاضعًا للمساءلة.
4. ذو صلة - سيساعدني هذا في العمل على إجراء ماراثون يومًا ما.
5. الوقت المحدد - سأحقق ذلك بجدول زمني مدته 3 أشهر.

مثال الهدف الذكي:

سأحسّن لياقتي القلبية الوعائية من خلال إجراء سباق 10 كيلومترات في 6 أشهر. سأقوم بإعداد جدول زمني قيد التشغيل وتتبع تقدمي باستخدام أحد التطبيقات ، بالإضافة إلى الانضمام إلى نادٍ محلي للجري لمقابلة الآخرين لمساعدتي في الحفاظ على مسؤوليتي.

6. مثال على أهداف SMART للمبيعات

تكافح معظم الشركات في العثور على عملاء جدد والاحتفاظ بالعملاء الحاليين. من الصعب معرفة الاستراتيجيات التي ستعمل بشكل أفضل لشركتك وكيف يمكنك زيادة إمكانات مبيعاتك.

• المشكلة: أحتاج إلى زيادة مبيعاتي حتى أتمكن من تعيين مساعد ، لكني لا أعرف من أين أبدأ.
• هدف محدد بشكل فضفاض: سأخفض النفقات وأركز على زيادة حركة المرور الخاصة بي لكسب المزيد من المال.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأزيد مبيعاتي بمقدار 1000 دولار شهريًا.
2. قابلة للقياس - سأقوم بتتبع إيراداتي ونفقاتي كل شهر وإنشاء مقارنات شهرية لتحديد المجالات التي يمكنني فيها إجراء التعديلات.
3. قابل للتحقيق - سأقوم بتنفيذ إستراتيجية تسويق شاملة تتضمن حملات البريد الإلكتروني وإعلانات الوسائط الاجتماعية وجهود التوعية المستهدفة. سأقوم أيضًا بإنشاء حوافز مثل الخصومات أو برامج الولاء للعملاء الجدد والحاليين لزيادة المبيعات.
4. ذو صلة - سيساعدني ذلك في تعيين مساعد لتنمية عملي بشكل أكبر.
5. الوقت المحدد - سأصل إلى هذا الهدف في الأشهر الستة المقبلة.

مثال الهدف الذكي:

سأزيد مبيعاتي بمقدار 1000 دولار شهريًا في الأشهر الستة المقبلة حتى أتمكن من تعيين مساعد جديد للمساعدة في نمو عملي. يمكنني القيام بذلك من خلال تنفيذ إستراتيجية تسويق شاملة يمكنني تتبعها من خلال المقارنات المالية الشهرية.

7. قراءة مثال أهداف SMART

لدى معظمنا مجموعة من الكتب التي نرغب في الاطلاع عليها ، لكن الحياة تعترض طريقنا ويبدو أن أهداف القراءة لم تتحقق أبدًا.

• المشكلة: أريد أن أقرأ المزيد من أجل الاستمتاع والنمو الشخصي ، لكنني لا أشعر أن لدي الوقت أو الدافع.
• هدف محدد بشكل فضفاض: أريد قراءة كتاب واحد على الأقل كل شهر.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأقرأ كتابًا واحدًا على الأقل كل شهر.
2. قابلة للقياس - سأخصص 30 دقيقة كل صباح وأستخدم مؤقتًا على هاتفي لتتبعها.
3. قابل للتحقيق - سألتحق أيضًا بنادي الكتاب عبر الإنترنت أو أجد شريكًا للمساءلة حتى أكون متحمسًا ومسؤولًا عن تحقيق هذا الهدف.
4. ذو صلة - سيساعدني هذا على الشعور بالراحة والعمل على تطوير شخصي.
5. الوقت المحدد - سأخلق عادة من خلال تكرار ذلك لمدة 6 أشهر القادمة.

مثال الهدف الذكي:

سأبتكر عادة لقراءة كتاب واحد على الأقل شهريًا على مدار الأشهر الستة المقبلة من خلال تخصيص 30 دقيقة كل يوم للقراءة باستخدام مؤقت والانضمام إلى نادي الكتاب عبر الإنترنت أو شريك المساءلة للتحفيز. سيساعدني هذا على الشعور بالراحة والعمل على تنموي الشخصي.

8. عقلية أهداف SMART مثال

يعد امتلاك عقلية أكثر إيجابية أمرًا ضروريًا لتحقيق السعادة ، ولكن قد يكون من الصعب التخلص من أنماط التفكير السلبية وتكوين نظرة متفائلة للحياة.

• المشكلة: لدي عقلية سلبية وهي تسبب جدالات مع شريكي ، لكن من الصعب أن أبقى إيجابياً في مواجهة تحديات الحياة والعقبات.
• هدف محدد بشكل فضفاض: أريد أن يكون لدي عقلية أكثر إيجابية.

معايير الأهداف الذكية:

1. محدد - سأكون أكثر إيجابية في أفكاري كل يوم.
2. قابلة للقياس - سأتتبع تقدمي من خلال التقييمات الذاتية الأسبوعية لمشاعري وموقفي.
3. قابل للتحقيق - سأشارك في التأكيدات اليومية ، والمذكرات ، والتأمل لمساعدتي في تحقيق هذا الهدف.
4. ذو صلة - سيساعدني هذا على أن أبقى أكثر إيجابية ، وأن أكون أكثر سعادة ، وأقل شكوي لشريكي.
5. الوقت المحدد - لدي جدول زمني مدته 3 أشهر لتحقيق هذا الهدف.

مثال الهدف الذكي:

سأكون أكثر إيجابية في أفكاري على أساس يومي من خلال التأكيدات اليومية ، والمذكرات ، والتأمل ، والتقييمات الذاتية الأسبوعية. سيساعدني هذا في التركيز على الأشياء الجيدة في الحياة والحصول على عقلية أكثر إيجابية.

حدد أهداف SMART الخاصة بك

يساعدك تحديد الأهداف SMART على تقسيم المهام المعقدة إلى خطوات أصغر وأكثر قابلية للتحقيق مما يجعل من السهل تتبع التقدم والبقاء متحمسًا طوال العملية.

كما أنه يساعد في ضمان إدارة الموارد بحكمة ، مما يسمح لك بتركيز جهودك على تلك المجالات التي يمكن أن يكون لها فيها أكبر تأثير.

من السهل أيضًا كتابة أهداف SMART! كل ما عليك فعله هو استخدام نموذج أهداف SMART هذا:

1. محدد: ما هو هدفي المحدد (استخدام الأرقام)؟
2. قابلة للقياس: كيف يمكنني تتبع تقدمي؟
3. قابل للتحقيق: ما الذي يمكنني فعله لمساعدتي في تحقيق ذلك؟
4. ذو صلة: كيف سيساعدني تحقيق هذا الهدف في حياتي؟
5. الوقت المحدد: كم من الوقت سأمنح نفسي لتحقيق هذا الهدف؟

سيساعدك استخدام إطار عمل SMART هذا على تحويل أي هدف بسيط أو غير محدد التعريف إلى هدف SMART يسهل فهمه وفهمه وتحقيقه.

من خلال تحديد أهداف قابلة للقياس ومواعيد نهائية واضحة لكل معلم رئيسي ، يمكنك التأكد من البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق أهدافك العامة.

بشكل عام ، تساعد أهداف SMART الأفراد والفرق على التركيز على النتيجة النهائية المرجوة مع التأكد من استخدام جميع الموارد المتاحة بحكمة من أجل زيادة التقدم وتحقيق النجاح بطريقة فعالة.

آمل أن تساعدك أمثلة أهداف SMART في هذه المقالة على تحسين تحديد أهدافك وتحقيق المزيد من أهدافك!